04/06/2026
⚔️ CHEST DAY RECAP
01 Gymleco Chest Press
2 Arbeitssätze | 8–10 Wdh
02 Cable Flys
3 Arbeitssätze | 12–15 Wdh
03 Incline Multipresse
2 Arbeitssätze | 8–12 Wdh
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