SPH Gym

30/12/2020

⛔️⛔️⛔️ Vigtig info ⛔️⛔️⛔️
Grundet de nye retningslinjer fra regeringen lukkes træningscentret nu til søndag den 17. januar. Skulle der komme ændringer giver vi besked. Godt nytår og pas på jer selv

10/12/2020

⛔️⛔️⛔️ Vigtig info ⛔️⛔️⛔️
Grundet de nye retningslinjer fra regeringen lukkes træningscentret fra i morgen torsdag den 11. december kl. 16.00 til 3. januar

17/06/2020

🔴🔴🔴 Info om genåbning af SPH-Gym 🔴🔴🔴

Grundet covid -19 situationen og de deraf følgende stramninger på hygiejne, afstandskrav og krav om opsyn, er vi desværre i den situation, at vi på nuværende tidspunkt ikke kan åbne SPH-GYM for eksterne medlemmer. Centret er et center uden opsyn og skolen har ikke midler til at bemande dette. De øgede hygiejnekrav i centret belaster i forvejen skolens økonomi. Da der ikke er nogen udsigt til at situationen ændrer sig, vil jeg opfordre alle eksterne medlemmer til at opsige deres abonnement og, hvis man er interesseret i vægtløftning, styrkeløft eller CrossFit 🏋️‍♀️🏋️‍♂️ og det at være en del af et fællesskab, i stedet melde sig ind i Foreningen Sportshøjskolen. Indtil covid-19 situationen ændrer sig, har Foreningen lavet træninger med opsyn, som man kan melde sig til via Foreningen. Når vi er på den anden side af covid-19 er der igen træning 24-7 i centret. Økonomisk er det ca det samme om man er eksternt medlem eller medlem af Foreningen, faktisk er foreningsmedlemsskabet er ca. 70 kr billigere pr år.

➡️ Se mere på Facebook: www.facebook.com/ForeningenSportshojskolen/
Email: [email protected]

Vi håber på jeres forståelse og at I er med på at ændre medlemskabet.

1️⃣ Hvis du ønsker at ændre dit medlemskab til Foreningen Sportshøjskolen – send en mail til [email protected] om din tilkendegivelse. Pris 116 kr. om måneden

2️⃣ Hvis du vil vente med at træne i SPH-Gym indtil reglerne formentlig bliver ændret (og ikke ønsker at blive en del af Foreningen Sportshøjskolen) skal du ikke foretage dig noget. Du bliver ikke opkrævet for dit medlemskab

3️⃣ Du er selvfølgelig også velkommen til at melde dig ud af SPH-Gym. Det foretager her på siden:
http://www.sportshojskolen.dk/page1642.aspx

Vi ser frem til lempelser af kravene, så vi igen kan åbne centret helt op.

Ved spørgsmål kan jeg kontaktes på [email protected]

Med venlig hilsen

Erik Sidenius
Forstander

Den officielle side for Foreningen Sportshøjskolen.
Her kan man følge foreningens CrossFit, styrke

07/06/2020

I glæder Jer sikkert til, at komme i gang med træningen igen, men vi afventer stadig retningslinjerne fra myndighederne, og har derfor ikke fastlagt en dato for genåbningen af SPH-Gym. Derfor bliver der ikke åbent for SPH-Gym i morgen. I vil få mere info når vi ved mere. Evt. spørgsmål kan rettes til Aalborg Sportshøjskole på [email protected] eller 98131311

Mvh. Erik Sidenius
Forstander på Aalborg Sportshøjskole

12/03/2020

Som du nok ved er Danmark lukket ned for at dæmme op for spredningen af smitte af Corona virus. Baggrunden er meget alvorlig. Smitte går hurtigt. Det er nødvendigt at afbøde smittespredningen i Danmark. Ikke mindst af hensyn til kronisk syge, ældre og svage.

Derfor vil der forsat være lukket i klatre- og styrkeuniverset foreløbige frem til mandag den 30. marts kl. 05.00.

Skolen er lukket ned for alle, men vi vil forsat svare på mail, chatbesked, messenger og telefoniske henvendelser. Så kontakt os endelig!!

Mail: [email protected]
Telefon: 98 13 13 11
mandag – torsdag fra kl. 8-16, fredag fra kl. 8-15

Pas på hinanden

Og husk dette:
“Ministeren understreger, at der fortsat skal gøres alt, hvad der kan, for at mindske smittespredningen. Ellers vil sundhedsvæsenet slet ikke kunne følge med. - Det skal
siges, så det ikke kan misforstås: Hvis vi ikke mindsker og forsinker smitten, vil vores sundhedsvæsen ikke kunne håndtere situationen.”

