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Heilpraktikerin, Personaltrainerin und Ernährungscoach

26/03/2026

Ein tolles Zirkeltraining indoor😂
… wenn die Trainerin mal nicht aufpasst 🙈😂, wohl .schlueter.kosmetikundmehr

Ladies, es ist immer wieder schön mit Euch!!!

15/03/2026

Du möchtest dich mal entspannen, deine Atmung kontrolliert beeinflussen und bewusst auf deinen Körper hören?
👋🏻Dann melde dich gerne für einen Präventionskurs an oder buche bequem eine 10 er Karte.
Der Kurs findet mittwochs um 8 Uhr in meiner Bewusstleben Natur und Frauenheilkundepraxis statt 🌸

Eure Kristin

14/03/2026

Heute gab es ein Langhantel Zirkeltraining 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

12/03/2026

😛 Hehe!! Was sieht das wieder harmlos aus 🤣
Du möchtest deine Muskeln wieder neu entdecken?

Dann komm zu Bewussttrainieren 💪🏻

Es ist für ALLE was dabei🙋‍♀️
Egal ob mit 10er Karte oder als Präventionskurs !!

Meldet euch gerne👋🏻👋🏻👋🏻

07/02/2026

Was war das heute morgen wieder toll!
Eure Stimmung war bombastisch, das Wetter ein Genuss und eure Muskeln haben gebrannt.
Ich lieb es einfach 💪🏻🤩🤩

Wer gerne mal reinschnuppern möchte, darf sich gerne melden.
👉Von Mitte März bis Anfang Mai findet der nächste Kurs samstags um 9 Uhr statt .

Und das tolle dabei ist, das dieser Kurs ebenfalls von der Krankenkasse unterstützt wird 🫶🏻

Die Plätze sind auf 15 begrenzt.
10 Plätze sind noch frei!!!

25/01/2026

Weihnachtsfeier von Bewussttrainieren 🤩🫶🏻

Naja was soll ich sagen?
👉Wir hatten Spaß!!

Der Versuch ein Bild zu machen scheiterte an der Belichtung🤪 natürlich nicht an uns.
Und dann kam uns noch das Aquarium in die Quere😂🐟🐠🐡
Die Fische schwammen immer durchs Bild und der eine Fisch hat versucht mit mir Kontakt aufzunehmen 🫢😅😅

Schade das die liebe nicht dabei sein konnte!!!

Es war ein lustiger Abend mit Euch 🤩

22/01/2026

Emanuela (Chefin von der tollen Pizzeria ) hat sich für einen 8 wöchigen Präventionskurs Outdoor Zirkeltraining bei angemeldet.
Jeden Donnerstag um 9 Uhr trainiert sie ihre Kraft-Ausdauer in unterschiedlichen Zirkelvarianten💪🏻

Du hast super mitgemacht!!
Ich freue mich auf nächste Woche!!

Wer Interesse an diesem Präventionskurs hat, deren Kosten teilweise von der Krankenkasse übernommen werden, darf sich gerne bei melden.
Der nächste Kurs geht vom 12. bis 30.4

19/01/2026

💪🏻Pump Langhanteltraining Outdoor💪🏻

Du suchst in Wilnsdorf ein strukturiertes Kraftausdauertraining für den ganzen Körper, der sogar noch von DEINER Krankenkasse unterstützt wird?

Mit der Langhantel werden alle großen Muskelgruppen durch klar aufgebaute Übungsblöcke trainiert 💪🏻
👉Der Fokus liegt auf sauberer Technik, kontrollierten Wiederholungen und effektiver Muskelbelastung.
#‼️Ziel ist Kraft, Muskelspannung und Fettverbrennung zu verbessern-geeignet für alle Fitnesslevel🥳👋🏻👊🏻

Wer war am Samstag dabei und spürt es immer noch?😅👋🏻💪🏻

15/01/2026

‼️PRÄVENTIONSKURS Outdoor Zirkeltraining 💪🏻Heute sind wir gemeinsam mit der ersten Trainingseinheit von 8 gestartet.
Jede Woche gibt’s einen anderen Schwerpunkt.🤗

Heute war Thema Ausdauer dran!! 🙈😅

Und ihr habt es gerockt 👊🏻

‼️Meldet euch schon jetzt für donnerstags um 9 Uhr oder 18:30 Uhr an.‼️
Nächster Kursstart für 8 Wochen ab 👉März

09/01/2026

Habt ein schönes Wochenende 🫶🏻🫶🏻👋🏻👋🏻

03/01/2026

…weil wir es können und ne Bewussttrainieren sind.🫶🏻🫶🏻

💪🏻Suchst du ein abwechslungsreiches Training in Wilnsdorf mit persönlicher Atmosphäre?
Dann melde dich und folge mir ‼️

Eure Kristin

Adresse

Wilnsdorf

Telefon

+4915158834354

Webseite

https://www.bewussttrainieren.info/

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