Qi Gong with Nico

04/05/2025

Meine große Vision von der Leitung eines Qi Gong Zentrums an der Nordsee kommt näher und ich konnte sie nun endlich auch direkt vor Ort noch stärker spüren. ❤
Meine Frau und ich haben in den letzten Tagen Urlaub in Büsum an der Nordsee gemacht. Und dort habe ich jeden Tag Qi Gong praktiziert. Die Energie des Meeres ist so unglaublich schön. So etwas habe ich noch nie erlebt. Ich war eins mit den Wellen, den Möwen, der Salzluft, dem Horizont ... Ich bin so unendlich dankbar für diese Erfahrung. 😊 ❤

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My big vision of running a Qi Gong center on the North Sea is coming closer, and I've finally been able to feel it even more strongly on-site. ❤
Jessica and I have been vacationing in Büsum on the North Sea for the past few days. And there, I practiced Qi Gong every day. The energy of the sea is so incredibly beautiful. I've never experienced anything like it before. I was one with the waves, the seagulls, the salt air, the horizon... I am so infinitely grateful for this experience. 😊 ❤

01/06/2024

Follow the YouTube channel of my dear friend Heike Bischoff and watch her new video about Belly Breathing. So wonderful! Much love and light to everyone out there! (=

Let's do some deep belly breathing while releasing the shoulders, palms of the hands and soles of the feet.Breathe in through the nose and allow the belly to...

27/04/2024

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Schaut gerne heute um 19:00 Uhr bei Holden QiGong bei einer Live-Session anlässlich des Welt Tai Chi & Qi Gong Tages 2024 vorbei! :)

https://lp.holdenqigong.com/registration-world-qi-gong-day-class

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Join Holden QiGong today at 10:00 a.m. (Pacific Time) for a live session on the occasion of World Tai Chi & Qi Gong Day 2024! :)

https://lp.holdenqigong.com/registration-world-qi-gong-day-class

Join Lee for a Free Qi Gong class on Saturday, April 27th. Practice together at 10 a.m. Pacific, or download the class to enjoy anytime.

27/04/2024

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Einen wundervollen Welt Tai Chi & Qi Gong Tag euch allen! (=

18/04/2024

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Ein unglaublich schönes Event war das »Tea with Teachers« am Dienstag! Es war eine Ehre, gemeinsam mit Maggie Constantino, Julie Richer und Kele Baker unsere Erfahrungen in der Ausbildung zum Qi Gong Lehrer bei Holden QiGong zu teilen!

Von Herzen auch DANKE an Lee, Jenny und Chen für die Moderation und die Gespräche! 🙏 (=

Get certified to teach Qi Gong! $500 off Holden QiGong's Teacher Certification Program until April 21st. Learn more and enroll here: https://www.holdenqigong...

16/04/2024

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Heute um 19:00 Uhr wird Holden QiGong in einem öffentlichen Zoom-/Livestream-Event die Lehrer-Ausbildung vorstellen! 😃
Kleine Überraschung: Ich werde auch dabei sein und zusammen mit 3 meiner Kolleginnen über die Ausbildung und unsere Erfahrungen sprechen! 😊 ❤

Ihr seid alle herzlich eingeladen! Hier geht es zur Anmeldung. 🙂

https://lp.holdenqigong.com/tea-with-teachers-registration

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Today at 10:00 a.m. (Pacific Time) Holden QiGong will present the Teacher Training in a public zoom/livestream event! 😃
Little surprise: I will also be there and talk about the training and our experiences together with 3 of my colleagues! 😊 ❤

You are all cordially invited! Click here to register. 🙂

https://lp.holdenqigong.com/tea-with-teachers-registration

14/04/2024

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Qi Gong Session mit Maya! ;)

Immer wieder kann man die faszinierende Tatsache sehen, wie Tiere sich von Qi Gong angezogen fühlen, da sie die Energie, die man dabei kultiviert, intensiv wahrnehmen und dies auch spürbar zeigen.

