Kali-Fighter e. V.

Kali-Fighter e. V. Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Kali-Fighter e. V., Kampfsportschule, GneisenauStr. 4, Würzburg.

31/12/2020

Hallo (eigentlich stand da noch: und ein frohes Weihnachtsfest euch allen.)!

Eigentlich schreibe ich seit Tagen an den Weihnachtsgrüßen, einen Jahresrückblick, Ausblick in das nächste Jahr usw. Ich fange immer wieder an und komme nicht weiter. Ich will so viel sagen und kann es einfach nicht in passende Worte bringen.

Zuerst aber einmal das organisatorische, damit die Eiligen informiert sind und nicht den ganzen Text lesen müssen, wenn sie nicht wollen ;)

Heute Abend um 18:00 Uhr findet noch ein letztes „Special Jahresabschluss Online Fitness Workout mit Andi“ statt. Da ihr ja nicht viel anderes tun könnt, hoffe ich auf eine hohe Teilnehmerzahl. ;) Hier gleich der Link, dann kommt ihr auch ohne Anmeldung rein. Also für jeden zugänglich, auch ohne Beitragszahlung ;) https://us02web.zoom.us/j/81445058116?pwd=cGdWU1Fsa2dMSXc3V3BjTmd5ajJzZz09

Ebenso werde ich heute ab 20:00 Uhr ein „No4 Online Jahresabschluss Meeting“ mit Open End erstellen. Vielleicht steigt ja eine kleine Online-Party. Ich werde auch ab und zu mal aber nicht nonstop rein schauen, wie es Naum und Ana zulassen ;).
Hier der Link: https://us02web.zoom.us/j/89146421213?pwd=QnVIZ0JFeWNTR2MzdGR3cWYwTExoUT09

Da auch im Januar nicht mit Lockerungen zu rechnen ist, wird auch für Januar nur für die Mitglieder der Beitrag eingezogen, die auch Leistung in Anspruch nehmen. Laut Auskunft vom Ordnungsamt ist es noch immer mit Ärztlicher Verordnung möglich, EMS Training und den Kraftraum zu nutzen. Bitte achtet auf die Einhaltung der Zeiten. Kommt nicht zu früh und geht pünktlich, dass es zu keinen Überschneidungen kommt. Die Hygieneregeln gelten nach wie vor: Desinfizieren der Hände und der verwendeten Gegenstände/Trainingsgeräte nach Gebrauch, Mund und Nasenabdeckung beim EMS Training…

Ich werde die Beitragszahlenden Mitglieder aus dem Dezember übernehmen. Wenn noch jemand an den Online-Kursen/EMS Training/Kraftraum teilnehmen möchte oder für Januar doch paussieren möchte, schreibt mir bitte eine Mail. Einige haben mir ihren Änderungswunsch bereits mitgeteilt, dies werde ich natürlich berücksichtigen. Sollte etwas untergegangen sein, nehmt es mir nicht übel und erinnert mich einfach nächste Woche nochmals.

Das war es erst einmal mit dem organisatorischen. Ich hoffe ihr habt wenigstens bis hier her gelesen und wünsche euch einen guten Rutsch in ein erfolgreiches, glückliches, zufriedenes und was auch immer euch wichtig ist, neues Jahr.

Und wer noch meinen persönlichen Rückblick und Gedanken auf 2020 und die Zukunft lesen will, würde ich mich sehr freuen. Ansonsten bis bald. Bernd

Das Jahr 2020 ist für uns alle wahrscheinlich ganz anders verlaufen, als erwartet bzw. erhofft.

Seit Gründung des Kali-Fighter e. V. (2002) und danach auch seit Gründung des No4 Aktivzentrums (2016), ist es noch kein einziges Mal vorgekommen, dass unsere Weihnachtsfeier ausfiel. Selbst mitten in den Bauarbeiten für das No4, fanden wir eine Möglichkeit.

Geniale Seminare, auf die ich lange hingearbeitet hatte, mit weltbekannten Referenten, die Besten auf ihrem Gebiet, mussten abgesagt werden und vor allem: Der aktive Trainingsbetrieb in Präsenz musste nun schon zum zweiten Mal über Monate hinweg pausieren.

Auch finanziell war das Jahr 2020 ziemlich hart für unser Aktivzentrum. Nachdem das No4 Ende 2019, Anfang 2020 endlich auf dem besten Weg war, in die Gewinnzone zu kommen, kämpfen wir nun wieder darum, die Miete zahlen zu können. Zwar gibt es Unterstützung vom Staat, doch auch dies bringt nicht viel, wenn diese Unterstützung gerade mal so die Miete deckt...

