Personal Training Wedel

Personal Training Wedel Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Personal Training Wedel, Tinsdaler Weg, Wedel.

Personalcoach im Bereich Hamburg-West und SH Kreis Pinneberg
individuelles Training, Ernährungscoaching und Online Training, Präventives und Gesundheitsorientiertes Training,Orthopädische Einschränkungen, EMS, Rückbildung u.v.m.

Aktiv und Draußen startet am 12.06. - sei auch du dabei!
06/06/2023

Aktiv und Draußen startet am 12.06. - sei auch du dabei!

Das Workout gestern Abend hatte es wieder in sich. Danke an meine fleißigen Teilnehmer! 💪💪💪🏋‍♂️🏋‍♀️
16/12/2022

Das Workout gestern Abend hatte es wieder in sich. Danke an meine fleißigen Teilnehmer! 💪💪💪🏋‍♂️🏋‍♀️

06/12/2022

Are you Ready??? Das Nikolaus Workout hat es in sich:
Ein Zirkeltraining Jede Übung dauert eine Minute. - Wie viele Runden schafft ihr?😇

Nur bis zum 31.12.2022 gibt es Rabatt auf die Zehnerkarten für Kwoon Fitness in Wedel. Sichere dir beste Preis/Leistung ...
29/11/2022

Nur bis zum 31.12.2022 gibt es Rabatt auf die Zehnerkarten für Kwoon Fitness in Wedel. Sichere dir beste Preis/Leistung für deine Fitness in Wedel!
https://www.fitness-schneider.de

Gainz beginnen auf dem Teller! Hauptdarsteller heute gebratener Lachs auf Couscous mit Blattspinat.
15/11/2022

Gainz beginnen auf dem Teller! Hauptdarsteller heute gebratener Lachs auf Couscous mit Blattspinat.

Morgens um 6:15 vor der Arbeit entstanden, während meiner Morgen Mobility einfach mal mitgefilmt. Schreibt gerne mal, ob...
14/11/2022

Morgens um 6:15 vor der Arbeit entstanden, während meiner Morgen Mobility einfach mal mitgefilmt. Schreibt gerne mal, ob ihr Interesse am Flow habt, dann schneide ich davon mal ein kleines Video für euch zusammen.😊

Bei Fitnesstraining denken viele Menschen an Bodybuilder*innen oder Profisportler*innen, die zugegeben gewisse Ideale wi...
13/11/2022

Bei Fitnesstraining denken viele Menschen an Bodybuilder*innen oder Profisportler*innen, die zugegeben gewisse Ideale widerspiegeln, aber doch nur einen kleinen Teil des großen Themas darstellen. Schaust du dir die Definition im Duden mal genauer an, wirst du feststellen: Jede*r kann Training!

Starte mit dem, was du schon kannst und steigere dich von da aus.
Zwei bis drei Mal die Woche ist zwar Ideal (für ein Ganzkörpertraining), aber wer behauptet, dass Einmal kein Mal sei, hat keine Ahnung.
Starte da, wo du bist (mit deiner Fitness) und sorge dafür, dass du dich herausforderst. Jedes Mal ein bisschen mehr- so kommst du deinen Zielen näher.
Schreib´ mir gerne in die Kommentare, womit du dich heute, morgen oder nächste Woche herausfordern willst UND wenn du mutig bist schreibst du auch gleich noch dazu wann!😎💪

Starte durch, bevor die guten Vorsätze am Jahresende zuschlagen😉
03/11/2022

Starte durch, bevor die guten Vorsätze am Jahresende zuschlagen😉

Kleine Morgen Mobility- Routine (geht natürlich auch abends😉)
02/11/2022

Kleine Morgen Mobility- Routine (geht natürlich auch abends😉)

01/11/2022

Bring´ Bewegung in dein Leben
und spüre wie gut das tut!

Adresse

Tinsdaler Weg
Wedel
22880

Öffnungszeiten

Montag 14:30 - 21:00
Dienstag 14:30 - 21:00
Mittwoch 14:30 - 21:00
Donnerstag 14:30 - 21:00
Freitag 14:30 - 21:00
Samstag 09:00 - 21:00

Telefon

+4917641978707

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