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IKMF Krav Maga / Real Self Defense

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IKMF Krav Maga / Real Self Defense

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht unsere Schüler schnellstmöglich in die Lage zu versetzen sich und andere adäquat verteidigen zu können. Was ist Krav Maga??

Krav Maga (hebräisch: Kontaktkampf) ist ein leicht erlernbares zweckorientiertes Selbstverteidigungssystem. Das Konzept von Krav Maga ist es Menschen, jeden Alters und jeden Geschlechts Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu vermitteln. (siehe auch: Geschichte des Krav Maga). Im Krav Maga wird auf einfache Prinzipien und intuitive Bewegungsabläufe zurückgegriffen, die auch in Stresssituationen abrufbar und unter Druck einsetzbar sind. Die Anzahl der Techniken wird deshalb im Krav Maga bewusst niedrig gehalten. Die Techniken bauen auf einfachen natürlichen Reflexen auf und sind somit auch bei geringem Trainingsaufwand leicht zu behalten. Krav Maga behandelt Bedrohungen und Übergriffe mit und ohne Waffen. Jedoch wird keine große Unterscheidung zwischen einem bewaffneten und einem unbewaffneten Angriff gemacht: die Techniken sind vom prinzipiellen Vorgehen her gleich.

19/07/2026

18/06/2026

Der Linienbus war voll, als an der nächsten Haltestelle ein Mann, leicht betrunken, einstieg und sofort laut wurde. Er schubste einen Fahrgast zur Seite und begann, andere Fahrgäste aggressiv anzupöbeln. Die Stimmung kippte innerhalb weniger Sekunden.

Während viele verunsichert wegschauten, blieb eine Frau in der Nähe ruhig. Sie hielt Abstand, beobachtete die Situation aufmerksam und reagierte besonnen, als der Mann plötzlich auf sie zukam. Mit klaren Bewegungen schützte sie sich und die anderen Fahrgäste und verhinderte somit, dass die Situation weiter eskalierte.

Als der Bus schließlich anhielt und Hilfe eintraf, fragten sich einige Fahrgäste: Wie kann man in einem engen Raum wie einem Bus ruhig bleiben und sich wirksam schützen, wenn eine Situation plötzlich gefährlich wird?

Wer sich mit genau solchen Fragestellungen intensiver beschäftigen möchte, hat am 12. Juli 2026 die Gelegenheit dazu: Beim „KRAV MAGA DAY!“ des KMBB e.V. findet ein zweiteiliges Seminar unter der Leitung von Tamir Gilad statt.

Teil I: CQB – Close Quarter Battle: Selbstverteidigung auf engstem Raum.
Teil II: Verteidigung vor dem Bus und im fahrenden Bus.

Praxisnahe Szenarien, realistische Übungen und Strategien für Situationen, in denen Platzmangel und Dynamik besondere Herausforderungen darstellen.

20/05/2026

Back from the IKMF E-Camp in Greece, we are proud to announce:

We are now the only school in northern Germany to hold full Expert status. 👊

✅ Our coach / instructor Björn Rohlf is now Expert 1
✅ Our head coach / instructor Andre Fuhrmann is now Expert 2

We look forward to seeing you back on the mat! 🇮🇱🇬🇷🔥

Adresse

Kastanienallee 8
Wohltorf
21521

Öffnungszeiten

Montag	16:30 - 22:00
Dienstag	19:00 - 22:00
Mittwoch	16:45 - 22:00
Donnerstag	19:00 - 22:00
Freitag	18:30 - 21:00

Telefon

01716913617

Webseite

http://www.real-self-defense.de/

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