Für mich persönlich blieb dies natürlich nicht ohne Auswirkungen. Auch wenn ich bereits die letzten Jahre weit unter dem Niveau der Grundsicherung gelebt hatte, um meiner Passion als Kampfkunsstrainer zu folgen, kam ich nie auf die Idee, Unterstützung zu beantragen, da ich stolz darauf war, es ohne Hilfe „geschafft“ zu haben. Ich hätte nie gedacht, jemals diesen Schritt gehen zu müssen. Doch in diesem Jahr musste ich nun zum zweiten Male die Grundsicherung beantragen um irgendwie über die Runden zu kommen.

Unsere gesamte Gesellschaft wurde/wird auf eine harte Probe gestellt und die Kluft zwischen Querdenkern und Verschwörungsthorethikern… auf der einen Seite und Systemschafen, Schlafschafen, … auf der anderen Seite wird immer größer. Dabei sind sich beide Seiten ähnlicher als sie denken. Beide meinen es besser zu wissen, als der Andere, durchzublicken, … Beide Parteien werden von Angst getrieben, welche sie wiederum dem Anderen vorwerfen. Nur der Grund der Angst ist ein anderer und doch ziemlich gleich. Verlust! Die eine Seite fürchtet den Verlust der Kontrolle, der Meinungsfreiheit, der Demokratie, der Grundrechte, … die andere Seite fürchtet sich noch zusätzlich vor den Verlust des Lebens und der Gesundheit und die Ängste der anderen Gruppe kommen noch dazu. Also nicht so verschieden. Und beide Seiten sind für die Durchsetzung ihrer Meinung bereit die Grundrechte der anderen Seite einzuschränken. Was für ein Irrsinn…

Und doch gab es auch schöne Momente im vergangenen Jahr, Momente der Hoffnung. Denn Während sich die Gesellschaft entzweit, konnte ich, zumindest in unserer kleinen Gemeinschaft, spüren, wie wir weiter zusammengewachsen sind und sich der Zusammenhalt verstärkte. Ich hoffe, dass auch andere die Solidarität und Unterstützung spüren durften, die ich von euch erfahren durfte. Von einigen habe ich eine Großzügigkeit und eine Hilfsbereitschaft erfahren, die ich so bis jetzt nur beim Umbau des No4 kennenlernen durfte. Vielen Dank an alle!!!

Gezwungen durch die Pandemie gingen wir neue Wege. Wir haben es geschafft einen recht passablen Stundenplan mit Online-Kursen auf die Beine zu stellen und eine riesige Lüftungsanlage wurde ebenfalls eingebaut. Auf meinem Investitionsplan für die nächsten Jahre, war diese Anlage zwar der letzte Punkt, aber nun ist sie da. Wir haben unsere Mitgliederverwaltung optimiert und ein Buchungssystem für die Kurse etabliert. Ohne Corona wäre dies alles nicht passiert…

Das Wichtigste für mich in 2020 war allerdings die Schwangerschaft meiner Frau und ist jezt die Geburt meines Sohnes Naum. Dieses wundervolle Ereignis machten das Jahr 2020 trotz aller Widrigkeiten zum wichtigsten und besten Jahr meines Lebens.

Wirtschaftlich gesehen, war das Jahr 2020 wahrscheinlich für die meisten von uns ein harter Schlag, aber auch das können wir schaffen. Wir hatten und haben die Chance als Menschen und als Gesellschaft gestärkter aus dieser Erfahrung heraus zu kommen. Denn Wachsen tun wir nur in schwierigen Zeiten. Und egal wie man nun zu Corona, zur Regierung, zu den Maßnahmen usw. steht, gibt es für mich immer nur einen Weg. Den der Menschlichkeit.

Ich hoffe tatsächlich, dass die Corona Leugner recht haben und dies alles nicht so schlimm ist. Aber was ist, wenn sie sich irren. Wenn wir nun alle Vorsicht sein lassen und plötzlich vor einem Meer von Toten stehen. Deshalb ist es mir egal ob sie recht haben oder nicht.

Denn wenn sich die Corona Anhänger irren, dann haben wir ein paar Monate mit Masken zugebracht und konnten weniger reisen. Vielleicht gab es auch ein paar Insolvenzen, die es ohne nicht gegeben hätte. Und das war es dann im Großen und Ganzen. Natürlich kann man vielleicht einiges besser machen. Differenziertere Schließungen vornehmen, aber noch einmal. Was, wenn es wirklich so schlimm ist und wir nicht genügend tun um es aufzuhalten.

