Trainingseffekt Waldkirch

27/02/2021

Liebe Freunde,liebe Kunden und Unterstützer,

TRAININGSEFFEKT Waldkirch geht nach 7 Jahren in die nächste Generation. Unser engagierter und kompetenter Mitarbeiter Moritz Waibel übernimmt ab dem 01.03.2021 als Inhaber und somit neuer Geschäftsführer TRAININGSEFFEKT Waldkirch.

Wir freuen uns das Moritz unser Geschäft mit genau soviel Leidenschaft weiterführen wird, wie wir es immer gelebt haben. Dafür wünschen wir ihm natürlich weiterhin viel Erfolg und ganz viele zufriedene Kunden.

Wir wollen uns an dieser Stelle natürlich auch bei allen bedanken, mit denen wir eine so tolle und spannende Zeit im TRAININGSEFFEKT Waldkirch verbringen durften. Auch wenn manchmal viel Schweiß floss und der Muskelkater einige Tage dauerte, hatten wir trotz alle dem viel zu lachen.

Oberste Prioritäten waren und bleiben eure Gesundheit und euch mit Freude dabei zu unterstützen.

Zusätzlich hat Moritz noch ein paar spannende Neuerungen für euch geplant.

Ich persönlich möchte an dieser Stelle ein riesiges Dankeschön für die Zeit an alle aussprechen!

Sportliche Grüße
Alexander

13/12/2020

❌❌❌
Liebe Kunden,Freunde und Unterstützer,

wir werden unser EMS Studio in Waldkirch mit sofortiger Wirkung schließen. Ihr werdet weitere Information per Telefon und per Mail über den weiteren Ablauf erhalten.

Wir haben das mit euch gemeinsam im Frühjahr geschafft, dann schaffen wir es auch dieses Mal.

Bleibt gesund und positiv!

Euer
TRAININGSEFFEKT-Team

16/03/2020

‼️WICHTIG‼️

Aufgrund der aktuellen Entwicklung bzgl. des COVID-19 Virus sind wir nun gezwungen mit sofortiger Wirkung TRAININGSEFFEKT in Waldkirch für die nächsten 2 Wochen zu schließen!

Für weitere Informationen halten wir unsere Kunden per Mail oder Telefon auf dem Laufenden.

Vielen Dank für euer Verständnis!

Gesunde Grüße
Euer TRAININGSEFFEKT-TEAM

16/03/2020

Liebe TRAININGSEFFEKT-Kunden,

bei uns geht es erstmal wie gewohnt weiter. Allerdings versuchen auch wir so gut es geht, die Trainings so zu gestallten, dass wir die Nähe zum Kunden deutlich reduzieren. Wir bitten auch alle Kunden in ihrem eigenen Alltag bewusst und mit angemessener Sensibilität zu handeln. Es geht hier um viel mehr als uns selbst. Jeder hat eine gesellschaftliche Verantwortung.
Auch wenn es einen selbst nicht wirklich trifft, so können wir andere Menschen in lebensbedrohliche Situationen bringen.
Der Fokus muss trotzdem positiv bleiben.

Wir wünschen allen eine gesunde Wochen
Euer TRAININGSEFFEKT-TEAM

14/01/2020

1+1 = 1/2 🤔

Bei uns geht das! Meldet euch als Paar oder gemeinsam mit einem Freund/Freundin zu einem limitierten "Better Together" Probetraining an und bezahlt nur den halben Preis.

Erlebt gemeinsam in 1h, wie genial und vorteilhaft EMS Personal Training für euch ist.
Einfach auf den Link klicken und eins der limitierten "Better Together" Probetrainings sichern.

https://www.trainingseffekt.de/kontakt/

Bitte "Better Together" und die Namen der zwei Personen im Betreff und im Text angeben.

Wir freuen uns auf euch!

24/12/2019

20/12/2019

🎅 Wir haben jetzt noch schnell das passende Weihnachtsgeschenk für dich! 🎄

Ein erlebnisreiches und intensives EMS Personaltraining für lediglich € 19,90 zu verschenken ist definitiv mal ein anderes Weihnachtsgeschenk...und es tut dem Beschenkten wirklich gut.

➡️ Einfach kurz bei uns vorbeikommen und direkt den Gutschein mitnehmen.

Frohe Weihnachten schon im Voraus!

