Retro Boxing e. V.

18/06/2026

Aus Selbstverteidigung wird TURNIERFIT

Wir möchten euch darüber informieren, dass wir den Kurs Selbstverteidigung künftig nicht mehr als eigenen Kurs anbieten. Stattdessen findet zu dieser Zeit unser neuer Kurs TURNIERFIT statt:

Donnerstags von 18:30 bis 20:00 Uhr

Die bisherigen Probetrainings und Interessen aus dem Bereich Selbstverteidigung gehen in unsere altersentsprechenden Boxkurse über. Der Grund ist einfach: Die Grundlage bleibt dieselbe. Boxen vermittelt nicht nur Technik, Kondition und Reaktion, sondern auch Selbstbewusstsein, sicheres Auftreten und Ruhe in schwierigen Situationen. Genau diese Fähigkeiten helfen auch im Alltag.

Boxen ist für uns nicht nur Sport, sondern auch eine Lebensschule. In allen Kursen lernen unsere Mitglieder, ruhig zu bleiben, klar aufzutreten, Grenzen zu erkennen und mit schwierigen Situationen selbstbewusster umzugehen.

Wer Interesse an Selbstverteidigung hat, kann sich gerne bei uns melden und ein Probetraining im altersentsprechenden Kurs machen. Ein kurzer Hinweis dazu reicht, dann gehen wir im Training entsprechend darauf ein.

Mit TURNIERFIT möchten wir unsere Mitglieder, die an Wettkämpfen und Turnieren teilnehmen möchten, gezielt und verantwortungsvoll vorbereiten – egal in welchem Alter. Das Training wird speziell auf Wettkampfsituationen angepasst. Dazu gehören Technik, Taktik, Kondition, Verhalten im Ring und gemeinsame Analysen, unter anderem auch an der Leinwand, um Fehler zu erkennen und daran zu arbeiten.

Für Wettkämpfer ist das Wettkampftraining Pflicht. Wir schicken niemanden unvorbereitet in den Ring.

Wer noch nicht sicher ist, ob Wettkämpfe oder Turniere etwas für ihn sind, darf gerne zum Schnuppern vorbeikommen und sich das Training anschauen.

Interessierte Mitglieder können uns einfach im Training ansprechen oder direkt donnerstags zum TURNIERFIT erscheinen.

Euer RETRO BOXING e. V. Team

17/06/2026

🥊 Bandagen einfach wickeln – so machen wir’s im Training

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Boxbandagen zu wickeln – und fast jeder hat mit der Zeit seine eigene Technik, die er bevorzugt. 👍

Wir zeigen euch hier eine einfache und bewährte Variante, die wir auch selbst im Training nutzen. Sie sorgt für:
✔️ guten Halt an den wichtigen Stellen
✔️ Stabilität für Handgelenk und Knöchel
✔️ genügend Bewegungsfreiheit, damit ihr problemlos eine Faust machen könnt

Probiert es selbst aus! 💪🥊

17/06/2026

Ein kleiner Einblick in unser Training bei RETRO BOXING e. V. – Technik, Bewegung und gemeinsames Lernen stehen bei uns im Mittelpunkt. Schritt für Schritt besser werden und gemeinsam wachsen.

04/06/2026

Die ersten Trainingstage waren ein voller Erfolg!

Hier ein paar Ausschnitte aus den Kursen Jugendboxen und Klassischem Boxen.

Vielen Dank für die tollen ersten Tage und das hohe Interesse! Wir freuen uns über jeden einzelnen.

Heute findet aufgrund des Feiertages kein Training statt, morgen ist wie gewohnt Training.

Wir wünschen allen einen schönen Feiertag und freuen uns auf die weitere Zeit mit euch!

24/05/2026

19/05/2026

💪🏼

In Wissen startet am Sonntag, 31. Mai 2026, ein neuer Boxclub, der sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler ein umfangreiches Angebot bereithält. Der Verein Retro Boxing e. V. lädt zur offiziellen Eröffnung ein.

18/05/2026

WISSEN – Neuer Boxclub in Wissen eröffnet – RETRO BOXING e. V. startet am 31. Mai 2026 von wwa WISSEN – Neuer Boxclub in Wissen eröffnet – RETRO BOXING e. V. startet am 31. Mai 2026 Mit RETRO BOXING e. V. eröffnet am Sonntag, den 31. Mai 2026, ein neuer Boxclub in der Rathausstraße 33 in...

06/05/2026

Kommt vorbei! 💪🏼

20/04/2026

Aus Schatten wird Realität. 🥊

Was lange nur ein Traum war, steht jetzt kurz davor, Wirklichkeit zu werden: Unser Boxclub steht in den Startlöchern!

Die offizielle Neueröffnung findet am Sonntag, den 31.05.2026 von 11–18 Uhr statt.

Wir wissen, dass viele von euch schon länger darauf warten. Ursprünglich hatten wir die Eröffnung früher geplant – leider gab es Lieferschwierigkeiten, die uns etwas zurückgeworfen haben. Dafür möchten wir uns kurz entschuldigen.

Uns war wichtig: Wenn wir eröffnen, dann richtig. Wir wollen euch etwas bieten, das sich lohnt – und genau dafür haben wir uns die Zeit genommen.

Schon bald sind es keine Schatten mehr – sondern echtes Training, echte Begegnungen und echte Gemeinschaft.

Wir freuen uns riesig darauf, euch endlich willkommen zu heißen! 🥊🔥

19/03/2026

🔥 Neu bei RETRO BOXING e. V. 🔥

Ab sofort findet ihr auf unserer Webseite unseren neuen Boxtimer – perfekt für euer Training, egal ob zuhause oder im Gym! 🥊

👉 Jetzt ausprobieren: www.retro-boxing.de/boxtimer

✔️ Individuell einstellbare Vorlaufzeit
✔️ Flexible Rundenzeiten
✔️ Pausen nach euren Bedürfnissen
✔️ Frei wählbare Rundenanzahl

Damit könnt ihr euer Training noch strukturierter, intensiver und effektiver gestalten – ganz so, wie ihr es aus dem Boxtraining kennt!

Egal ob Schattenboxen, Techniktraining, Kondition oder Kraft – der Timer begleitet euch optimal durch jede Einheit. Probiert ihn unbedingt aus und bringt euer Training aufs nächste Level! 💪

💡 Extra: Der Timer ist nicht nur fürs Boxen geeignet! Ihr könnt ihn für alle sportlichen Zwecke nutzen – z. B. für Planks, Halteübungen oder generell jedes Training auf Zeit, auch in anderen Sportarten.

Wir freuen uns darauf, euch beim Training zu sehen – gebt Gas und bleibt dran! 👊

Sportliche Grüße
RETRO BOXING e. V.