Lise Maria Yoga

10/10/2022

🍁💛

Reframing the narrative around "lazy" for
⁠
Take a moment to check in with yourself and loved ones not just today, but everyday 🧡⁠
⁠
📄: ⁠
⁠

09/05/2021

Nature.

05/03/2019

Lidt forårsinspiration :-)

Jeg har slidt så meget af mit yogatøj ned, (pånær Lululemon, som holder virkelig længe) men så har jeg da en god undskyldning for at kigge efter nye trænings-outfits til foråret, som jo nærmest er her:-) Jeg er især vild med Oysho, Lululemon & Adidas, & jeg prøver at finde så meg...

04/03/2019

Hvis du har lyst til at starte ugen med Talia Sutra :-) (Øvet video)

30 MINUTTERS ADVANCED FLOW MED TALIA SUTRA. DU KAN FINDE FLERE VIDEOER FOR ØVEDE, LIGE HER. GOD FORNØJELSE:-)

27/01/2019

https://nouw.com/happypill/backbend-heart-opener-with-talia-sutra-35264743

20 minutters backbend/bagoverbøjninger, opvarmning af rygrad & hofter med Talia Sutra, hvor du arbejder med smidiggørelse af hele ryggen:-) Jeg laver denne serie 3-4 gange om ugen, for at kunne mærke en forskel. Husk aldrig at presse dig selv ved bagoverbøjninger. Du kan finde flere ideoer m...

21/01/2019

Glæder mig til at få undervisning af ham her i morgen :-) Virkelig god yogablog/side, hvis du er på udkig efter sådan en! Eller måske online klasser.

Adam Hocke Yoga London. Vinyasa Flow Yoga London classes, workshops, retreats & training. Online yoga practice resources for yoga students & yoga teachers.

11/09/2018

Yoga I Mols Bjerge

06/09/2018

Jeg underviser lidt endnu i DGI, før jeg tager til London i en periode. Mandag Yoga Gravid kl. 17.30-18.30 &
Fredag d. 21/ 9 kl. 11.15 Yoga for alle.
Håber vi ses:-)

06/09/2018

Jeg har været til udendørs yoga i dag & det kan virkelig anbefales, selvom det var en udfordring, at være midt i byggelarm 😂Tjek Aarhus festuge foe gratis yoga-arrangementer rundt i byen🙏🏻

13/08/2018

Yoga i august, (i DGI-huset, Aarhus).

Denne uge torsdag kl. 16.30-17.30 (for alle) Kl. 17.30-19.00(let øvet)

Fredag 10-11 ( Yoga med baby:-) & 11.15-12.15 (for alle)

Lørdag/søndag er der åbent hus i DGI:-)

Mandag d. 20/8 Yoga for alle kl. 10.15-11.15

30/05/2018

Jeg var til yoga i det fri sidste weekend & kan virkelig anbefales, hvis du ikke orker at træne indendørs i varmen:-) Underviseren hed Hannah, & du kan søge på "Yoga i det fri"på Facebook, hvis du vil med.

Håber selv vi ses i DGI i morgen, hvor vi arbejder med at smidiggøre ryggen. (Lette øvelser) Kl. 16.30- body/mind:-)