Laufschule Saarpfalz

Laufschule Saarpfalz Laufschule mit Kurs- und regelmässigem Lauftreffangebot. Mitte 2006 folgte eine klare Schwerpunktverlagerung zum Laufen hin.

Ergänzende Angebote : Nordic Walking, Leistungsdiagnostik, Athletiktraining, ems-Training, Lauftechnikanalyse, Laufreisen Die Laufschule Saarpfalz wurde zunächst als Nordic-Walking Schule zum 01.07.2003 als eigenständiges Gewerbe gegründet. Heute hat die Laufschule ein extrem vielfältiges Angebot und ist in ihrer Art aktuell einzigartig in Deutschland. Vom Einsteigerlaufkurs über Halbmarathon- und

Marathonvorbereitungskurse, Laufstilvideoanalyse, Leistungsdiagnostik mit dem innovativen aeroman als Spirometrie, bis hin zu Laufreisen ist für jeden etwas dabei. Die Laufschule betreut aktuell mehrere Lauftreffs in der Region, so in Homburg und Jägersburg, in Blieskastel, Zweibrücken und Pirmasens - Erweiterungen stehen an. Ebenso werden im Zuge von Maßnahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements auch mehrere Unternehmen in der Region dauerhaft mit Lauftreffangeboten für ihre Mitarbeiter betreut. Ergänzend bietet die Laufschule in ihrem eigenen Trainingsstudio "RunnersGym" auch alternative Trainingsangebote (auch für Nichtläufer) an.

Medal Monday 🏅Zeigt in den Kommentaren eure Medaillen aus den ersten gelaufenen Veranstaltungen in diesem Jahr! 😍 egal, ...
13/04/2026

Medal Monday 🏅

Zeigt in den Kommentaren eure Medaillen aus den ersten gelaufenen Veranstaltungen in diesem Jahr! 😍 egal, ob 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon oder länger. Wir wollen es in den Kommentaren funkeln sehen 🤩

13/04/2026

ACHTUNG: WIR SIND DABEI!

Anmeldungen beim Firmenlauf Homburg über die Laufschule Saarpfalz bitte bis zum 20.04.2026 per Mail an [email protected]. Sollte deine Firma nicht selbst dabei sein, wir nehmen dich gerne auf 😉

Die Anmeldegebühr liegt bei 24,50€ zzgl. 19% MwSt.

Am 21. Mai 2026 wird der Feierabend beim dm Firmenlauf Homburg zu einem Event, das weit über den Lauf hinausgeht. Denn hier geht es nicht nur um die 5,7 Kilometer, sondern um das, was davor, danach und dazwischen passiert.

Die Strecke wird zur Bühne 🏁

Auf der 5,7 km langen Strecke erlebt ihr eine Atmosphäre, die trägt. Sambabands bringen euch mit ihren Rhythmen zum Lächeln, ein mobiler DJ sorgt für zusätzliche Motivation und entlang der Strecke entsteht dieses unvergleichliche Gefühl von Gemeinschaft.
Im Ziel wartet mehr als nur Applaus 👏🏼

Der Zieleinlauf ist einer dieser Augenblicke, die man nicht vergisst. Zur Belohnung gibt es nicht nur die verdiente Finisher-Medaille, sondern auch eine erfrischende Abkühlung von Karlsberg sowie ein gesunder Snack von Kaufland. Ein kleiner Moment zum Durchatmen und Anstoßen.
Bühne frei für besondere Leistungen 🏅

Bei der Siegerehrung um 20:00 Uhr werden die schnellsten 3er-Teams, die kreativsten Outfits, die größten Gruppen und die Azubi-Superstars prämiert. Im Rahmen der Sonderwertung wird unter allen teilnehmenden Handwerksbetrieben das schnellste 3er-Mixed-Team prämiert.
Genuss, Austausch und echte Teamzeit 🥰

Nach dem Lauf wird das Eventgelände zum Treffpunkt für alle, die den Abend gemeinsam ausklingen lassen wollen. Das Cateringangebot bietet für jeden Geschmack das Richtige – von herzhaft bis süß, von klassisch bis vegetarisch. Vor Ort kann bar oder mit der Karte gezahlt werden. Unternehmen haben zudem die Möglichkeit, ihr Teamerlebnis individuell zu gestalten: mit vorab gebuchten Wertbons oder sogar direkt an den Teamstand gelieferten Speisen und Getränken. So wird aus dem Firmenlauf ein rundum organisierter Teamabend.
Wenn der Parkplatz zur Feierzone wird 🎉

Und dann kommt der Moment, auf den sich viele schon den ganzen Tag freuen: die After-Run-Party. Mit Live-Musik der Band Bruise, sommerlicher Atmosphäre auf dem Parkplatz Uhlandstraße und bester Stimmung wird aus dem Sportevent ein echtes Feierabend-Highlight. Hier wird getanzt, gelacht und gemeinsam auf das Erlebte angestoßen.

