MTV Scharmbeck

15/01/2026

15/01/2026

Infopost: unsere alljährliche Jahreshauptversammlung findet auch dieses Jahr wie gewohnt in unserer Sporthalle statt. Wir freuen uns auf rege Beteiligung und einen produktiven und geselligen Abend.

01/12/2025

Super Weihnachtsgeschenk! 06.07.-10.07.2026
Rabauken Fußballschule

05/10/2025

Das große Basteln, damit auch alle gut ausgestattet sind für den Laternenumzug. Eine genaue Uhrzeit für den Umzug folgt natürlich noch als separate Info :)

02/10/2025

Termin: Di. 28.10., Do. 30.10., Di. 04.11. und Do. 06.11. jeweils von 15:00 bis 17:00 Uhr

Wir alle erinnern uns sicher an Situationen, die uns unsicher oder bedrohlich vorkamen und eventuell ein Gefühl von Hilflosigkeit und Schwäche erzeugten, weil wir nicht sicher waren, wie wir darauf reagieren sollten. Deshalb lernst Du hier nicht nur, wie Du Deine Unsicherheit oder Angst kontrollieren kannst, um bei Gefahr schnell zu reagieren, sondern auch unsichere Situationen durch kontrolliertes Verhalten im Vorwege zu entschärfen.
Wer dazu noch moderate Kampfsporttechniken beherrscht, gewinnt zusätzlich an Selbstsicherheit.
Alleine durch die Ausstrahlung von Selbstsicherheit verringerst Du das Risiko in eine unsichere Situation zu kommen um ein Vielfaches.
Wir werden in diesem Grundkurs nützliche Verhaltensregeln und einfache aber wirksame Techniken erlernen und üben, um kritische Situationen zu vermeiden, zu entschärfen oder für den Fall der Fälle gewappnet zu sein. Ein pensionierter Ausbilder der Polizei wird uns an vier Tagen in zwei Wochen ein erstes Rüstzeug an die Hand geben. Auf Matten und mit Schlagpolstern können wir die gezeigten Techniken üben und vervollkommnen. Eine gewisse körperliche Grundfitness ist für
diesen Kurs daher erforderlich.
Im Vordergrund steht aber immer die Vermeidung der Konfrontation, nicht der Kampf!
Interesse geweckt?

Anmeldung, nähere Informationen bei
Thorsten Perl; [email protected]

Wo: „Rudolf-Garbers-Halle“ Scharmbeck, Am Sportplatz 5
Kostenbeitrag: € 20,— für Vereinsmitglieder
Hallenschuhe und sportliche Kleidung, Handtuch und Getränke sind bitte mitzubringen

22/06/2025

Melde dich oder gleich ein ganzes Team jetzt an. Hier per Nachricht, per Mail an [email protected] oder direkt bei Joachim Hauptmann! Wie immer gibt es neben Spaß und Sport auch leckere Getränke🍹

21/10/2024

🏮🕯️🔥 Laternenumzug 2024
08.11.2024 17:30 Uhr am Fischteich

22/06/2022

🚲😍

21/05/2022

Jetzt bei Famila in Winsen zuschlagen! Probieren! Unterstützen! Bis zum 30. Juli. 2022.

05/04/2022

SCHWUNGVOLL IN DEN FRÜHLING MIT TAI CHI CHUANEinen Samen in die Erde zu stecken, ist fast kein Aufwand und setzt doch ein Wunder
in Gang. Dieses Wunder offenbart sich spätestens, wenn wir die Früchte ernten oder uns
im Schatten eines Baumessetzen können, den wir selbst gepflanzt haben. Dazwischen liegt die Zeit des Wachstums. Die Zeit des geduldigen Wartens, der
kontinuierlichen Hege und Pflege.Genauso ist es mit deinem Wohlbefinden. Sowie alles in der Natur braucht es auch
Hingabe und Pflege, um zu gedeihen und sich zu entwickeln. Kleine Gewohnheiten, die
wir regelmäßig machen, sind der humusreiche Nährboden für Wohlbefinden, Wachstum
und Entwicklung.Tai Chi Chuan ist dafür ein ideales Werkzeug mit seinen langsamen runden und weichen Bewegungsabläufen.Die Übungen schenken dir mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude. Sie lenken deine Aufmerksamkeit weg von übermäßigen Denken und Stress, hin zu innerer Ruhe und Gelassenheit.Entdecke wie einfach und mühelos es ist, mit täglichen kleinen Übungen, Dein
Wohlbefinden langsam spürbar zu verbessern.
Hier, am Welt Tai Chi & Qi Gong Tag , dem 30. April 2022 von 15 – 17 Uhr bei Planten un Blomen in Hamburg auf der Freilichtbühne mit der Tai Chi Gruppe des MTV Scharmbeck (WL) diese wundervolle Bewegungslehre kennen lernen.

05/04/2022

UNSERE LIMITIERTEN OSTER-ÜBERASCHUNGEN!

Hola! Rechtzeitig zum bevorstehenden Osterfest 2022 starten wir heute die erste virtuelle FRMC Osterei-Suche! Findet in unserem FRMC Trailer 2022 eines von drei versteckten Ostereiern (inkl. Gutscheincode). Die drei Gutscheincodes stehen für drei Preistöpfe mit großen und kleinen Real Madrid-Überraschungen, die ihr pünktlich zum Fest erhalten könnt.

Welcher Gutscheincode für welchen Topf steht, bleibt natürlich eine Überraschung. Sei schnell: Die Aktion ist auf 300 Anmeldungen limitiert!
Detaillierte Informationen und die Preistöpfe zu unserer Osteraktion 2022 findest du unter:
https://frmclinics.com/ostern2022/

https://youtu.be/KfQdDsQ1Rw8

Nimm an der virtuellen Ostereier-Suche teil und finde die verstecken Ostereier mit Codes im Video! Mehr Informationen zur FRMC Osteraktion 2022 findest du un...