Heike Reutelhuber

19/10/2021

Wir starten wieder! Beginn nächsten Montag von 16.00 Uhr bis 16.45 Uhr in Wassertrüdingen . Alle Yogis im Alter von 5-9 Jahren sind herzlich Willkommen. Anmeldung ab sofort 😉

19/11/2019

Yoga macht uns Stark-
Das ist das Konzept von Kidding around Yoga (KAY) und beinhaltet ein vielseitiges Programm mit Geschichten in verschiedenen Welten, Spielen und Musik das dafür konzipiert ist, die Kinder zu motivieren, das Selbstvertrauen zu stärken und mit ihren Emotionen im Alltag umzugehen. Kay nutzt das System, welches auf traditionellem Yoga basiert und macht es zu einem besonderen Erlebnis für Kinder.
Die Stunden beinhalten die traditionellen Yogaposen kindgerecht und mit viel Spaß in kleinen Geschichten aufbereitet. Neben der originalen KAY-Musik mit individuellen Choreografien und viel Platz zum Improvisieren, werden zusätzlich einfache Atem- und Meditationstechniken vermittelt.
Spiel, Spaß und Bewegung stehen für die Kinder im Vordergrund. Ganz nebenbei lernen sie dabei Achtsamkeit, Entspannung und Konzentration. Sie lernen früh mit Stress und Druck umzugehen und bekommen das Handwerkzeug in ihrem ganzen Leben von den positiven Effekten von Yoga zu profitieren.
Dafür gibt es neben themenspezifischen Geschichten (Meer, Dschungel, Flughafen, Tiergarten uswp. ) zu denen verschiedene Yogaposen eingenommen werden, den vielen Liedern zu denen getanzt und Yoga praktiziert wird. Jedes Kind baut sich in der Entspannungsphase seinen eigenen Geheimen Garten auf und gestaltet ihn in jeder Stunde weiter.

06/11/2019

Hunde und Schildkröten funktionieren bereits hervorragend! Ab Januar 2020 gibt's nen Fortgeschrittenenkurs in Wassertrüdingen .... Voranmeldungen gerne ab sofort bei mir?

16/10/2019

Der Herbst kommt.... Die Yoga-Bäume stehen wie eine eins 🙃

28/09/2019

YOGA-SCHNUPPERSTUNDE am Dienstag 1. Oktober um 17.00 Uhr in der Mehrzweckhalle Wassertrüdingen. Wer zwischen 4 und 12 Jahren ist und Lust hat zum Probieren oder einfach nur Neugierig ist, meldet sich kurz und darf in die kleine Yogawelt schnuppern. Ich freu mich auf euch😊

24/09/2019

Für all kurz entschlossenen von 4-12 Jahren, ab 1.Oktober geht's in Wassertrüdingen los!

Schnell noch ! Ich freu mich auf Euch ;-)

22/09/2019

Schnell noch ! Ich freu mich auf Euch ;-)

07/09/2019

01/09/2019