Wanita - Fitness von Frau zu Frau

11/06/2026

Deswegen ist The Jungle Body® mehr als ein normales Workout 🥰

05/06/2026

Ja, wir twerken. 😉
Nicht um perfekt auszusehen, sondern um Spaß zu haben, Hemmungen abzubauen und uns selbst nicht immer so ernst zu nehmen.
Gemeinsam schwitzen, lachen, tanzen und dabei ganz nebenbei etwas für Körper und Seele tun – das ist The Jungle Body®

05/06/2026

Ein paar Eindrücke aus dem zweistündigen The Jungle Body® Special.

05/06/2026

Wanita Fitness zu Besuch in Malaysia 😍 Und neben der Möglichkeit viele Freunde wiederzusehen, gab es in Zusammenarbeit mit Fit Start- 24hrs Gym und CassFit ein zweistündiges The Jungle Body®-Event.

27/05/2026

Nach den Pfingstferien geht es am 13. Juni weiter mit TheJungleBody with Wanita 😍

17/05/2026

Gute-Laune-Pop-Choreografie aus dem aktuellen TYGA® Programm.

13/05/2026

Die Kombination aus rhythmischer Musik, Tanzbewegungen und intensiven Intervallen aktiviert verschiedene Bereiche im Gehirn gleichzeitig. Dabei werden unter anderem Endorphine, Dopamin und Serotonin ausgeschüttet — Stoffe, die Stimmung, Motivation und Stressregulation beeinflussen.

Ever think you need silence to reset? Science has proven music & movement is actually more powerful.

12/05/2026

®withWanita



Wanita - Fitness von Frau zu Frau

03/05/2026

➡️ Dein Feel-Good-Workout gibt es jetzt immer samstags mit The Jungle Body with Wanita 😍

29/04/2026

Hallo zusammen 👋

mein Name ist Evelyn und ich freue mich sehr, euch heute mein Herzensprojekt vorzustellen: Wanita.

Die Idee dazu ist während meiner Zeit in Malaysia entstanden – ein Land, das mich sehr inspiriert hat. Daher kommt auch der Name „Wanita“, was übersetzt „Frau“ bedeutet. Und genau darum geht es bei meinem Konzept: Frauen in jeder Lebensphase gezielt zu unterstützen.

Aktuell starte ich mit einem besonderen Kursangebot: The Jungle Body®️ 🔥
Ein energiegeladenes Dance-Cardio-Workout aus Australien, das nicht nur effektiv ist, sondern auch richtig Spaß macht – und mit dem ich aktuell die einzige Trainerin in Deutschland bin.

Mein Konzept geht jedoch noch weiter: Schritt für Schritt baue ich mein Angebot aus. Ab Ende des Jahres wird zusätzlich ein exklusives Personal Training verfügbar sein – mit individueller 1:1 Betreuung, maßgeschneiderten Trainingsplänen und einem klaren Fokus auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen. Themen wie Beckenboden, hormonelle Veränderungen oder Menopause werden dabei bewusst berücksichtigt.

Mir ist es besonders wichtig, einen geschützten und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlst und ganz in deinem Tempo trainieren kannst – mit persönlicher Begleitung und nachhaltigen Fortschritten 🤍

Ich freue mich unglaublich auf diesen Weg und darauf, viele Frauen auf ihrer Reise zu mehr Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden begleiten zu dürfen.

Wenn du neugierig bist oder Fragen hast, melde dich gerne jederzeit bei mir!