Urban Training Aarhus

Urban Training Aarhus Urban Training Aarhus er funktionel udendørs holdtræning - effektivt, sjovt og funktionelt! UTA er støttet af OFF track 2017 og Gadeidræt.

Vi bruger byens rum og grønne nærområder til fede workouts, cirkeltræning, challenges, løbeture med træning alternative steder, samt core og stabilitets træning. Det er træning for både cardio, koordination og styrke - perfekt som grundtræning eller supplerende træning til sport og/eller løbeture. Det forventes at alle deltagere kan løbe 5km kontinuert for at kunne være med. Træningen bliver planl

agt således at alle (uanset niveau) bliver udfordret og får det maksimale ud af træningen! Vi planlægger, vejleder og underviser på hver workshop og afholder 1-2 sessions om ugen, hvortil der vil blive oprettet begivenheder man kan melde sig til. Desuden tilbyder Jens Meldgaard personlig træningsvejledning, træning for mindre grupper og individuelle sessions - se mere på: http://jensmeldgaardpedersen.wordpress.com/


Jeg glæder mig til at se dig
Jens Meldgaard
- Trænings og bevægelses-entusiast
- Kandidat i Idræt ved AU
- Underviser på Idrætshøjskolen i Sønderborg
- Fysisk Træner (for bl.a. Sønderborg Talentakademi)
- Ud over disse ting laver jeg slackline, freeride skiløb, langdistance orienteringsløb, adventure races og alt hvad der har med bevægelse at gøre.

Efterårsvejret er for lækkert i dag. Kom og træn med UTA kl 16.15 på godsbanen! Vi leger på trapper 😎
20/09/2017

Efterårsvejret er for lækkert i dag. Kom og træn med UTA kl 16.15 på godsbanen! Vi leger på trapper 😎

I morgen, Onsdag d. 16. august er der igen gratis UTA træningsundervisning. Det bliver hårdt, sjovt og effektivt! Vi mø...
15/08/2017

I morgen, Onsdag d. 16. august er der igen gratis UTA træningsundervisning. Det bliver hårdt, sjovt og effektivt! Vi mødes onsdag kl 16.15 foran radar, godsbanen, hvor i kan lægge en taske eller lign, og så løber vi op til Musikhuset og træner igennem 💪

Vi ses til sved på panden, et smil på læben og måske lidt ømme ben
Jens

Tak til Gadeidræt for support og dermed gratis træning for alle!

OBS - der er plads til max 25 mand, først til mølle - tilmelding på begivenheden i gruppen 'UTA Workouts' eller ved at kommentere dette opslag

01/08/2017

I morgen, onsdag uge 31, er der igen UTA workout - vi mødes ved radar, godsbanen kl 16.00 og træner igennem i en times tid!

Det bliver hårdt, sjovt og effektivt!
Alle kan være med

Tak til Gadeidræt for støtten - og dermed gratis træning for alle :)

I dag er der gratis midsommer/sommerferietræning - med afslutning, rose og highfives!Vi mødes kl 16.00 foran radar, gods...
23/06/2017

I dag er der gratis midsommer/sommerferietræning - med afslutning, rose og highfives!
Vi mødes kl 16.00 foran radar, godsbanen og træner igennem! Efter træningen tager vi et glas rose, for dem der lyster :)

Det bliver godt
Jens

På onsdag er der igen gratis UTA træning støttet af Gadeidræt!Mød op på Frederiksbjerg skole kl 16.30 og bliv trænet ige...
12/06/2017

På onsdag er der igen gratis UTA træning støttet af Gadeidræt!
Mød op på Frederiksbjerg skole kl 16.30 og bliv trænet igennem sammen med dejlige mennesker og en motiverende underviser i en times tid - det bliver SÅÅÅÅÅÅÅ fedt. Og husk - solen skinner altid til UTA ;)

Tilmelding ved at kommentere dette opslag eller igennem gruppen 'UTA Workouts'!

En lille video som viser hvad UTA er for en størrelse... Det regnede den dag, men humøret var højt og træningen intens :...
08/06/2017

En lille video som viser hvad UTA er for en størrelse... Det regnede den dag, men humøret var højt og træningen intens :)

Tag gerne en ven, som du synes der skal være med til træningen - vi er i gang hver onsdag eftermiddag.
Se opslagene her på siden eller på gruppen 'UTA Workouts'

Tak til Mikkel Skødt Damsgaard og hans medstuderende har lavet den fine video. Og tak til Gadeidræt og OFF TRACK 2017 for støtten til Urban Training Aarhus!

