Selbstverteidigung-Oberpfalz, Ernährungsberatung

17/11/2023

Thanks so much for this experience at the americans 🙏🤗

05/08/2023

20/06/2023

Anti-Mobbing Kurse für Kids bis 12Jahre.
Einfach melden 👍🏼

Beschimpfungen, Einschüchterungen oder körperliche Verletzungen: Mobbing haben leider viele Kinder bereits erleben müssen. In diesem Kurs lernen die Kids spielerisch und gemeinsam die richtige Verteidigungshaltung (Grund-haltung), Boxtechniken, Blocken sowie das Abwehren von Angriffen mit Tritten, Faustschlägen, Befreiung aus der Bodenlage und vieles mehr. Die Techniken werden immer wiederholt.
🥋👍🏼

15/06/2023

War ein toller Workshop 💪🏼

🤩Wir, die Mädels von der vhs, hatten gestern eine tolle Aktion unseres Betrieblichen Gesundheitsmanagements.🤩
Wir haben einen Workshop für Selbstverteidigung bei unserer Trainerin Eri Ko absolviert.
In kurzer Zeit haben wir viel gelernt und es hat auch Spaß gemacht. 👊

11/05/2023

Einfach melden oder weiterleiten/teilen 👍🏼
Thanks for ya support 🤗

07/04/2023

⚠️ 25% SICHERN ⚠️
Für den gesamten Kurs (Block 1-3)
NUR 135€ statt regulär 180€!
Nur solange der Vorrat reicht, schnell sein lohnt sich 😊

08/03/2023

Danke für das tolle Meeting am Weltfrauentag!!Volkshochschule Weiden-Neustadt und Radio Ramasuri

07/03/2023

⚠️ ACTION ⚠️ Zum Weltfrauentag morgen!
⚠️ 25% SICHERN ⚠️
Für den gesamten Kurs (Block 1-3)
NUR 135€ statt regulär 180€!
Nur solange der Vorrat reicht, schnell sein lohnt sich 😊

01/03/2023

Kurs ist voll 🥳😳👏🏽👏🏽

15/02/2023

Ab März Kurse an der VHS weiden 🤼‍♀️

12/01/2023

Würgen in Bodenlage