Deshalb gehe ich lieber in die Insolvenz, wenn nötig, als das Leben meiner Eltern, meiner Frau, meines Sohnes, meiner Freunde und auch meines sowie das Leben eines jeden Anderen aufs Spiel zu setzen. Denn auch aus einer Wirtschaftskriese kommen wir wieder raus, so lange wir gesund sind und am Leben, können wir daran arbeiten. Das kriegen wir wieder hin. Auch an der Demokratie und unserer Freiheit können wir arbeiten. Aber nur, wenn wir und unsere Menschlichkeit überleben.

Vielleicht bin ich ein Systemschaf, aber, wenn ich zwischen einem glücklichen und zufriedenen Leben wählen kann, und das kann ich, dann entscheide ich mich dafür. Auch wenn andere meinen man sei dumm und es fehlt der Durchblick. Selbst wenn ich irgendwann „aufwachen“ sollte und feststelle, dass es nicht mehr so toll ist, habe ich einen großen Teil meiner Zeit glücklich verbracht. Dann habe ich immer noch Zeit verbittert und unglücklich zu sein. Lieber glücklich in der Matrix, als unglücklich wach, außerhalb der Matrix.

Es ist eure Entscheidung wie ihr Leben wollt. Ich entscheide mich für glücklich, zufrieden und menschlich. Möge es mir und hoffentlich auch vielen anderen gelingen.

Auf in ein neues spannendes Jahr 2021.

Bernd

Die Sommerferien sind ab morgen nun auch in Bayern vorbei und unser regulärer Stundenplan tritt wieder in Kraft. Somit i...
07/09/2020

Die Sommerferien sind ab morgen nun auch in Bayern vorbei und unser regulärer Stundenplan tritt wieder in Kraft.

Somit ist auch wieder unser separates Training für Kinder und Jugendliche am Start. Die Trainingszeiten wurden wieder an die Zeiten von vor Corona angeglichen. Aus diese Grund startet das Training wieder Dienstags und Freitags um 16:30 Uhr.

Wer selbst einmal das Kali-Training ausprobieren will, ist bei uns herzlich willkommen. Infos gibt es auf unserer Homepage www.no4.fit/kali oder auch per Telefon unter der 0931/26080375.

Ich freue mich auf euch.

Ach ja, taggt mal einen Freund/Freundin, denen ein Kali-Training gut tun würde ;)

Dieses Bild ist übrigens eines meiner Lieblingsbilder, dass ich kurz vor dem Lockdown beim Kali-Jugend Training aufgenommen habe. Erinnert mich ein wenig an Arya Stark aus

Unser nächstes Event ist ein kostenloser   für alle die uns noch nicht kennen und sich für   interessieren. Der Kurs fin...
31/08/2020

Unser nächstes Event ist ein kostenloser für alle die uns noch nicht kennen und sich für interessieren.

Der Kurs findet am Samstag, den 19.09.2020 um 12:00 Uhr im in statt und dauert ca. 3-4 Stunden.

Wenn du daran teilnimmst erhältst du einen Einblick über das waffenübergreifende SV-Konzept der philippinischen .

Taggt in den Kommentaren jemanden, der mal an einem teilnehmen sollte.

Weitere Infos und Anmeldung auf unserer Homepage:
https://www.no4.fit/stundenplan/?w=/event/8e891019-6044-4e10-9487-e42f6fcb0b5c
per E-Mail: [email protected]
Telefon: 0931 26080375

Bitte frühzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl aufgrund der Corona-Einschränkungen sehr stark begrenzt ist.

Ich ordne gerade mein Bilderarchiv und erinnere mich an wunderschöne Zeiten. Dieses Bild mit Grandtuhon Leo T. Gaje Jr. ...
24/04/2020

Ich ordne gerade mein Bilderarchiv und erinnere mich an wunderschöne Zeiten. Dieses Bild mit Grandtuhon Leo T. Gaje Jr. entstand im Sommer 2003 bei einem Trainingscamp in Reutlingen.

Wie jeder, habe auch ich in meinem Leben viele Menschen getroffen. Natürlich zählt nicht jeder davon zu meinen besten Freunden, aber ich bin dankbar für jeden Menschen den ich in meinem Leben begegnen durfte.