Urban Training Aarhus tilbyder gratis sjov udendørs træning. Vil du være med klik her: http://www.mikkelonline.dk/hjemmesider/uta-website/uta/tilmelding.php

I morgen, onsdag, er det igen gratis UTA træning. Denne gang på Frederiksbjerg Skole. Vi starter kl 16.30 og mødes ved d...
16/05/2017

I morgen, onsdag, er det igen gratis UTA træning. Denne gang på Frederiksbjerg Skole. Vi starter kl 16.30 og mødes ved den røde bakke ud mod Ingerslevs Boulevard og træner ca 45 min - det bliver sjovt, hårdt og effektivt.
Tilmelding ved at kommentere dette opslag eller igennem gruppen 'UTA Workouts'.

Tak til Gadeidræt for at støtte Urban Training Aarhus og dermed sørge for gratis træning for alle.

På onsdag kl 16.30 er der effektiv og motiverende udendørs træning - ganske gratis. Der vil være massere af puls og styr...
08/05/2017

På onsdag kl 16.30 er der effektiv og motiverende udendørs træning - ganske gratis. Der vil være massere af puls og styrke i forårsvarmen!

Der vil komme nogle studerende (Multimediedesign) forbi og optage lidt video og evt tage billeder - håber alle er ok med det.
Vi kommer til at bruge ca halvanden time på træningen og photosession - man er velkommen til bare at være med i det tidsrum man kan. Vi bliver omkring Godsbanen og Institut for X.

Mødested: Foran Radar, Godsbanen kl 16.30
Nærområdet vil blive brugt til workouts og træningsundervisning i en times tid.

MAX 25 personer - tilmelding på begivenheden i 'UTA Workouts' eller ved kommentar på dette opslag.

Tak til Gadeidræt for at støtte UTA og dermed sørge for gratis træning for alle der vil være med...

Solen og varmen trækker folk ud fir at træne med UTA- 27 mand var vi i dag! Næste onsdag er der træning igen - det blive...
03/05/2017

Solen og varmen trækker folk ud fir at træne med UTA- 27 mand var vi i dag! Næste onsdag er der træning igen - det bliver godt 💪😎

På onsdag er der igen effektiv og motiverende udendørs træning - ganske gratis. Der vil være massere af puls og styrke i...
01/05/2017

På onsdag er der igen effektiv og motiverende udendørs træning - ganske gratis. Der vil være massere af puls og styrke i forårsvarmen :)

Mødested: foran Radar, Godsbanen.
Nærområdet vil blive brugt til workouts og træningsundervisning i en times tid.

Tak til Gadeidræt for at støtte UTA og dermed sørge for gratis træning for alle der vil være med!

Tilmelding ved at kommentere dette opslag eller på gruppen 'UTA Workouts'

På onsdag kl 16.15 er der igen effektiv og motiverende udendørs træning - ganske gratis. Der vil være massere af puls og...
23/04/2017

På onsdag kl 16.15 er der igen effektiv og motiverende udendørs træning - ganske gratis. Der vil være massere af puls og styrke, så vi har rig mulighed for at nyde forårets friske luft :)

Gadeidræt støtter Urban Training Aarhus og derfor bliver der afholdt gratis UTA workouts - Så er der ingen undskyldning for ikke at komme!

Vi mødes foran Fredriksbjerg Skole kl 16.15 (Ingerslevs Boulevard) og bruger området omkring skolen til workouts og træningsundervisning i en times tid.

Vi ses
Jens Meldgaard

MAX 25 personer - tilmelding på gruppen UTA workouts, eller ved en kommentar på dette opslag.

I morgen, onsdag, er der igen effektiv og motiverende udendørs træning - ganske gratis. Der vil være massere af puls og ...
11/04/2017

I morgen, onsdag, er der igen effektiv og motiverende udendørs træning - ganske gratis. Der vil være massere af puls og styrke, så i skal nok holde varmen, selvom forårsvarmen er forsvundet lidt igen. Der vil i dagenes anledning være øvelser, som kaninhop og æggekast - så i kan gå påsken godt i møde.

Gadeidræt støtter Urban Training Aarhus og derfor bliver der afholdt gratis UTA workouts - Så er der ingen undskyldning for ikke at komme!

Vi mødes foran Radar, Godsbanen (hvor i vil kunne lægge tasker, jakke mm ind i D-huset, som er et aflåst værsted) og så bruger vi området omkring Institut for X til workouts og træningsundervisning i en times tid.

MAX 25 personer - tilmelding på begivenheden i gruppen: 'UTA Workouts' eller ved en kommentar på dette opslag

Adresse

Aarhus

Telefon

40863936

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Urban Training Aarhus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del