PreKanga und Kangatraining Zeven

PreKanga und Kangatraining Zeven Kangatraining ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wi LET´S KANGA ‐ DU WIRST FIT, DEIN BABY MACHT MIT!

DEIN BESTES WORKOUT - IN GEBORGENHEIT
Kangatraining ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag

mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining gesund getragen werden: gut gestützt in "Anhock-Spreiz-Haltung", leicht gerundetem Rücken des Babys und vor optischer Reizüberflutung geschützt. Daher arbeite ich eng mit einer ausgebildeten Trageberaterin zusammen. Kangatraining vereint Sport, Fitness und Tanz mit deinem Baby und ist das perfekte Training nach der Schwangerschaft. Musik aus deiner Teenie-Zeit, Salsa und die wunderschönen Kinderlieder von Mai Cocopelli sorgen für die richtige Stimmung bei Mama und Baby. WANN KANNST DU STARTEN? Sobald du den postnatalen Check-Up beim Gynäkologen (6-10 Wochen nach der Entbindung) erfolgreich bestanden hast, bist du beim Kangatraining herzlich willkommen! Du kannst Kangatraining gerne parallel zu deiner Rückbildungsgymnastik besuchen!

24/12/2022

Ich wünsche euch frohe Weihnachten und eine schöne Zeit mit der Familie 🎄🥰

Vorletzte Kangatraining-Stunde vor Weihnachten 🎅🏼 🎄
13/12/2022

Vorletzte Kangatraining-Stunde vor Weihnachten 🎅🏼 🎄

Jeder hat doch ein Talent für irgendwas. Ich kann z.B. ganz toll schief und laut beim Autofahren singen 😂Ob das für ande...
24/11/2022

Jeder hat doch ein Talent für irgendwas. Ich kann z.B. ganz toll schief und laut beim Autofahren singen 😂
Ob das für andere schön ist weiss ich nicht. Aber mir macht es Spaß 😁✌🏻
Was ist dein Talent?

Sport mit deinem Baby zu Weihnachtsmusik! Kann es etwas besseres geben um fit durch den Advent und ins neue Jahr zu komm...
19/11/2022

Sport mit deinem Baby zu Weihnachtsmusik! Kann es etwas besseres geben um fit durch den Advent und ins neue Jahr zu kommen?

☝🏻😊
18/11/2022

☝🏻😊

Wusstest du,dass du jederzeit mit dem Beckenbodentraining beginnen kannst? Ja! Auch dann, wenn deine letzte Geburt schon länger zurück liegt und du mit den Kids auf dem Trampolin plötzlich denkst:"hätte ich mal..."

Der Beckenboden hat eine wichtige Aufgabe, die wir erst bemerken wenn Sie nicht mehr perfekt funktioniert.

Doch, gute News! So wie alle anderen Muskeln in unserem Körper trainiert werden können, kann man auch mit einem regelmässigen Beckenbodentraining aufgetretene Beschwerden lindern.

Fazit: es ist nie zu spät, unseren Körper zu stärken. Auf keinen Fall!

Mit welcher Freundin würdest du zum Kanga-Powerhouse gehen und gemeinsam für eure ME-TIME sorgen?


Heute ist bundesweiter Vorlesetag! Das Wetter passt, also schnappt euch ein Buch, macht euch einen Tee und kuschelt euch...
18/11/2022

Heute ist bundesweiter Vorlesetag! Das Wetter passt, also schnappt euch ein Buch, macht euch einen Tee und kuschelt euch aufs Sofa 📕🫖🛋

Gewinnspiel 🤗
12/11/2022

Gewinnspiel 🤗

Macht doch heute einfach mal einen schlechten Wortwitz 💇🏼‍♀️😂
12/11/2022

Macht doch heute einfach mal einen schlechten Wortwitz 💇🏼‍♀️😂

Also schnell anmelden 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♀️Der Kurs geht über 8 Wochen und bringt dich fit ins neue Jahr!
05/11/2022

Also schnell anmelden 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♀️
Der Kurs geht über 8 Wochen und bringt dich fit ins neue Jahr!

Weltmännertag 🥳
03/11/2022

Weltmännertag 🥳

Mitmachen lohnt sich Mädels 🤗
30/10/2022

Mitmachen lohnt sich Mädels 🤗

Süsses oder Saures!

KANGATRAINING® fiebert mit euch mit und verlost 5 × eine Badekanga!

Die Badekanga ist bei groß und klein beliebt.
Das besondere: Sie ist aus 100% Naturkautschuk vom Hevea Baum und wurde ohne Loch produziert.

Dadurch könnte ihr sicher sein, dass sich kein Schmutz oder Schimmel im Inneren bilden kann.

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Wie du mitmachen kannst?
1. Kommentiere diesen Beitrag mit einem gruseligen Emoji!

2. Zeigt uns eure Halloweenkostüme! ( Instagram: verlinkt )
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Am 1.11.22 geben wir die Gewinnerin hier bekannt.

Wir drücken euch die Daumen!
Ps: habt ihr auch eure Uhr umgestellt ?

Wusstest du das heute der Welt Konfetti Tag ist? Also mach dir deinen Tag heute bunt 🥳🎉
28/10/2022

Wusstest du das heute der Welt Konfetti Tag ist? Also mach dir deinen Tag heute bunt 🥳🎉

Adresse

Zeven
27404

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