SPÆN

SPÆN Århusiansk løbeklub fra 2014 til 2025 En gratis løbeklub for ALLE! Altid afgang fra Bartholins Allé 10 i Uniparken Aarhus
Tirsdag: 17.45
Torsdag: 17.45

Så folkens. Et stk. historisk billede fra SPÆN's ultimative Tempotorsdag og dermed SPÆN's sidste fællestræning, og det s...
18/12/2025

Så folkens. Et stk. historisk billede fra SPÆN's ultimative Tempotorsdag og dermed SPÆN's sidste fællestræning, og det sluttede med maner på Januarvej, et af vores legendariske intervalsteder, hvor mange km. er blevet løbet i fuld fart.

På trods af de få fremmødte, kunne man ikke undgå at blive ramt af nostalgi, ved at tænke tilbage på alle de mange gange, starten er gået fra samfundsfaglig kantine, og alle de mange ansigter, der har gjort SPÆN til noget særligt. De sidste intervaller blev løbet med fyrværkeri på himlen. Et tilfælde, men maget passende. Sikke en god løbeklub det var. 🎆

Tak for alle de mange gode oplevelser. 🥰

23/10/2025

Hej alle

Fremmødet til SPÆN's træninger både tirsdag og torsdag har de sidste tre-fire måneder været meget lav, og både Anders og jeg (Patrick) er blevet enige om, at festen nok er ved at lakke mod enden.

Anders er allerede deserteret til AGF, hvor der skulle være lignende fed træning. Jeg dukker op, så meget jeg kan frem til jul, men derefter arrangerer vi ikke træning mere.

Det har været en stor fornøjelse at løbe sammen med alle jer dejlige mennesker, som vi har fået lov at løbe med hen over årene. Der kan ikke komme flere følelser ud af en morsingbo. :)

Hvis der er en eller anden ildsjæl derude, som tænker: "SPÆN, det er da et godt koncept. Det vil jeg gerne arbejde videre på". Så må du gerne kontakte mig (Patrick Rolighed Bjerregaard), så kan jeg gøre dig til administrator af siden, men kun hvis du lover at passe godt på navnet. ;)

Det er en glædens dag. Peter er tilbage fra Grønland. 🏃🏃🎉🎉🎉💃
14/10/2025

Det er en glædens dag. Peter er tilbage fra Grønland. 🏃🏃🎉🎉🎉💃

I dag løb disse friske herrer. De hidsige og hurtige trappe intervaller. Kom og vær med næste tirsdag, hvis du trænger t...
30/09/2025

I dag løb disse friske herrer. De hidsige og hurtige trappe intervaller. Kom og vær med næste tirsdag, hvis du trænger til at få pulsen lidt op. 😊🏃

SPÆNs bette Torsdagshold. 😊
05/09/2025

SPÆNs bette Torsdagshold. 😊

SPÆN i varmen. 🥵 SPÆN på havnen. ⛵ Det var meget fristende at hoppe i havet. 🌊
17/08/2025

SPÆN i varmen. 🥵 SPÆN på havnen. ⛵ Det var meget fristende at hoppe i havet. 🌊

Torsdagens SPÆN-hold forsøgte sig med vores lange Riis skovs intervaller. Alle intervaller slutter med den samme sjælekn...
10/08/2025

Torsdagens SPÆN-hold forsøgte sig med vores lange Riis skovs intervaller. Alle intervaller slutter med den samme sjæleknusene bakke. 😬

I sidste uge var vi to. I denne uge var vi fire. Kan vi få den op på otte næste uge. 🤞😉 Og og og Jonathan Ting kom også ...
30/07/2025

I sidste uge var vi to. I denne uge var vi fire. Kan vi få den op på otte næste uge. 🤞😉 Og og og Jonathan Ting kom også forbi i går, og meddelte at han vil vende tilbage til SPÆN. Store nyheder. 🤯😁

SPÆN er på lavt blus her i sommerferien, men der er stadig lidt liv. Her er billedet fra i tirsdags. Kom og hver med, hv...
27/07/2025

SPÆN er på lavt blus her i sommerferien, men der er stadig lidt liv. Her er billedet fra i tirsdags. Kom og hver med, hvis du keder dig. 😊

Dagens sommerbillede fra SPÆN 🏃🏃🏃
10/07/2025

Dagens sommerbillede fra SPÆN 🏃🏃🏃

SPÆN's sommerhold gav den gas på de frygtede Risskovs intervaller. 🏃🏃🏃
04/07/2025

SPÆN's sommerhold gav den gas på de frygtede Risskovs intervaller. 🏃🏃🏃

SPÆN på eventyr i Marielyst. Vi skal have genoplivet nogle gamle intervaller, hvis vi kan huske ruten. 🏃🏃🏃🤯
19/06/2025

SPÆN på eventyr i Marielyst. Vi skal have genoplivet nogle gamle intervaller, hvis vi kan huske ruten. 🏃🏃🏃🤯

Adresse

Bartholins Allé/Bygning 1321
Aarhus
8000

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når SPÆN sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type