Dorte Ottosen. Coach, Yogalærer & Træner. Træningsfællesskaber for Kvinder

28/12/2023

Træn med fra 8/1 i Åbyhøj

Klik her og snup din plads

02/07/2023

Så er det farvel og tak til mit studie på Hermodsvej🙏
tak for alle de dejlige træningstimer med en masse seje, skønne og stærke kvinder😘

Vi træner hele sommeren i Mindeparken og Parken Åbyhøj 💪

13/12/2022

Er din krop øm, træt og tung? Sidder sofaen fast på din ryg, imens du ærgrer dig over alle de ting, du ikke har overskud til? Sådan behøver det ikke være!

På vores forløb ”All About Women” arbejder vi med effektive øvelser, der mindsker stress og beroliger nervesystemet. Det gør, at du hurtigere vil opnå og opleve resultater, samtidig med at du får den mentale pause, du har brug for i din travle hverdag ❤️

Få et tiltrængt energiboost med et træningsforløb på 3 eller 6 måneder med fri træning sammen med en masse andre skønne kvinder, og ikke mindst; et super kompetent team af trænere 😃

Jeg garanterer dig, at du ikke vil fortryde det! 💪

Tilmeld dig her, mens der stadig er plads på holdene → https://dorteottosen.simplero.com/allaboutwomen

08/12/2022

Føler du også, at du er gået i stå? At du mangler energi og overskud i din hverdag? Er du mon en af de mange, som flere gange er startet i et træningscenter fast besluttet på, at ”nu skal det være”, men har mistet motivationen, fordi du føler dig alene og malplaceret? Du er langt fra den eneste!

Sammen med mit fantastiske team af trænere har vi skabt et trygt og motiverende træningsfællesskab for livserfarne kvinder, hvor vi støtter og hjælper hinanden. Hos os får du både fysiske resultater, sammenhold og forståelse 😍

Kom og mød en masse skønne ligesindede i mit studie på Hermodsvej i Åbyhøj! Der er rift om pladserne, så tøv ikke! 🤩

Klik her og tilmeld dig → https://dorteottosen.simplero.com/allaboutwomen

28/11/2022

Det er en ommer👌 nu 3 uger med gips herefter støvlen. 😫

14/11/2022

🎄 Med årets GRATIS ADVENTSKALENDER, ønsker jeg at give dig en mulighed for at blive fyldt med energi og overskud.

🙏 Du vil mærke en dejlig ro og glæde, der hurtigt smitter af på dem. du er sammen med.

🧘‍♀️ Træn LIVE ONLINE med mig. Alle kan være med.

🕯️ 4 x Adventsforkælelse "All-I-Need-For-Christmas" Live Online træning.

HELT GRATIS - DU SKAL BLOT MØDE OP OG VÆRE MED.

18/10/2022

📣 Kalder alle kvinder i Aarhus og Omegn 📣

🛋️ Op af sofaen og ud af døren 🏃‍♀️

👭 Kom hen og mød en masse skønne kvinder som dig selv i vores dejlige Træningsfællesskab.

💰 Ta' en veninde, søster, kollega eller nabo med og få kr. 500 i rabat hver!

📍 Du finder os i mit Studie på Hermodsvej i Åbyhøj

📅 Vær med fra på mandag 24/10

✅ Vores 8 ugers Bootcamp byder på:

🏋️‍♀️ Effektiv træning til kvindekroppen der måske har skavanker, der skal tages hensyn til.

🧠 Sjove øvelser der beroliger nervesystemet, mindsker stress samt udfordrer og holder hjernen sund.

🧘‍♀️ Nærende yoga, mobilitetstræning der skaber ro, balance og fokus. En tiltrængt mental pause i din travle hverdag.

😍 Og ikke mindst, hygge, dejlig samvær, snak og et smil på læben.

🙏 Lige det din krop har brug for 🙏

🤷‍♀️ Hvad venter du på?

👇 KLIK OG TILMELD DIG HER 👇
https://dorteottosen.simplero.com/purchase/152640-8-UGERS-BOOTCAMP-UGE-43-50-2022

✅ HUSK JERES VENINDE RABAT
🤳 Send SMS til 51541601 og få RABATKODEN!

🙌 Vi ses i næste uge!

🍁 De bedste efterårshilsner 🍁
Dorte & Team

8 ugers BOOTCAMP i Aarhus. Den helt rigtige træning til kvinder. Du får masser af energi, styrke og godt humør i et skønt fællesskab.