So auch meine Katze Maya gestern in einer Session, in der sie sich aufmerksam mit mir mitbewegt und selbst einige Übungen gemacht hat. Einmal hat sie sich sogar auf zwei Beine aufgestellt - es hätte fast der Ansatz von "Pulling down the heavens" sein können. ;) Leider habe ich davon kein Foto ...



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Qi Gong session with Maya! ;)

Time and time again, you can see the fascinating fact that animals are attracted to Qi Gong, as they intensely perceive the energy that you cultivate and show this in a tangible way.

This was also the case with my cat Maya yesterday during a session in which she attentively moved along with me and did some exercises herself. At one point she even stood up on two legs - it could almost have been the beginnings of "pulling down the heavens" ;) Unfortunately I don't have a photo of this ...

14/04/2024

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WAS IST QI? UND WAS IST GONG? ;)

"Qi" ist (wie so oft) nicht ganz so einfach aus dem Chinesischen zu übersetzen, meint aber generell die Lebenskraft, jene Energie, die uns und das Universum durchströmt, jene mysteriöse Kraft, die alles belebt (vielleicht gibt es hier einige STAR WARS Fans unter euch). :)

"Gong" bedeutet grundsätzlich im Chinesischen Arbeit oder Fähigkeit, auch im Sinne von "etwas meistern". Wir kennen es z.B. auch aus dem "Kung Fu". ;)

Was wir also mit Qi Gong tun, ist nichts anderes als die "Arbeit mit Energie", und das hat so viele Aspekte, dass man sie gar nicht in einem Text zusammenfassen kann. Die Arbeit mit dem Qi, das unsere Meridiane durchströmt, ist so umfang- wie facettenreich.

Auf einzelne Bereiche dieser Energiearbeit werde ich in kommenden Beiträgen näher eingehen. :)

Euer Nico



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WHAT IS QI? AND WHAT IS GONG? ;)

"Qi" is (as so often) not so easy to translate from Chinese, but generally means the life force, the energy that flows through us and the universe, the mysterious force that animates everything (maybe there are some STAR WARS fans among you here). :)

In Chinese, "gong" basically means work or skill, also in the sense of "mastering something". We also know it from "Kung Fu", for example. ;)

So what we do with Qi Gong is nothing other than "working with energy", and this has so many different aspects that it cannot be summarized in one text. Working with the Qi that flows through our meridians is so extensive and multifaceted.

I will go into more detail on individual areas of this energy work in future posts. :)

Yours,
Nico

13/04/2024

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Herzlich willkommen auf meiner Facebook-Seite! :)

Ich bin Nico, 39 Jahre alt, und angehender Qi Gong Lehrer (kurz vor der Zertifizierung).
Ich habe meine Ausbildung bei Holden QiGong ( Kalifornien, USA - https://www.holdenqigong.com ) gemacht, in der der Fokus auf der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin und auf den Drei Schätzen lag.

Weitere Tools, mit denen ich arbeite, sind Atemtechniken, Akupressur, Emotionscode und Energieheilung.
Zudem mache ich parallel aktuell noch eine Ausbildung als Ganzheitlicher Gesundheitsberater mit einem starken Schwerpunkt auf Psychosomatik.

Ich freue mich auf euren Besuch hier auf meiner Seite und lade euch alle herzlich dazu ein, mich bei Fragen gern jederzeit zu kontaktieren. :)



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Welcome to my page! :)

I am Nico, 39 years old, and an aspiring Qi Gong teacher (about to be certified).
I did my training at Holden QiGong ( California, USA - https://www.holdenqigong.com ), where the focus was on the 5 Elements of Traditional Chinese Medicine and the Three Treasures.

Other tools I work with are breathing techniques, acupressure, the emotion code and energy healing.
I am also currently training as a holistic health consultant with a strong focus on psychosomatics.

I look forward to your visit here on my website and invite you all to contact me at any time if you have any questions. :)