Indoor Cycling mit Klaus Kickingereder und Klaus Schauer jeden Dienstag und Donnerstag im Vereinsheim des TSV Wartenberg. Ein innovatives Sport- und Fitnessprogramm, bei dem alle Bereiche der Ausdauer erfolgreich trainiert und individuell verbessert werden können. Ausdauer steigern, Kraft erhöhen oder einfach mal so richtig auspowern. Die Kondition wird gefördert wie noch nie, weil kontrolliert an
die Leistungsgrenze gegangen werden kann und immer im optimalen Bereich trainiert werden kann. Regelmäßiges Indoor Cycling führt zu einer konstanten und schonenden Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Besonders die wichtigen Funktionen des Herz-Kreislaufsystems werden optimal reguliert. Im Mittelpunkt des Trainings steht natürlich vor allem auch der Spaß. Indoor Cycling Training ist für alle Altersklassen und Fitness Level, nicht nur für Leistungssportler. Geleitet werden diese ganzheitlichen Trainingseinheiten von ausschließlich zertifizierten Instruktoren, die sich einer ausführlichen umfassenden Ausbildung unterzogen haben. Musik und Rhythmus sind das Gelände, das sich mit Hilfe einer stufenlosen Widerstandsregelung am Bike und mit verschiedenen Fahrtechniken perfekt simulieren lässt. Die Kombination aus Fahrtechnik, Motivation durch den Trainer soweit der optimale Einsatz von Musik ist eine perfekte Mischung für begeisternde Trainingseinheiten. Das Indoor Cycling Programm begeistert, motiviert und reißt mit.