11/03/2020

05/01/2020

Godt nytår kære medlemmer,
Aalborgs Sportshøjskole starter her i weekenden op igen. Det betyder at vi igen som før vil komme til at fylde en del i gymmet.
Vi gør opmærksom på at vi starter med elev antal på den pæne side af 100, hvilket betyder at der i tidsrummene med undervisnings vil være flere elever.
Her under opstarten ( de første 2 uger)
Har vi begrænset tiderne: Mandag (08:00 til 12:00) Onsdag (10:30-12:00) og Fredag (13:30-15:00) i Frivægt og CrossFit til UV. Da der vil være mange til undervisning i disse tidsrum.
I er velkomne til at kigge in og er der frit kan i træne. Men vi forbeholder os som altid retten til at have første prioritet til vores elever i de førnævnte tidsrum.
vh Aalborg Sportshøjskole

13/12/2019

I morgen fra kl 0900 afholdes det årlige julestævne i SPH-Gym. Det afvikles i frivægtslokalet. Vi forventer at være færdige omkring kl 14-15 tiden.
Det vil ikke være mulig at benytte frivægtlokalet under stævnet.
Fælles- og maksinlokalet er selvfølgelig stadig muligt at benytte i dette tidsrum.

27/05/2019

Foreningen Sportshøjskolen har afholdt sit første vægtløftningsstævne i de nye lokaler ved Aalborg Sportshøjskole.

Lørdag 18. maj blev der afholdt DM for hold hos Foreningen Sportshøjskolen, dette var det første vægtløftningsstævne i vores nye lokaler, så alle var lidt spændte over hvordan dette skulle løbe af stablen, men det blev en kæmpe succes fra start til slt under kyndig styring af Helene Pihl Badsberg og de andre foreningsmedlemmer som hjalp til. Teknikken blev styret af Søren Larsen, imens Kim Lynge og Jesper Bruun stod på coaching på dagen.

Dansk Vægtløftnings Forbund var særdeles tilfredse med stævnet og dets afvikling, og havde ingen problemer med at godkende lokalerne til Nordiske Mesterskaber niveau,,,, pillen indenfor døren skal dog væk, for at sikre frit udsyn!

Rent sportslig var det også en fantastisk dag for foreningen.
Martin P**c Tran 119-145=264 pr i træk og tokamp.
Jeppe Nørgaard 125-162=287
Max Hildebrand 135-160=295 pr i tokamp
Thomas Kronborg Larsen 146-177=323 pr over hele linien. Yeaaaaaaaaaaaaa.

Mia Thimes 70-89=159
Anne Sofie Vejsgaard Jensen 83-91=174 pr over hele linien. Yeaaaaaaaaaaaaaaa
Line Leth Nielsen 75-93=168
Fie Cecilie Holmberg Hansen 68-88=156
Samlet blev det til en sølvmedalje for herrerne og en 4. plads for damerne, så alt i alt en fantastisk dag i foreningens regi.

Hos herrerne var der følgende slutstilling:
1. IK99 1372,28 point Dansk rekord.
2. Foreningen Sportshøjskolen 1310,55 point
3. Bagsværd VK 1248,92 point
4. Aarhus AK 1155,63 point

Medens den hos kvinderne var følgende:
1. AK-Atlas 906,82 point
2. IK99 889,95 point
3. Aarhus AK 827,30 point
4. Foreningen Sportshøjskolen 804,01 point
5. Bagsværd VK 793,94 point

Tillykke til IK99 - Weightlifting herrer og AK Atlas kvinder med mesterskaberne.
Med sportslig hilsen
Kim Lynge, og alle dem som hjalp til.

21/05/2019

Husk det er på torsdag den 23. maj vi holder indvielse af højskolens nye klatre- og styrkeunivers

14/05/2019

Husk det er på lørdag den 18. maj fra kl. 11.00 - ca. kl. 18.00 at der er DM hold i vægtløftning i SPH Gym på Annebergvej 55 9000 Aalborg

Foreningen Sportshøjskolen er vært for stævnet

05/05/2019

Du inviteres hermed til indvielse af Aalborg Sportshøjskoles 1.200 m2 store klatre- og styrkeunivers torsdag den 23. maj fra kl. 15-18.

Efter flere års planlægning og arbejde er vi nu endelig klar til, at indvie skolens nye flotte klatre- og styrkeunivers. Vi glæder os derfor til, at kunne byde elever, tidligere elever, medlemmer af Foreningen Sportshøjskolen, medlemmer af Aalborg Klatreklub, kunder og venner af huset til den officielle indvielse.