Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 22:00 Dienstag 08:00 - 22:00 Mittwoch 08:00 - 22:00 Donnerstag 08:00 - 22:00 Freitag 08:00 - 22:00 Samstag 09:00 - 19:00 Sonntag 09:00 - 19:00

AKTIV & RELAX im Wolfratshauser Turm

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AKTIV & RELAX im Wolfratshauser Turm

modernes Fitness- Wellness- & Gesundheitscenter im Wolfratshauser Turm Trainiere in einem stilvollen Wohlfühlambiente.

Es sind die großen und kleinen Details, die den wertvollen Unterschied des Aufenthalts im Aktiv & Relax ausmachen. In unserer familiären Atmosphäre ist der Kontakt zwischen Mitgliedern und Team sehr persönlich. Man fühlt sich wohl und willkommen, individuelle Betreuung und persönlicher Service runden die optimale Dienstleistung ab. Entspanne dich in unserem gemütlichen Wellnessbereich. Besuche unsere abwechslungsreichen Kurse von Bodyforming bis hin zu Spinning, Rückenfit und Yoga. Das natürliche Lächeln der Mitarbeiter, das aufmerksame Eingehen auf Deine Wünsche, sowie eine persönliche Betreuung auf der Trainingsfläche gehören zum Tagesprogramm. Dieses Zusammenspiel ergibt ein neues Gefühl von Fitness, Wellness & Gesundheit in Wolfratshausen und Du kannst sorglos trainieren und entspannt genießen – mit uns und anderen Gleichgesinnten, denn zu einem positiven Lebensgefühl gehören Körper, Seele und soziale Kontakte.

15/09/2026

📚 𝗗𝗜𝗘 𝗙𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡 𝗦𝗜𝗡𝗗 𝗩𝗢𝗥𝗕𝗘𝗜 – 𝗭𝗘𝗜𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗘𝗜𝗡𝗘 𝗡𝗘𝗨𝗘 𝗥𝗢𝗨𝗧𝗜𝗡𝗘! ⚡️🎯

Der Alltag hat uns wieder, die Sommerferien sind vorbei – und das bedeutet vor allem eins: 𝗩𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘇𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗭𝗶𝗲𝗹𝗲!

Nach den Wochen voller Ausflüge, Urlaub oder spätem Aufstehen ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, wieder feste Trainingsroutinen aufzubauen und mit frischer Energie durchzustarten. Schluss mit dem inneren Schweinehund – hol dir deinen Rhythmus zurück.

Warum ein fester Neustart jetzt so gut tut:

❱❱ 𝗞𝗹𝗮𝗿𝗲𝗿 𝗙𝗼𝗸𝘂𝘀: Feste Trainingszeiten geben deinem Alltag Struktur und Halt.

❱❱ 𝗩𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲: Bewegung vertreibt die Herbstmüdigkeit und weckt die Lebensgeister.

❱❱ 𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺 𝘀𝘁𝗮𝗿𝗸: Ob an unseren kabellosen EMS-Geräten, im Kurs oder im Kraftbereich – wir begleiten dich Schritt für Schritt zurück in deine Bestform.

Warte nicht auf den "perfekten" Tag – mach morgen zu deinem ersten Schritt!

👉 𝗪𝗮𝗻𝗻 𝘀𝘁𝗲𝗵𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗯𝗲𝗶 𝘂𝗻𝘀 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗿 𝗠𝗮𝘁𝘁𝗲? Schreib es uns in die Kommentare oder sicher dir direkt deinen Termin! 💪🔥

11/09/2026

🍎 𝗣𝗥𝗢𝗧𝗘𝗜𝗡-𝗔𝗣𝗙𝗘𝗟-𝗭𝗜𝗠𝗧-𝗦𝗠𝗢𝗢𝗧𝗛𝗜𝗘: 𝗛𝗘𝗥𝗕𝗦𝗧𝗚𝗘𝗡𝗨𝗦𝗦 𝗜𝗠 𝗚𝗟𝗔𝗦! 🍂✨

Die ersten kühleren Tage rufen nach herbstlichen Aromen – aber natürlich mit echten Fitness-Werten!

Vergiss schweren Apfelkuchen; heute mixen wir uns im 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃 & 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅 den perfekten Wohlfühl-Shake. Dieser Smoothie bringt die süße Frische von Apfel und eine feine Note Zimt zusammen und liefert deinem Körper gleichzeitig die Proteine, die er nach dem Workout braucht.

