Complete Karate

Complete Karate Lukket gruppe for medlemmer findes på:
https://www.facebook.com/groups/57903673501/ Derudover bruger vi en del teknikker fra andre systemer.

Complete Karate Aars bruger et selvforsvarssystem, som hedder Complete Karate.Som navnet antyder, henter vi grundstammen fra karate. Complete Karate er et kampsystem, der kan bruges som selvforsvar, som sport, som legemlig træning og opbygning af kroppen. Træningen bygger på følgende:

Konditionstræning
Teknik
Let kontakt kamp
Fuld kontakt kamp

Stående kamp og gulvkamp har samme prioritet . Der e

r altid noget nyt at lære, da mulighederne er uendelige

Complete Karate kan trænes af alle - i alle aldre og af begge køn. Træningen bliver tilpasset efter alder og niveau. Det er en god sport for børn, fordi den træner motorikken, er sjov og fordi den lærer børnene at tage hensyn til hinanden. Hvad enten du er interesseret i motionen, de enkelte teknikker, legen, det sociale sammenhold eller det alt sammen, så skal du være velkommen.

Complete Karate har igen i år brugt uge 8 på brun- og sortbælte graduering af en række af klubbens udøvere. I år var nog...
22/03/2026

Complete Karate har igen i år brugt uge 8 på brun- og sortbælte graduering af en række af klubbens udøvere.
I år var noget helt specielt, da 3 af klubbens sortbælter skulle gradueres videre. Her får man streger på sit sorte bælte, de såkaldte ’Dan grader’.

Der er forskellige krav til de forskellige dan gradueringer, men fælles for dem er, at man skal være aktiv udøver, have gået med sit nuværende bælte i en vis årrække, og man skal have fortsat sin udvikling indenfor Complete Karate.
Klubbens øverst rangerende Jan Svendsen med 8. DAN stod for gradueringen.

Følgende blev gradueret til 4. DAN:
Jan Böckhaus, Tobias W. Mortensen og Tom Bonné.

Derudover blev Claus Rohde Elkjær gradueret til brunt bælte 5. Rune.

Stort tillykke til dem alle 🥋

02/01/2026

Godt nytår til alle😃

Træningen starter igen den 5. januar og med lidt udvidede træningstider om onsdagen, hvor voksne og juniorer nu har mulighed for at træne lidt ekstra 💪🥋

Mandag Stor sal
17:00 – 18:00 Complete Kids (7 - 10 år) og Juniorer (11 - ca. 15 år)
18:00 – 19:30 Voksne (ca. 15 år og opefter)

Onsdag Stor sal
17:00 – 18:00 Complete Kids (7 - 10 år)
17:00 – 18.30 Juniorer (11 - ca. 15 år) og Voksne (ca. 15 år og opefter)

Fredag Lille sal
16:45 – 18.45 Fri træning for alle (kontakt træner)
Bemærk: Dette er selv-træning, medmindre andet aftales.

Stort tillykke med de nye bælter og grader 🥋18 elever mødte fredag aften op til graduering, og alle klarede det rigtig g...
28/11/2025

Stort tillykke med de nye bælter og grader 🥋

18 elever mødte fredag aften op til graduering, og alle klarede det rigtig godt samt bestod minimum til næste grad 💪

Flot klaret 👏

Pokaler til klubbens juniordeltagere 🥋🏆Vi deltog lørdag med 4 kæmpere til karatestævne i Viborg, og de 3 juniorer gjorde...
27/10/2025

Pokaler til klubbens juniordeltagere 🥋🏆

Vi deltog lørdag med 4 kæmpere til karatestævne i Viborg, og de 3 juniorer gjorde det rigtig godt og kom hjem med velfortjente pokaler 👏

Marie fik en 1. plads🥇i Piger 11-12 år, + 45 kg

Johan fik en 2. plads🥈i Drenge 11-12 år, - 45 kg

Tobias fik en 3. plads🥉i Drenge 11-12 år, - 45 kg

De fortjener stor anerkendelse for deres mod og ekstra træning 💪

01/09/2020

Opstart...

Nu har vi igen fået grønt lys for opstart af træning.
Vi starter forsigtigt op, med træning én gang om ugen fra uge 37 som følger:

-Voksenhold: Mandage fra kl 18.00 til 20.00 (første træning den 7. September)

-Børnehold: Onsdage fra kl 17.00 til 18.00 (første træning den 9. September)

-Våbenhold: Mandage fra 17.00 til 18.00 (første træning den 7. September)

Som følge af den sene opstart, samt reduceret træningstid, vil kontingent for efteråret blive halveret.
(Nærmere information følger)

Vi vil selvfølgelig følge gældende retningslinjer

Alle bedes møde omklædt til træning!

Vi glæder os til at se jer alle igen!

19/02/2018

Husk at der ikke er normal træning i denne uge grundet ferie.

Dette gælder alle hold.

11/02/2018

Der vil blive afholdt generalforsamling mandag den 26. februar klokken 19:45. Vi mødes på Aars Skole i skolekøkkenet. Alle er velkomne.

08/02/2018

Hej alle,
Følgende datoer er træningen aflyst, da Aars Skole selv skal anvende hallerne:
- Mandag d. 12. feb. aflyses våbentræningen i den lille sal (træning i den store sal fastholdes)
- Fredag d. 2. marts aflyses træningen
- Onsdag d. 21. marts aflyses træningen
- Fredag d. 23. marts aflyses træningen
- Onsdag d. 2. maj aflyses træningen
- Fredag d. 4. maj aflyses træningen
- Mandag d. 7. maj aflyses træningen
- Onsdag d. 9. maj aflyses træningen

Vi beklager ulejligheden. :)

16/01/2018

Husk at der i uge 8 er brun- og sortbælte lejr. Mere info herom findes på hjemmesiden (http://completekarate.dk) og i kommentarerne herunder.

20/12/2017

Så er der dømt juleferie! Første træning i det nye år er den 8. januar.

Dette gælder alle hold.

God jul og glædeligt nytår!

Husk at der i weekenden (den 3. og 4. november) er graduering for alle.Gradueringen koster som altid 125 kr inkl. bæltet...
31/10/2017

Husk at der i weekenden (den 3. og 4. november) er graduering for alle.
Gradueringen koster som altid 125 kr inkl. bæltet. Husk at pengene skal medbringes til gradueringen. :)

Læs mere i kommentarerne eller på kalenderen på

13/10/2017

Husk at der ikke er træning næste uge grundet efterårsferie.

Dette gælder alle hold. :)

Adresse

Kirkegade 4
Aars
9600

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 17:00 - 21:00
Onsdag 17:00 - 21:00
Fredag 18:00 - 21:00

Telefon

29724246

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Complete Karate sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type