JeVi Yoga

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26/10/2026

☀️ Wann hast du dir zuletzt bewusst 3 Stunden nur für dich genommen?

Vielleicht kennst du das:

Die Tage werden kürzer.
Das Licht fehlt.
Der Alltag wird voller.
Und plötzlich fühlst du dich erschöpft, gereizt oder einfach nicht ganz bei dir.

Genau hier möchten Lara und ich ansetzen. 🤍

Am 8. November laden wir dich zu unserem 3-stündigen Workshop ein:

✨ ENERGIE TANKEN & GLÜCK SPÜREN ✨

Wir schaffen einen Raum, in dem du wieder auftanken, durchatmen und bei dir ankommen darfst.

Dich erwarten:

🌿 sanfte, wohltuende Yogapraxis
🌿 Atemübungen zur Stressreduktion
🌿 Achtsamkeit & Selbstwahrnehmung
🌿 Impulse aus der Wissenschaft des Glücks
🌿 Raum für Ruhe, Rückzug & Austausch

Wir verbinden Yoga, Atem und Achtsamkeit mit praktischen Impulsen für die dunkle Jahreszeit.

3 Stunden, in denen es einmal nicht darum geht, was du noch alles erledigen musst.

Sondern darum, was DU gerade brauchst. 🤍

📅 Sonntag, 08.11.2026
⏰ 10:30–13:00 Uhr
💶 49 € Einzelticket
👭 90 € Freundinnenticket

Aktuell sind 3 Plätze vergeben – wir möchten die Gruppe auf 8 Teilnehmerinnen erweitern.

Wenn du spürst: „Das könnte mir gerade guttun“
👉 Schreib uns eine PN.

Wir freuen uns auf dich. ☀️

Jenny & Lara

25/10/2026

Vielleicht brauchst du gerade gar nicht noch ein weiteres Wochenende voller Pläne.
Vielleicht brauchst du genau das Gegenteil. 🤍

Ein Wochenende, an dem du nicht funktionieren musst.
An dem du dich um nichts kümmern musst.
An dem du Zeit hast, deinen Körper zu spüren, durchzuatmen und einfach mal wieder bei dir anzukommen.

Genau dafür haben wir unser Yoga Retreat im November geplant. 🫶

Vom 13.–15. November nehmen wir dich mit ins Landhaus Beckmann in Kalkar – raus aus dem Alltag und rein in ein Wochenende mit Yoga, Ruhe, Natur, gutem Essen und schönen Begegnungen.

Und das Beste: Du musst dafür nicht mit einer Freundin kommen.
Du darfst auch einfach allein kommen. Vielleicht ist genau das der Beginn von neuen Begegnungen. ✨

Swipe dich durch unsere 5 Gründe, warum wir finden, dass November der perfekte Monat für eine kleine Auszeit ist.

Und falls du jetzt denkst:
„Das könnte ich gerade wirklich gebrauchen …“

👉 2 Plätze sind noch frei.

Schreib uns „RETREAT“ per DM oder schau über den Link in unserer Bio nach allen Infos.

Wir freuen uns auf dich. 🤍
Jenny & Lara

23/10/2026

🎃👻 HALLOWEEN KIDS YOGA 👻🎃

Hexen, Kürbisse, kleine Gespenster und schwarze Katzen – wir verwandeln uns gemeinsam in eine magische Halloween-Yogawelt! 🧙‍♀️🕷️🎃

Bei einer fantasievollen Yoga-Reise dürfen die Kinder sich bewegen, lachen, balancieren, entspannen und ganz nebenbei spielerisch Yoga kennenlernen. 🧘‍♀️✨

👧🧒 Für Kinder von 5–8 Jahren
📅 30.10.2026
⏰ 16:00–16:45 Uhr

📍 Gili Coffee & Play
Bahnstraße 13

💰 12 € pro Kind
👧 Geschwisterkinder: 8 €

🎃👻 Kommt gerne verkleidet!

Die Plätze sind begrenzt – wir freuen uns auf eine zauberhafte Halloween-Yogastunde mit euch! 🧡

12/10/2026

Krasse, wahre Aussage, oder?
Hat irgendwie eingeschlagen bei mir.
Macht Sinn und ist auf so viele Situationen umzulegen.
Vielleicht ist dein Kind wütend@nach der Kita oder Schule. Warum ist das so? Hat es sich alleine gefühlt, hat etwas „wieder“ nicht geklappt, fällt ein Fach schwer? So viele Möglichkeiten….
Wollen wir gesellschaftlich erst gar nicht anfangen dies zu hinterfragen….
Aber vielleicht kannst du dich selbst mal kritisch hinterfragen….
Wie oft ist Wut der Türsteher deiner Angst?
Spannend! Schau mal was diese Frage mit dir macht, ändere den Blickwinkel für dich und für andere.
Gamechanger, versprochen.

10/10/2026

In meinem neuen Rückenyogakurs, 06.11.-04.12.2026 lösen wir Verspannungen und stärken deinen Rumpf und deinen Rücken.
Durch gezielte Asanas, die deine Tiefenmuskulatur ansprechen, werden wir so den Stützaparat mehr stärken.
In diesen 5 Wochen wirst du lernen, welche Dinge dir im Alltag, außerhalb des Studios, helfen deine Haltung zu verbessern. Du hast den gesamten Kurs, bis einschließlich 31.12. vollen Zugriff auf die Online Mediathek und kannst alle Stunden so oft du möchtest wiederholen.

In Präsenz oder live Online via Zoom. Die Aufzeichnung gibt es für alle Teilnehmer die den Kurs gekauft haben, on top!
Deine Investition in einen starken & schmerzfreien Rücken:
99€
Wo: Studio Lara Kurtz Alte Poststraße 4, Willich oder live via Zoom, von da aus, wo du gerade bist.

Schreib mir einfach eine PN und melde dich an. Ich freue mich auf dich!

Adresse

Willich
47877

Telefon

+491727460609

Website

http://www.jeviyoga.de/

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