🛒 𝗭𝗨𝗧𝗔𝗧𝗘𝗡 (𝗳ü𝗿 𝟭 𝗴𝗿𝗼ß𝗲𝘀 𝗚𝗹𝗮𝘀):

❱ 1 saftiger Apfel (gerne eine leicht säuerliche Sorte wie Braeburn oder Granny Smith, entkernt)
❱ 150 ml Milch oder pflanzliche Alternative (Hafer- oder Mandelmilch passen perfekt dazu)
❱ 150 g Magerquark oder griechischer Joghurt (für die cremige Basis)
❱ 1 Scoop (ca. 30 g) Whey-Protein (Geschmack: Vanille oder Zimt)
❱ 1 TL Ceylon-Zimt
❱ Optional: Eine kleine Handvoll Haferflocken für noch mehr Sättigung

👩‍🍳 ZUBEREITUNG (in unter 3 Minuten):
❶ Den Apfel in Stücke schneiden (wer es ganz fein mag, schält ihn vorher).
❷ Alle Zutaten zusammen mit den Apfelstückchen in einen leistungsstarken Mixer geben.
❸ Auf höchster Stufe pürieren, bis der Smoothie wunderbar cremig und schaumig ist.
❹ In ein Glas füllen, mit einer Prise Zimt oder ein paar Apfelscheiben garnieren und genießen!

Der perfekte Start in den Tag oder der ideale Snack, um sich nach einer Trainingseinheit im Studio von innen aufzuwärmen.

👉 Bist du Team Apfel-Zimt oder welcher Geschmack darf bei dir im Herbst nicht fehlen? Schreib es uns in die Kommentare! 💬👇

08/09/2026

𝗚𝗘𝗠𝗘𝗜𝗡𝗦𝗔𝗠 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗞 𝗜𝗡 𝗗𝗘𝗡 𝗛𝗘𝗥𝗕𝗦𝗧: 𝗙𝗜𝗡𝗗𝗘 𝗗𝗘𝗜𝗡𝗘𝗡 𝗞𝗨𝗥𝗦-𝗩𝗜𝗕𝗘! 🍂🔥

Der beste Motivations-Boost gegen den grauen Herbst? Ganz klar: Nicht allein schwitzen, sondern die gemeinsame Energie im Raum spüren!

Ob du dich so richtig auspowern, gezielt etwas für deine Rumpfmuskulatur tun oder beweglich in die neue Jahreszeit starten willst – bei uns im 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃 & 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅 findest du genau den Kurs, der zu deinem Typ passt.

Das macht das Training in der Gruppe aus:

❱❱ 𝗗𝗲𝗿 𝗧𝗲𝗮𝗺-𝗘𝗳𝗳𝗲𝗸𝘁: Wenn alle um dich herum Gas geben, wächst man ganz automatisch über sich hinaus.

❱❱ 𝗦𝗽𝗮ß 𝘀𝘁𝗮𝘁𝘁 𝗣𝗳𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁: Mit cooler Musik, motivierenden Trainern und Gleichgesinnten vergeht die Zeit wie im Flug.

❱❱ 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗔𝗻𝗸𝗲𝗿: Feste Kurszeiten im Kalender helfen dir, am Ball zu bleiben und Ausreden gar nicht erst eine Chance zu geben.

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – bei uns ist Platz für alle, die gemeinsam etwas erreichen wollen. Und danach geht es ab in die Sauna, um die Abwehrkräfte optimal für die kühlere Jahreszeit zu stärken! 🧖‍♂️💧

👉 𝗪𝗲𝗹𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗞𝘂𝗿𝘀-𝗧𝘆𝗽 𝗯𝗶𝘀𝘁 𝗱𝘂? Schreib uns oder schau direkt in unseren Kursplan. Welcher Kurs bringt dich diesen Herbst zum Lächeln (und Schwitzen)?

04/09/2026

𝗦𝗖𝗛𝗟𝗨𝗦𝗦 𝗠𝗜𝗧 𝗞𝗔𝗕𝗘𝗟𝗡: 𝗘𝗥𝗟𝗘𝗕𝗘 𝗗𝗜𝗘 𝗩Ö𝗟𝗟𝗜𝗚𝗘 𝗙𝗥𝗘𝗜𝗛𝗘𝗜𝗧 𝗕𝗘𝗜𝗠 𝗘𝗠𝗦-𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚! ⚡️🤸‍♂️

Wer sagt eigentlich, dass man beim EMS-Training an Ort und Stelle feststecken muss?

