FitnessStudio

FitnessStudio Fit in Wadern Das Neue MARCSport – einfach fitter! Eine weitere Kernkompetenz unseres Studios ist unser umfangreiches Kursangebot - siehe #.

Das Fitnesscenter in Wadern am Marktplatz 11 besteht schon seit über 30 Jahren und wird nunmehr im siebten Jahr von Aga Adamczuk als MARCSport Fitnesscenter geleitet. Als „City-Studio“ bietet es einen angenehmen Kontrast zu den heute üblichen gesichtslosen „08/15 Schukarton-Studios“ auf der grünen Wiese, die bestenfalls den Charme eines Aldi Supermarktes bieten und meist noch schlecht belüftet sin

d, was sich besonders im Sommer zeigt! Das MARCSport ist organisch und homogen gewachsen und wartet neben einem ganz besonderen Ambiente mit einem TOP-modernen, professionellen Gerätepark auf, der sowohl für den Anfänger als auch für den Profi keine Wünsche offen lässt. Vom anspruchsvollen Schlingentraining bis zum Zumba Spaß ist alles dabei was man heute von einem professionellen Fitnessstudio erwarten darf. "Grosse Erfahrung“ ist für uns kein hohles Werbeversprechen, sondern definiert sich hier in über 30 Zertifizierungsmaßnahmen des Trainerteams, hauptsächlich an der renommierten BSA Akademie der Sporthochschule in Saarbrücken. Und nicht nur das, um unser Wissen immer auf dem aktuellen Stand zu halten, wurden allein im abgelaufenen Jahr über 30 Fort- und Weiterbildungstage absolviert. Das MARCSport ist außerdem anerkannter Ausbildungsbetrieb der IHK des Saarlandes. Die Qualifikation als anerkanntes Reha-Studio (alle Kassen) ist hier ein Beweis von vielen für die hohe Kompetenz des Trainerteams. Die Qualität eines guten Studios zeigt sich nicht zuletzt auch in seinem Angebot an Kursen! Hier bietet das MARCSport seit Jahren ein Feuerwerk an Kursangeboten von Rückenfit über Schlingentraining bis hin zum Zumba! Unser neuer Gerätepark ist durch die TÜV NORD CERT GmbH gemäß der Zentralstelle der Länder für Sicherheitstechnik (ZLS) zertifiziert

25/01/2016

Neu! Ab dem 1. Februar in eurem MARCSPORT
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Was ist TABATA?Diese Trainingsmethode zeichnet sich durch ihre hohe Intensität und kurze Übungsdauer aus: Tabata – kurz ...
19/01/2016

Was ist TABATA?

Diese Trainingsmethode zeichnet sich durch ihre hohe Intensität und kurze Übungsdauer aus: Tabata – kurz und knackig! Bei dieser alternativen Trainingsform wirst du 100% motiviert sein, um alles aus dir herauszuholen. Es bedarf nur vier Minuten und du bist vollständig ausgepowert. Überzeuge dich selbst!

Heute Abend um 19.45 Uhr Komme vorbei und probiere es aus!
18/01/2016

Heute Abend um 19.45 Uhr
Komme vorbei und probiere es aus!

So macht Abhängen richtig Sinn: Am TRX oder auch Sling-Trainer arbeitest du allein mit deinem eigenen Körpergewicht total effektiv und funktionell.

Pure Fettverbrennung!Heute um 18.00 Uhr bei MARCSport in Wadern
12/01/2016

Pure Fettverbrennung!

Heute um 18.00 Uhr bei MARCSport in Wadern

WAS IST TABATA?

Können 4 Minuten Training tatsächlich genügen, um Fett zu verbrennen? JA - aber nur, wenn man in dieser Zeit an sein eigenes Limit gehen kann!

Die Basis vom Tabata Training ist 4 Minuten hochintensives Training, wobei möglichst viele und grosse Muskeln beansprucht werden.

Und so funktionierts: 20 Sekunden maximale Körperbelastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause und das insgesamt 8-mal. Eine schöne Vorstellung, dass das Training bereits nach 4 Minuten getan ist, ABER: diese 240 Sekunden haben es in sich: Wer nicht an sein absolutes Maximum geht, der quält sich vergeblich.

Bei MARCSport immer dienstags um 18.00 Uhr !

11/01/2016
WAS IST TABATA?Können 4 Minuten Training tatsächlich genügen, um Fett zu verbrennen? JA - aber nur, wenn man in dieser Z...
10/01/2016

WAS IST TABATA?

Können 4 Minuten Training tatsächlich genügen, um Fett zu verbrennen? JA - aber nur, wenn man in dieser Zeit an sein eigenes Limit gehen kann!

Die Basis vom Tabata Training ist 4 Minuten hochintensives Training, wobei möglichst viele und grosse Muskeln beansprucht werden.

Und so funktionierts: 20 Sekunden maximale Körperbelastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause und das insgesamt 8-mal. Eine schöne Vorstellung, dass das Training bereits nach 4 Minuten getan ist, ABER: diese 240 Sekunden haben es in sich: Wer nicht an sein absolutes Maximum geht, der quält sich vergeblich.

Bei MARCSport immer dienstags um 18.00 Uhr !

10/01/2016

Adresse

Wadern
66687

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 21:00
Mittwoch 09:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 21:00
Samstag 10:00 - 17:00
Sonntag 10:00 - 15:00

Telefon

+4915737635545

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