100% Fitness Welver

05/03/2026

Manchmal ist die beste Therapie ... Training. ❤️‍🔥

Den Kopf freibekommen.
Stress rauslassen.
Stärker werden – körperlich & mental.

Komm vorbei und erlebe selbst, was Training mit dir macht 💪

17/10/2025

Danke für den tollen Samstag und Euer Interesse an unserem Studio 💪🏽
Das Feedback war wirklich wahnsinnig - wir haben uns sehr gefreut 🙏🏽

Das Gewinnspiel wird der kommenden Woche ausgelost. Wir sind bisher noch nicht dazu gekommen 🏆😊

14/10/2025

Erwartungen vs. Realität 💭

Der Weg zum Erfolg ist alles andere als gerade 📊 Es gibt Höhen, die uns fliegen lassen und Tiefen, die uns herausfordern 🔥
Aber genau diese Schwankungen machen den Fortschritt aus ☝🏼 Jeder Schritt, ob schwer oder leicht, bring uns näher an unser Ziel 💪🏽🔥

Vergiss das nicht! 💪🏽

13/07/2025

13/07/2025

Happy Sunday Ihr Lieben 🌞
Wir hoffen Ihr hattet ein sportliches Wochenende und konntet die Sonne genießen 😊

Habt ihr schon unsere neuen Griffe ausprobiert? 💪🏽Bitte immer ordentlich zurückhängen ☝🏼

02/06/2025

🔥 Echte Erfolgsgeschichten 🔥

Julias 4-wöchige Challenge ist vorbei 😳 3 knackigr Trainingseinheiten pro Woche und die passende Ernährung haben zu diesem geilen Ergebnis geführt 💥 Jetzt heißt es dranbleiben und weitermachen! 💥🫶🏽

Ein richtig gutes Ergebnis oder was meint Ihr? Kannst sehr stolz auf Dich sein 💯💪🏽

Weiter geht's! 💪🏽

06/05/2025

Wir haben unsere Säule (fast) fertig verkleidet 👍🏻
Sieht gleich viel schöner aus - oder was meint Ihr? 🤔

06/05/2025

Wir haben unsere Säule (fast) fertig verkleidet 💪🏽
Sieht doch gleich viel schöner aus - oder was meint Ihr? 🤔

05/04/2025

🔥 Echte Erfolgsgeschichten 🔥

Olga (47) hat 4 Wochen Vollgas gegeben & das Ergebnis wollen wir Euch nicht vorenthalten 💥 Wahnsinn was wir da an Körperumfängen verloren haben. Schaut Euch mal den Oberbauch, die Oberarme und die Kinnpatie an 🤯

▫️3,8 KG Fettmasse verloren !!
▫️1 KG Muskelmasse aufgebaut
▫️3 KG Gewicht verloren

Ein richtig gutes Ergebnis oder was meint Ihr? Kannst sehr stolz auf Dich sein 💯💪🏽 und das in nur 4 Wochen 🫡

Weiter geht's! 💪🏽

13/03/2025

💥 Alle Vereine aufgepasst 💥

Ihr seid in einem Verein in Welver oder Umgebung und wollt Euren Vereinskollegen etwas Gutes tun? Dann kommt hier Eure Chance.

Wir VERSCHENKEN an JEDEN Verein in der unmittelbaren Umgebung 10er Karten für unser Fitnessstudio. Diese Karten können dann an die Vereinsmitglieder weitergegeben werden und genutzt werden 💥🔥 Es kommen keine Kosten auf Euch zu! 💯

Ihr kennt einen Verein, der seinen Mitglieden noch mehr Gutes tun soll? Dann meldet Euch mit einer kurzen Nachricht bei uns 😊

26/02/2025

💪🏽Echte Erfolgsgeschichten 💪🏽

8 Wochen-Challenge erfolgreich beendet!
Und das mit einem wahnsinnigen Ergebnis 🤯

▫️Startgewicht: 110,1 KG (40,9 % Körperfett)
▫️Endgewicht: 96,9 KG (34,8% Körperfett)
▫️Fettmasse von 45 KG auf 34,8 KG

🔥 BOOOOOM - Wenn das nicht der Wahnsinn - Einmal aus der Comefort Zone raus und Bäääm 💪🏽