Dein TRAININGSEFFEKT-Team

13/11/2019

🎅🏻🎅🏻🎅🏻
Hast du schon das passende Weihnachtsgeschenk?
🎄🎄🎄

Wir haben für dich das etwas andere Weihnachtsgeschenk. Schenke Deinen Liebsten einfach mal 4 Personal Trainings zum Vorzugspreis von lediglich € 99.

➡️Einfach vorbeikommen oder eine Nachricht an uns senden!

Frohe Weihnachten schon im Voraus!

Dein TRAININGSEFFEKT-Team

06/11/2019

Bewegung als Jungbrunnen

Ältere Menschen glauben oft, dass es zu spät wäre, noch mit Sport anzufangen. Doch das ist falsch. Sechs Monate leichtes Training genügen, um das Herz-Kreislauf-System zu verjüngen - und das deutlich.
Wer möchte nicht wieder so fit sein wie als Zwanzigjähriger? Doch der Traum von der ewigen Jugend ist trotz Hightech-Medizin und Genforschung noch immer fern.
Doch es besteht Hoffnung: mit Bewegung kann man das Rad der Zeit drastisch zurück drehen, zumindest was das Herz-Kreislauf-System und die Lunge betrifft.

05/11/2019

Wieso gehen wir eigentlich zum Training?

Um fitter, gesünder oder schlanker zu werden!

Oder geht ihr dort hin um viel Zeit an Geräten oder mit quatschen zu verbringen, die euch dann fehlt um die Zeit mit Freunden, Familie oder Kindern zu verbringen?

Manche gehen auch zu einem betreuten Training um von einem Trainer betreut zu werden und nicht auf sich selbst gestellt zu sein.

Wisst ihr eigentlich wie oft der durchschnittliche Fitnesskunde ins Studio geht?

1,2 mal pro Woche...Genau, du hast richtig gehört...1,2 Trainingseinheiten😳!

Und wie oft wird man von einem Trainer betreut, ob die Übung sauber und effektiv ausgeführt wird?
Mal ehrlich....So gut wie nie!

Wie oft werden die Übungen und/oder die Intensität angepasst? Der Startplan mit 3 Sätze à 15 Wiederholungen bei moderater Intensität sind der Standard und werden ohne gravierende Veränderung "abtrainiert", wenn man denn überhaupt noch hingeht.

Beim EMS-Personal Training wirst du bei jedem Training von einem kompetenten Trainer betreut. Du hast einen fixen Trainingstermin pro Woche und das Beste, das Training dauert nur 20min und ist so intensiv, dass es auch etwas bringt.
Zusätzlich hast du bei Trainingseffekt in Waldkirch noch die Möglichkeit bei fast allen Fragen bzgl. deines Fitnesszustandes einen Antwort auf deine Fragen zu bekommen.

Wenn diese Vorteile für dich noch nicht ausreichen, dann darfst du gerne so weitermachen wie bisher. Wir wünschen dir dann weiterhin viel Spass mit deinem aktuellen Gesundheits-bzw. Fitnesszustand.

Oder du meldest dich direkt zu einem Probetraining bei uns an und startest schon vor Weihnachten mit den guten Neujahrsvorsätzen.

Let's Go!

Trainingseffekt Waldkirch Alexander Herr Schreiben sie uns direkt über unser Kontaktformular:

04/11/2019

Tipp für gesunden Muskelaufbau - genug Eiweiß essen

Der Muskel besteht hauptsächlich aus Aminosäuren, also die Bausteine, die Eiweiß bilden. Ein Teil dieser Bausteine müssen wir mit der Nahrung zu uns nehmen, da der Körper sie nicht selbst produzieren kann. Werden die fehlenden Bausteine aber nicht zu genüge zugeführt, kann sich der Muskel nicht halten, geschweige denn wachsen.
Bis zu 2 g pro kg Körpergewicht sind hier erlaubt.

10/10/2019

‼️In knapp 24h ist es soweit‼️

Sei dabei und lass dich informieren!

Wir haben sogar noch ein Geschenk für dich!

‼️Nicht vergessen ‼️Diesen Freitagabend den 11.10. um 17 Uhr findet unsere Infoveranstaltung zum Thema EMS Training statt.Kommt vorbei und bringt einfach noch paar Freunde mit!