Den größten Einfluss auf mein Leben hatte allerdings die Begegnung mit meinem Freund und Mentor Uli Weidle. Durch seine Bekanntschaft hat sich mein Leben komplett verändert. Ich gab meinen Beruf auf um Kali-Trainer zu werden, erlebte wunderbare Zeiten, traf Menschen die heute meine besten Freunde sind und lernte meine wunderschöne und bezaubernde Frau kennen.

Ohne ihn wäre auch dieses Foto nie entstanden ;)

Gibt es auch in eurem Leben jemanden, der euer Leben grundlegend beeinflusst hat? Wer ist euer Uli Weidle? Schreibt es mir in die Kommentare!

Ich denke jeder von uns vermisst das Training mit Trainingspartner oder Equipment, welches nicht jeder zuhause rumliegen...
09/04/2020

Ich denke jeder von uns vermisst das Training mit Trainingspartner oder Equipment, welches nicht jeder zuhause rumliegen hat. Aber auch ohne Partner und Geräte ist es möglich, sinnvoll zu trainieren und mehr rauszuholen, als die Zeit nur irgendwie zu überbrücken.

Jeder Kampfkünstler weiß, wie wichtig es ist, an seinen Basics zu arbeiten. Jeder Kraftsportler weiß um die Notwendigkeit von guter Technik. Nun haben wir die Möglichkeit daran zu arbeiten.

Wenn dir das nötige Equipment fehlt, um Kraft zu steigern, arbeite an deiner Technik. Verbessere deine Mobilität, deine Koordination, dein Gleichgewicht um deine Technik voran zu bekommen und Fehler und Unsicherheiten zu korrigieren.

Arbeite am Timing, erlerne neue Bewegungsmuster und genieße auch mal die Freiheit nicht alles geben zu müssen. Bleib in Bewegung, spiele, sei neugierig und probiere aus. Vielleicht findest du eine neue Leidenschaft, vielleicht bestätigst du aber auch nur deinen bisherigen Weg.

Egal wie, mit der richtigen Einstellung kannst du fast nur gewinnen. Wir haben alle nur ein Leben. Verschwende es nicht mit negativen Gedanken. Bleib positiv, sei vernünftig, schütze dich und andere.

Um dich in deinem Training etwas zu unterstützen, bieten wir im Moment auch Online-Kurse an. Schau doch mal vorbei. www.no4.fit/stundenplan

Und wer lieber alleine trainiert und noch ein knackiges Workout für heute sucht:

Auf Zeit:

50 Kniebeugen
10 Burpees
40 Situps
10 Burpees
30 Ausfallschritte (Beine abwechseln)
10 Burpees
20 Kettlebell Swings 24/16 (Rudern Tisch)
10 Burpees
10 Meter Bären Gang
10 Burpees
20 Kettlebell Swings 24/16 (Rudern Tisch)
10 Burpees
30 Ausfallschritte (Beine abwechseln)
10 Burpees
40 Situps
10 Burpees
50 Kniebeugen

Online Kurse und heutiges WOD!!!Nachdem der Yoga-Online Kurs am Mittwochabend mit Marina super angenommen wurde, findet ...
27/03/2020

Online Kurse und heutiges WOD!!!

Nachdem der Yoga-Online Kurs am Mittwochabend mit Marina super angenommen wurde, findet heute Abend unser erster Qi Gong-Online Kurs statt.

Wir werden den Online Kurskalender weiter ausbauen. Schaut also ab und zu in den Stundenplan auf unserer Homepage.

Nächste Woche sind bereits zwei Yogakurse, Montag mit Juliane und am Mittwoch wieder mit Marina, sowie ein Qi Gong Kurs mit mir geplant. Weitere Kurse mit Faszien Fitness, Functional Fitness und Kali sind in Planung.

Und hier noch ein WOD für heute.

5 Runden auf Zeit

10 High Jumps (so hoch wie möglich springen, und die Knie zur Brust reißen)
5 Klimmzüge (Alternative: 10x Rudern unterm Tisch)
10 Ausfallschritte (je Seite)
25 Situps
10 Mountain Climber (je Seite)
5 Face to wall handstand walk (rückwärts auf den Händen an die Wand laufen, bis die Nase die Wand berührt und wieder nach vorne bis in die horizontale laufen)
10 Mountain Climber (je Seite)
10 Kniebeugen
10 Burpees
100m Sprint

Heute soll es recht angenehm draußen werden, also geht ein bisschen raus und macht einen kleinen Spaziergang an der frischen Luft. Das hellt euer Gemüt auf und stärkt das Immunsystem.