Teilnahme auch ohne Laufschul-Mitgliedschaft möglich !Pilates kombiniert Ganzkörpertraining – Übungen wie Crunches, Unte...
07/04/2026

Teilnahme auch ohne Laufschul-Mitgliedschaft möglich !
Pilates kombiniert Ganzkörpertraining – Übungen wie Crunches, Unterarm- oder Seitstütz, Standwaage und Beckenheben – mit einer fließenden Atmung. Man verbindet die Ausatmung mit der Anspannung, das Einatmen erfolgt synchron zur Entspannung. Das wirkt kräftigend auf den Körper und beruhigend auf den Geist.
Der Kurs besteht aus acht Einheiten zu je 60 Minuten.
Start 14.04.2026, 19:45-20:45 Uhr.
Kosten 119,-- EUR
Im RunnersGym in Zweibrücken.
Anmeldung unter [email protected]

Sonntag 22.03.2026 /  13:00 bis 17:30 Uhr
20/03/2026

Sonntag 22.03.2026 / 13:00 bis 17:30 Uhr

Sonntag 22.03.2026 ist es wieder soweit :START : 10:00 Uhr mittendrin im Fashion Outlet Center in Zweibrücken.Für jeden ...
18/03/2026

Sonntag 22.03.2026 ist es wieder soweit :
START : 10:00 Uhr mittendrin im Fashion Outlet Center in Zweibrücken.
Für jeden der bereits ein weing läuft eine geeignete Strecke und Streckenlänge dabei !!

Gemeinsam laufen, vernetzen und motivieren. 5, 12 oder 18 km ab 22. März um 9 Uhr an der Pergola – kostenfrei, begleitet & mit Snacks im Ziel.

Samstag 21.02.2026 - Tanita - Körperzusammensetzungsmessung bei UYN - Unleash Your Nature 12:00 Uhr bis 17:00 Uhr !!!
20/02/2026

Samstag 21.02.2026 - Tanita - Körperzusammensetzungsmessung bei UYN - Unleash Your Nature 12:00 Uhr bis 17:00 Uhr !!!

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🏃‍♀️❄️ Kaltstart geglückt! ❄️🏃‍♂️Letzten Sonntag war es endlich wieder so weit: Unser erster gemeinsamer Lauf in der Lau...
13/01/2026

🏃‍♀️❄️ Kaltstart geglückt! ❄️🏃‍♂️

Letzten Sonntag war es endlich wieder so weit: Unser erster gemeinsamer Lauf in der Laufschule Saarpfalz – traditionell unser Kaltstart. 💪
Ein schöner Auftakt mit viel Motivation, guter Stimmung und der Vorfreude auf alles, was kommt.

Ab sofort heißt es wieder: gemeinsam trainieren, gemeinsam wachsen und gemeinsam auf unsere Ziele hinarbeiten. 🧡
In der ersten Jahreshälfte stehen spannende Highlights an:
🇪🇸 Madrid
⛰️ Donnersberg
🇱🇺 Luxemburg

Wir freuen uns auf viele Trainingskilometer, persönliche Fortschritte und unvergessliche Momente als Team. Auf eine starke Saison – wir sind bereit! 🚀👟

🏃‍♂️ Faszientraining – Mehr Leichtigkeit beim Laufen 🏃‍♀️Du läufst regelmäßig und möchtest beweglicher, effizienter und ...
06/01/2026

🏃‍♂️ Faszientraining – Mehr Leichtigkeit beim Laufen 🏃‍♀️

Du läufst regelmäßig und möchtest beweglicher, effizienter und verletzungsfrei bleiben? Dann ist unser Faszientraining speziell für Läuferinnen und Läufer genau das Richtige für dich!

In diesem Kurs lernst du, wie du mit gezielten Übungen deine Faszien – das oft unterschätzte Bindegewebe – gesund, elastisch und belastbar hältst. Das Ergebnis: besseres Laufgefühl, schnellere Regeneration und weniger Beschwerden.

✨ Deine Vorteile auf einen Blick:
✔️ Verbesserte Beweglichkeit und Laufökonomie
✔️ Reduzierung von Muskelverspannungen und Verletzungsrisiken
✔️ Schnellere Erholung nach dem Training
✔️ Mehr Elastizität, Kraftübertragung und Leichtigkeit beim Laufen
✔️ Ideal als Ergänzung zu jedem Lauftraining – für Einsteiger & Fortgeschrittene

Wir arbeiten mit mobilisierenden, federnden und entspannenden Übungen, teilweise mit Faszienrollen und Bällen – effektiv, abwechslungsreich und gut in den Alltag integrierbar.

Anmeldung über [email protected] oder [email protected].

Kosten: 119€
Zertifizierter Präventionskurs, Erstattung durch Krankenkassen möglich.

13/12/2025

Neuer Pilates Workshop - Basis für 2026 ;-)
Offen für alle !!!! Anmeldung über e-mail mit Namensangabe, Adresse und Kontaktdaten an [email protected]

Laufschule mit Kurs- und regelmässigem Lauftreffangebot.
Ergänzende Angebote : Nordic Walking, Leistungsdiagnostik, Athletiktraining, ems-Training, Lauftechnikanalyse, Laufreisen

25/10/2025

Heute Nacht heißt es: eine Stunde zurück – und plötzlich ist es wieder , wenn wir nach Hause . 🚴‍♀️💡

Mit der beginnt für viele die Saison der dunklen Wege. Wie du trotzdem und bleibst, erfährst du in unserer Podcastfolge mit Gunnar Fehlau vom
pressedienst-fahrrad.

👉 zum Podcast: http://vde.me/7ZO

👉 eine Auswahl unserer VAUDE Ausrüstung für Radfahren in der dunklen Jahreszeit: http://vde.me/7ZN

13/10/2025

Adresse

Hauptstraße 27
Zweibrücken
66482

Öffnungszeiten

Montag 17:00 - 20:30
Dienstag 17:00 - 20:30
Mittwoch 17:00 - 20:30
Donnerstag 17:00 - 20:30
Freitag 17:00 - 20:30

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