Bei uns im 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃 & 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅 trainierst du ab sofort 𝘃𝗼𝗹𝗹𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗯𝗲𝗹𝗹𝗼𝘀. Keine störenden Kabel, keine Einschränkungen – einfach pure Bewegungsfreiheit und 100 % Fokus auf deine Übungen.

Warum kabelloses EMS alles verändert:

❱❱ 𝗠𝗮𝘅𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴𝘀𝗳𝗿𝗲𝗶𝗵𝗲𝗶𝘁: Ob Functional Training, Ausdauer-Elemente oder dynamische Übungen – du bewegst dich völlig frei im Raum, ganz ohne Kabelsalat.

❱❱ 𝗘𝗰𝗵𝘁𝗲𝘀 𝗞ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝗴𝗲𝗳ü𝗵𝗹: Der Impuls sitzt perfekt, während du dich natürlich und uneingeschränkt bewegen kannst.

❱❱ 𝗡𝗼𝗰𝗵 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗘𝗳𝗳𝗲𝗸𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁ä𝘁: Kombiniere den intensiven Muskelreiz der EMS-Technologie mit echten Alltags- und Sportbewegungen.

Erlebe, wie sich modernes EMS anfühlt: Kraftvoll, zeitsparend und jetzt noch dynamischer.

👉 𝗕𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁 𝗳ü𝗿 𝗱𝗮𝘀 𝗻ä𝗰𝗵𝘀𝘁𝗲 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹? Schreib uns „FREIHEIT“ per DM und sicher dir deinen Termin für ein Probetraining! 🔥

28/08/2026

𝗝𝗘𝗧𝗭𝗧 𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗡𝗜𝗘: 𝗨𝗡𝗦𝗘𝗥𝗘 Ü𝟲𝟬-𝗔𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗟Ä𝗨𝗙𝗧 𝗡𝗨𝗥 𝗡𝗢𝗖𝗛 𝗕𝗜𝗦 𝗠𝗢𝗡𝗧𝗔𝗚! ⏳⚡️

Das Wochenende ist deine letzte Gelegenheit – unsere exklusive Ü60-Kampagne im 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃 & 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅 endet am 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 (𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁𝘀𝗲𝗻𝗱𝗲)!

Wenn du oder jemand aus deiner Familie schon länger mit dem Gedanken spielt, gezielt etwas für Kraft, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alter zu tun, ist jetzt der absolute Endspurt.

Das erwartet dich bei uns:

▶ 𝗠𝗮ß𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗻𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴: Ein sicheres, effektives Programm, das exakt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

▶ 𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁ä𝘁: Stärke Knochen und Gelenke, gewinne mehr Sicherheit im Alltag und starte voller Energie durch.

▶ 𝗧𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁: Trainiere in einem herzlichen Umfeld, in dem du dich sofort wohlfühlst.

⚠️ 𝗪𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴: Nach dem Monat ist diese Sonderaktion vorbei!

👉 𝗡𝘂𝘁𝘇𝗲 𝗱𝗶𝗲 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝘀𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗿 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁! Schreib uns einfach „AKTIV“ per DM oder ruf uns im Studio an. Wir nehmen uns gerne Zeit für dich!

25/08/2026

𝗔𝗡𝗔𝗡𝗔𝗦-𝗞𝗢𝗞𝗢𝗦-𝗣𝗥𝗢𝗧𝗘𝗜𝗡-𝗦𝗠𝗢𝗢𝗧𝗛𝗜𝗘: 𝗨𝗥𝗟𝗔𝗨𝗕 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗜𝗘 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗘𝗟𝗡! 🍍🥥✨

Lust auf Karibik-Vibes, aber mit echten Fitness-Werten?

Vergiss zuckerhaltige Cocktails – heute mixen wir uns im 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃 & 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅 den ultimativen Sommertraum. Unser selbstgemachter Ananas-Kokos-Protein-Smoothie schmeckt herrlich süß und erfrischend, liefert deinem Körper aber genau die Proteine, die er nach einer harten Trainingseinheit braucht. 💪

🛒 𝗭𝗨𝗧𝗔𝗧𝗘𝗡 (𝗳ü𝗿 𝟭 𝗴𝗿𝗼ß𝗲𝘀 𝗚𝗹𝗮𝘀 - 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝗿𝘃𝗼𝗿𝘀𝗰𝗵𝗹𝗮𝗴):

150 g Ananas (frisch oder TK – am besten eiskalt!)

