Running Rhino

Hjem
Danmark
Ålsgårde
Running Rhino

Det er endvidere foreningens formål at udvikle medlemmernes lyst til at engagere sig og tage et medansvar i foreningen.

Running Rhino er en lokal forening, med det formål er at dyrke motion og med udgangspunkt i fællesskabet og gennem det sociale liv i klubben at udbrede de gode motionsoplevelser til alle. Samt at bidrage positivt til lokalsamfundet. I Running Rhino mødes vi hver mandag og onsdag ved Bølgen i Ålsgårde kl. 18.00 til en times god løbetræning.

21/01/2017

Kære næsehorn.

I morgen mandag den 2 januar kl 18 skyder vi det nye løbeår og den nye Running Rhino løbeforening igang.

Jeg vil være på plads i Bølgen sammen med de øvrige trænere til at tage godt imod gamle såvel som nye medlemmer. Vi starter løbeåret med en gang god opvarmning efterfulgt af moderat tempo løb og skal således på ingen måde presse citronen sådan ovenpå årsskiftet. Vi deler naturligvis op i hold helt afhængigt af fremmøde til træning.

Anette vil dog have sin sædvanlige skare af skønne løbere og alle er velkomme til at joine her eller en af de øvrige grupper. Vi skal alle lige finde vores ben og finde os til rette, men en ting er sikkert: vi i trænergruppen skal nok sørge for at tage godt imod jer og give alle som en sved på panden og smil på læben.

Vi ses

Inge 😊

21/01/2017

STRAMME BALDER OG TYNDE LÅR (kan vi ikke garantere, meeeen)

På denne tid af året står mange af os med et ønske om at gøre alvor ud af at få gang i noget mere træning. Hvis det ikke blot skal blive ved de gode intentioner, så er et godt fællesskab centralt. Og her er løbe klubben Running Rhino et rigtig godt og lokalt bud.

Vi træner hver mandag og onsdag fra Bølgen, og derudover afholdes der et væld af aktiviteter i løbet af året.

Som enkeltperson kan du være med i et helt år for kun 500 kr. Er I en familie, koster det 800 kr for et ubegrænset antal, så længe I har samme hustandsadresse.

Du kan læse meget her: http://www.runningrhino.dk, hvor det også er muligt at tilmelde.

Håber vi ses…

21/01/2017

Vores nytårsbrunch på Bølgen blev "bemærket" af Dagbladet ;o)

21/01/2017

Adresse

Jæmtlandsvej 1
Ålsgårde
3140

Telefon

4083 4328

Internet side

http://www.runningrhino.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Running Rhino sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.