Benny The Büffel

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Erfolg kommt nicht über Nacht.Erfolg kommt, wenn du jeden Tag ein bisschen besser wirst.________________________________...
08/09/2023

Erfolg kommt nicht über Nacht.Erfolg kommt, wenn du jeden Tag ein bisschen besser wirst.

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Bei Fragen PM an mich, versuche sie schnellstmöglich zu beantworten
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Gestern mit 250 Kilo an der Rudermaschine Rücken zerstört. Ich liebe diese Übung, vor allem einhändig._________________...
14/05/2023

Gestern mit 250 Kilo an der Rudermaschine Rücken zerstört.

Ich liebe diese Übung, vor allem einhändig.

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Pre Workout weight…127 Kilogramm ______________________________________________Bei Fragen PM an mich, versuche sie schne...
22/04/2023

Pre Workout weight…

127 Kilogramm

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Zughilfen im Kraftsport - Fluch oder Segen?Dies ist eine Frage, über die sich viele Experten streiten, die sich aber nic...
02/04/2023

Zughilfen im Kraftsport - Fluch oder Segen?

Dies ist eine Frage, über die sich viele Experten streiten, die sich aber nicht pauschal beantworten lässt.

Durch Zughilfen können im Training höhere Lasten bewegt werden, wodurch dann häufig die Übungsausführung leidet. Dies führt zu einem erhöhten Verletzungsrisiko.

Falls Ihr euch unsicher seid oder wissen wollt, wie Ihr Zughilfen für euch individuell bestmöglich einsetzen könnt, meldet euch bei mir.
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Weihnachten steht vor der TürFalls Du für einen besonderen Menschen noch ein besonderes Geschenk suchst, wäre das Weihn...
05/12/2022

Weihnachten steht vor der Tür

Falls Du für einen besonderen Menschen noch ein besonderes Geschenk suchst, wäre das Weihnachtsspecial eine super Idee.

Beschenke Deine Liebsten mit einem fitteren, gesünderen Start ins nächste Jahr.

Ich biete ein individuelles Coaching zu Hantel-, Rückentraining und Ernährung an.

Trainieren können wir in von mir gestellten Trainingsräumen im Rhein-Main-Gebiet oder in einem Studio euerer Wahl.

Den Umfang des Geschenkgutscheins könnt Ihr festlegen.

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#2023

Neulich beim Büffel-Cut made by Danke mein Freund .aslan.3 ______________________________________________Bei Fragen PM ...
01/12/2022

Neulich beim Büffel-Cut made by

Danke mein Freund .aslan.3

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