100 ml Kokosmilch (aus dem Tetra Pak oder fettarme Variante) oder Kokoswasser

150 g Magerquark oder griechischer Joghurt (für die cremige Basis)

1 Scoop (ca. 30 g) Whey-Protein (Geschmack: Vanille oder Kokos)

Ein Spritzer Limettensaft für die Frische

👩‍🍳 𝗭𝗨𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 (𝗶𝗻 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿 𝟯 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝗻):

Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer geben.

Auf höchster Stufe pürieren, bis der Smoothie wunderbar cremig und schaumig ist.

In ein Glas füllen, evtl. mit ein paar Kokoschips garnieren und eiskalt genießen!

Der perfekte Post-Workout-Drink oder einfach die gesunde Erfrischung für zwischendurch.

👉 𝗪𝗲𝗹𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗦𝗺𝗼𝗼𝘁𝗵𝗶𝗲 𝗱𝗮𝗿𝗳 𝗯𝗲𝗶 𝗱𝗶𝗿 𝗶𝗺 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗳𝗲𝗵𝗹𝗲𝗻? Schreib es uns in die Kommentare! 💬👇

21/08/2026

𝗗𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗭𝗘𝗜𝗧𝗣𝗨𝗡𝗞𝗧 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗘𝗜𝗡 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗜𝗦𝗧 𝗡𝗜𝗖𝗛𝗧 𝗠𝗢𝗥𝗚𝗘𝗡. 𝗘𝗥 𝗜𝗦𝗧 𝗛𝗘𝗨𝗧𝗘. ⚡️🎯

Wie oft ertappen wir uns bei dem Gedanken: „Ach, ich fange am Montag an“, „Nächste Woche passt es besser“ oder „Morgen habe ich mehr Zeit“?

Die unbarmherzige Wahrheit? Das „perfekte“ Timing gibt es nicht. Das Leben dazwischen kommt sowieso immer dazwischen. Wer den Erfolg auf morgen verschiebt, schiebt ihn meistens auf Weit-Weit-Weg.

Deshalb gilt heute genau eine Regel: 𝗠𝗮𝗰𝗵 𝗲𝘀 𝗷𝗲𝘁𝘇𝘁.

Warum der heutige Tag der beste Start ist:

⭐ Schluss mit dem Kopfkino: Der schwerste Teil ist nicht das Training selbst, sondern der Moment, in dem du den inneren Schweinehund überwinden musst. Hast du den ersten Schritt gemacht, läuft der Rest von allein.

⭐ Der Stolz danach: Das Gefühl, es trotzdem getan zu haben, ist durch nichts zu ersetzen. Morgen wirst du froh sein, dass du heute nicht gezögert hast.

⭐ Dein Körper dankt es dir: Jede Einheit zählt, baut auf und bringt dich deinem Ziel ein Stück näher.

Warte nicht auf den perfekten Moment. Erschaffe ihn dir.

👉 𝗪𝗼𝗿𝗮𝘂𝗳 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀𝘁 𝗱𝘂? Pack deine Tasche, komm ins 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃 & 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅 und zieh dein Ding durch! 💪🔥

18/08/2026

𝗞𝗨𝗥𝗭𝗘 𝗪𝗘𝗔𝗧𝗛𝗘𝗥-𝗨𝗣𝗗𝗔𝗧𝗘-𝗣𝗔𝗡𝗜𝗞 – 𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗦 𝗚𝗨𝗧! 😅☀️

Okay, der Wetterbericht hat uns kurz erschreckt (von 30 Grad direkt in den Regenjacke? Nein danke!), aber die gute Nachricht: Der Temperatursturz ist nur ein kurzes Intermezzo!

Trotzdem: Perfektes Timing für ein starkes Indoor-Workout, bevor es bald wieder Richtung Sonne geht.

➡️ 𝗞𝘂𝗿𝘇 𝗱𝘂𝗿𝗰𝗵𝗮𝘁𝗺𝗲𝗻 & 𝗱𝘂𝗿𝗰𝗵𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻: Nutze die frische Brise für einen klaren Kopf und ein effektives Training.
➡️ 𝗞𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗔𝘂𝘀𝗿𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗻ö𝘁𝗶𝗴: Ob Sonne oder Wolken – dein Training zieht durch.
➡️ 𝗚𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵 𝗴𝗲𝗵𝘁'𝘀 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗯𝗲𝗿𝗴𝗮𝘂𝗳: Der Sommer kommt zurück, aber dein Fitnessstand bleibt auf Top-Niveau!

