Kangatraining mit Silke

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Kangatraining mit Silke

KANGA-Training: Der beste Sport für dich und dein Baby! Die passende Musik sorgt für die entsprechende Portion Spass am Training!

Kangatraining, benannt nach dem Känguru „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby in der Trage. Während Mama an ihrer Fitness arbeitet, kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen. Jede Trainingsstunde besteht aus einem Bodenteil mit Kräftigungsübungen, sowie einem Choreografieteil zum Ausdauertraining. Hier geht's zur Kursbuchung:
http://www.kangatraining.de/instructor/SilkeKaup/1783

28/08/2023

*dankbar*
Wenn eine treue Kangamama dir nach ihrer letzten Stunde einen Schmunzelstein schenkt, weil sie während der Kurse so viel gelacht hat! Ich war so gerührt, der kam für mich genau zur richtigen Zeit… ☺️ danke liebe Berit!!

31/01/2023

Februar-Aktion BRING A FRIEND 👯‍♀️

Ich freue mich darauf, (dich und) deine Freundin(nen) kennenzulernen🤗💪🏼💕
Wir ziehen unseren Kleinen die warmen, bunten Baby-Stulpen an und zeigen dem Winter die kalte Schulter! ❄😎🔥

Wen bringst du mit? Markiere deine Freundin und macht gemeinsam mit euren Babys Beckenboden- und Rektusdiastase-freundlichen Sport, der euch den Schweiß auf die Stirn treibt und die kleinen zum einschlafen bringt 💪🏼😴

Montags 10:30 Uhr in Bonn
Montags 12:15 Uhr in Meckenheim

Infos & Anmeldung: https://www.kangatraining.info/instructor/SilkeKaup/1783

30/10/2022

Dingsda: Kinder erklären die Welt! Heute: was ist Kangatraining? Soviel kann ich verraten: wir machen keinen Handstand! 😂

30/10/2022

Dingsda: Kinder erklären die Welt
Heute: was ist Kanga?
Soviel darf ich verraten: wir machen keinen Handstand! 😂

17/10/2022

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne….
Oder auch: neuer Kurs mit neuer Zeit, die Teilnehmer wissen Bescheid nur ich selbst bin 1 Stunde zu früh da! 🫣

01/10/2022

Die Ferien beginnen und die Vorfreude steigt!
Wer mit dem Auto verreist und viele Kinder hat, kennt es: Tetris im Kofferraum und bevor die Fahrt beginnt, anschnallen!
Was war eure längste Reise mit dem Auto?
Oder steht sie euch noch bevor?

Schreibt es doch gerne in die Kommentare!

30/09/2022

Was für ein toller sonniger Tag heute war!☀️

Langsam aber sicher verabschiedet sich der Sommer und Kangatraining zieht in seine Winterquartiere ein. ❄️

👶 dein Baby ist zwischen 6 Wochen und 2 Jahren alt?
👩‍👧Du möchtest rundum fit werden, dein Baby aber dafür nicht abgeben?
👩‍👩‍👧‍👧du möchtest Spaß haben, neue Mamas kennen lernen und dich austauschen?

Dann bist du beim Kangatraining genau richtig!

Hier die aktuellen Kursdaten für euch:

💪 Montag 10:30-11:30
Yogastudio Bott
Drachenburgstrasse 80
Bonn Lannesdorf

💪 Montag 12:15-13:15
Meckenheimer Sportverein
Am neuen Markt 46
Meckenheim

Start nach den Herbstferien am 17.10., Anmeldung unter:
[email protected]

Ich freue mich auf euch und eure Minis!

29/09/2022

😂 wer möchte seinen Beckenboden trainieren und dabei trocken bleiben? Dann komm zu mir!

20/09/2022

Gerade noch hilft deine Kangatrainerin einer anderen Kangamama ihr Baby in die Trage zu setzen, dann passiert es! Nur ein paar rhythmische Bewegungen später, hört man nur noch die Musik und die Stimme der Kangatrainerin! Alle Babys im Raum sind fast zeitgleich eingeschlafen! Nun ist DEINE Zeit, etwas für dich zu tun. Und wo geht das am besten? Gemeinsam mit anderen Müttern die das gleiche fühlen wie du!

lets Kanga

20/09/2022

Kennt ihr schon Kristin? Sie bietet tolle Kurse rund ums Baby in Meckenheim an!

Adresse

Wachtberg
53343

Telefon

+491772002233

Webseite

http://www.kangatraining.de/instructor/SilkeKaup/1783

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