CrossFit 2 Burgen

CrossFit 2 Burgen Weinheim's erste CrossFit Box

Hallo, der Admin hier! Farblich umrandet findet ihr hier zahlreiche, wirklich bären- und willensstarke (und sehr hübsche...
16/05/2026

Hallo, der Admin hier! Farblich umrandet findet ihr hier zahlreiche, wirklich bären- und willensstarke (und sehr hübsche) Athlet:innen.

Alle haben eins gemeinsam: Sie haben heute das Hero Workout Murph absolviert, eines der bekanntesten Workouts im CrossFit:

1 Meile Run, 100 Pull-ups, 200 Push-ups, 300 Air Squats und nochmal 1 Meile Run, durchgeführt zu Ehren von Michael P. Murphy und stellvertretend für alle, die dienen: Soldat:innen, Polizist:innen, Feuerwehrleute, Rettungskräfte und Alltagsheld:innen, die täglich Verantwortung für andere übernehmen.

Ob RX mit Weight Vest oder in individuellen Skalierungen: Ihr alle habt heute echten Teamgeist, mentale Stärke und gegenseitigen Respekt gezeigt. Wie sind stolz auf jeden von euch. Und ihr könnt stolz auf eure Leistung sein.

07/05/2026

Am Samstag, 16.05.2026, heißt es:

1,6 km run
100 pull-ups
200 push-ups
300 squats
1,6 km run

Kurz: Murph

Das CrossFit-Workout „Murph“ ist nach Michael P. Murphy benannt. Er fiel 2005 im Einsatz in Afghanistan und absolvierte dieses Workout selbst regelmäßig unter dem Namen „Body Armor“. Heute wird Murph weltweit als Hero Workout durchgeführt: als Zeichen von Respekt, mentaler Stärke und Zusammenhalt.

Sei dabei. 16.05.2026, 9:30 Uhr

04/04/2026

There’s no business like row business 🚣‍♂️🔥

Rudern ist eines der effektivsten Ganzkörper-Workouts überhaupt: Es trainiert Beine, Rücken, Core und Arme gleichzeitig und bringt dein Herz-Kreislauf-System richtig in (Kanu)Fahrt. ♥️💨

Für uns CrossFit-Athleten bedeutet das: Mehr Kraft. Mehr Ausdauer. Mehr Power für jedes Workout.

There’s no business like row business.

Halb Mensch, halb Rower: Markus. 🫣 Wir sind noch in der Recherche, ob er tatsächlich Mensch ist oder direkt aus den Rogu...
02/04/2026

Halb Mensch, halb Rower: Markus. 🫣 Wir sind noch in der Recherche, ob er tatsächlich Mensch ist oder direkt aus den Rogue Entwicklungslabors zu uns geschickt wurde. 🤖

Wie dem auch sei: wir freuen uns sehr, dass du ein wesentlicher Teil der CrossFit 2 Burgen Family bist, R2D2. Markus, ich mein MARKUS!

📅 Mitglied seit 07/2021
🤝🏻 L1 Coach seit 07/2025
❤️ Liebt Rower & Bench Press
🤬 Kein Fan von Squat Cleans

Bester Ruder-Bruder! 🫶🏻

📸

Was uns die CrossFit Open 2026 gezeigt haben :- Fitness hat kein bestimmtes Gesicht  - CrossFit ist für jede:n geeignet ...
29/03/2026

Was uns die CrossFit Open 2026 gezeigt haben :

- Fitness hat kein bestimmtes Gesicht
- CrossFit ist für jede:n geeignet
- Fortschritt im Training zählt mehr als Perfektion
- CrossFit bringt dich über deine Grenzen hinaus
- Die CrossFit Community macht den Unterschied
- Stärke kennt kein Alter
- CrossFit ist mehr als nur Training
- CrossFit ist für jede:n

Das „S“ in Sonni steht für „Sheeeeesh, Powerfrau!“📅 Sonni ist seit März 2025 bei uns♥️ Sonni liebt Cleans🤬 Sonni ist kei...
26/03/2026

Das „S“ in Sonni steht für „Sheeeeesh, Powerfrau!“

📅 Sonni ist seit März 2025 bei uns
♥️ Sonni liebt Cleans
🤬 Sonni ist kein Fan des Echo Bikes (sonst hieße sie Tobi)

Sonni, schön dass du Teil der CrossFit 2 Burgen Family bist! 🫶🏻

📸

Adresse

OlbrichtStr. 19
Weinheim
69469

Öffnungszeiten

Montag 18:45 - 19:45
Dienstag 18:00 - 20:00
Mittwoch 18:30 - 20:30
Donnerstag 18:00 - 20:00
Freitag 18:45 - 19:45
Samstag 10:00 - 13:00

Telefon

+4915202720915

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