Schluss mit dem Wetter-Gucken – rein ins Studio und den Tag rocken! 💪

👉 𝗪𝗮𝗻𝗻 𝗯𝗶𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗵𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗮𝗺 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁?

14/08/2026

𝗚𝗘Ä𝗡𝗗𝗘𝗥𝗧𝗘 Ö𝗙𝗙𝗡𝗨𝗡𝗚𝗦𝗭𝗘𝗜𝗧𝗘𝗡 𝗔𝗡 𝗠𝗔𝗥𝗜Ä 𝗛𝗜𝗠𝗠𝗘𝗜𝗙𝗔𝗛𝗥𝗧! ☀️🗓️

Morgen ist 𝗠𝗮𝗿𝗶ä 𝗛𝗶𝗺𝗺𝗲𝗹𝗳𝗮𝗵𝗿𝘁 – wir hoffen, ihr könnt den Feiertag in vollen Zügen genießen!

Damit ihr euer Training trotzdem entspannt in den Tag integrieren könnt, sind wir wie gewohnt für euch da:

⏰ Ö𝗳𝗳𝗻𝘂𝗻𝗴𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗮𝗺 𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴 (𝗙𝗲𝗶𝗲𝗿𝘁𝗮𝗴):
Wir haben von 𝟬𝟵:𝟬𝟬 𝗯𝗶𝘀 𝟭𝟱:𝟬𝟬 𝗨𝗵𝗿 für euch geöffnet!

⚠️ 𝗪𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗲𝗿 𝗛𝗶𝗻𝘄𝗲𝗶𝘀:
An diesem Tag finden 𝗸𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲𝗻𝗸𝘂𝗿𝘀𝗲 𝘀𝘁𝗮𝘁𝘁. Das Studio ist jedoch für dein individuelles Training geöffnet.

Nutzt die Feiertags-Stimmung für ein entspanntes Workout und danach direkt ab an den See oder in den wohlverdienten Feierabend!

👉 𝗪𝗮𝗻𝗻 𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗺𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗿𝗯𝗲𝗶?

11/08/2026

𝗗𝗜𝗘 𝗕𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗩𝗢𝗥𝗦𝗢𝗥𝗚𝗘 𝗙Ü𝗥 𝗗𝗜𝗘 𝗭𝗨𝗞𝗨𝗡𝗙𝗧: 𝗗𝗘𝗜𝗡𝗘 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗘𝗟𝗡! 🔋🌿

Wer an Altersvorsorge denkt, hat meistens das Sparbuch im Kopf. Dabei vergessen wir oft die wichtigste Währung im Alter: Muskelmasse und Beweglichkeit.

Ab dem 50. Lebensjahr baut der Körper ohne gezieltes Training kontinuierlich Muskeln ab. Aber die gute Nachricht: Du kannst diesen Prozess jederzeit stoppen und umkehren!

Im 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃 & 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅 zeigen wir dir, wie altersgerechtes Kraft- und Bewegungstraining funktioniert – sicher, effektiv und exakt auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

➡️𝗞𝗻𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻 & 𝗚𝗲𝗹𝗲𝗻𝗸𝗲 𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝗲𝗻: Gezieltes Training schützt vor Knochenabbau und entlastet die Gelenke.
➡️𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗯𝗹𝗲𝗶𝗯𝗲𝗻: Bleibe flexibel, damit dir alltägliche Handgriffe leicht von der Hand gehen.
➡️𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁ä𝘁 𝘀𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿𝗻: Starte mit einem starken, sicheren Gefühl in jeden neuen Tag.

Sorge heute für die Beweglichkeit von morgen. Du bist nie zu alt, um stärker zu werden!

⚠️ Wichtig: Unsere aktuelle Ü60-Aktionskampagne läuft 𝗻𝘂𝗿 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁! Nutze die Chance und starte jetzt durch.

👉 𝗪𝗮𝗻𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗭𝘂𝗸𝘂𝗻𝗳𝘁𝘀𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺? Schreib uns „AKTIV“ oder komm auf einen Kaffee im Studio vorbei. Wir nehmen uns Zeit für dich.

Adresse

Hans-Urmiller-Ring 54
Wolfratshausen
82515

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 19:00
Sonntag	09:00 - 19:00

Telefon

+49817126004

Webseite

http://aktivrelax.de/

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