Bleibt gesund und wir sehen uns heute Abend beim Qi Gong-Online Kurs ;)

Gestern stand ein Pausentag an. Wer die letzten WODs mitgemacht hat wird das verstehen, aber ein weiterer Grund war auch...
22/03/2020

Gestern stand ein Pausentag an. Wer die letzten WODs mitgemacht hat wird das verstehen, aber ein weiterer Grund war auch, dass ich in ein kleines Loch gefallen bin, was im Angesicht der jetzigen Situation auch verständlich ist, denke ich.

Es ist schon eine recht surreale Situation im Moment.

Alle haben Angst oder machen sich zumindest Sorgen, vor unterschiedlichen Dingen. Während die einen Angst vor der Krankheit selbst haben, haben andere Angst davor andere Menschen zu verlieren.

Die einen haben regelrecht Panik vor der strikten Ausgangssperre, andere wollen sie unbedingt haben. Verschwörungstheorien werden konstruiert, während andere alles hinnehmen, ohne zu hinterfragen und sogar noch mehr und härtere Einschränkungen fordern.

Viele machen sich sorgen um ihre Existenz, die sie sich mühsam aufgebaut haben, währen andere in Arbeit ertrinken und bis zur totalen Erschöpfung arbeiten müssen, um das System noch einigermaßen am Laufen zu halten.

Der eine hat Panik, wie er mit einer 5-köpfigen Familie auf 65m² eine Ausgangssperre überleben soll ein anderer hat 1000m² zur Verfügung und macht sich Sorgen wie er die Miete zahlen soll.

Schlussendlich hat jeder seine Probleme und Ängste. Aber das war auch schon vor der Krise so. Nur kommen sie gerade viel intensiver zum Vorschein. Aber auch jetzt, genauso wie vor Corona, bringt es nichts andere dafür zu verurteilen, dass sie nicht die gleichen Sorgen und Ängste empfinden. Sie haben andere, die ihr nicht kennt und nicht versteht. Aber man kann es zumindest versuchen, zu verstehen.

Und auch trotz Krise geht das Leben weiter, es gibt noch mehr als das Virus und die Probleme des Einzelnen. Es wäre schön, wenn wir nicht durch Angst, sondern durch Vernunft unser Handeln bestimmen lassen. Denn ich möchte nicht den Kampf gegen Corona mit dem Verlust meiner/unserer Menschlichkeit gewinnen.

Und nun zum WOD

Heute geht es wieder in die Vollen! Das WOD von heute ist den meisten wahrscheinlich bekannt. Es ist einfach auszuführen und braucht außer einer Klimmzugstange oder unseren Tisch als Alternative kein weiteres Equipment. Wir werden nicht unbedingt das Original Hero WOD ausführen, denn dazu bräuchte es noch eine Gewichtsweste. Wir werden es ein klein wenig anpassen.

Im Moment haben wir eine Ausgangsbeschränkung, also noch keine Ausgangssperre, weshalb es noch möglich ist, einzeln draußen zu laufen/joggen. Aber als Alternative könnt ihr natürlich auch drinnen bleiben und 5-10 Minuten Seilspringen.

Hier nun das WOD vom 22.03.2020
„Murph“
1,6 km Laufen / 5-10 Minuten Seilspringen
100/200 Klimmzüge/Ruder Alternative mit Tisch
200 Liegestütze
300 Kniebeugen
1,6 km Laufen / 5 – 10 Minuten Seilspringen

Ich wünsche euch viel Spaß und bleibt gesund!

Schreibt eure Zeit in die Kommentare und vielleicht auch wie es euch gerade so geht in dieser Zeit.

Wie versprochen gibt es für die Zeit der Zwangspause für euch etwas Hausaufgabe. Ich werde nur Übungen wählen, die ihr p...
16/03/2020

Wie versprochen gibt es für die Zeit der Zwangspause für euch etwas Hausaufgabe. Ich werde nur Übungen wählen, die ihr problemlos ohne großes Equipment ausführen könnt.
Für heute ist es zwar etwas zu spät, uns somit ist es das WOD für morgen, den 17.03.2020.

Hier nun das 1. WOD:
10 Burpees
100m Sprint
9 Burpees
100m Sprint
2 Burpees
100m Sprint
1 Burpee
100m Sprint

Nehmt eure Zeit, und schreibt sie unten in die Kommentare!

In zwei Wochen ist es wieder so weit. Das 4. Bewegungsfestival mit 5 Lehrern und über 25 Workshops in Kali, Silat, Yoga,...
06/03/2020

In zwei Wochen ist es wieder so weit. Das 4. Bewegungsfestival mit 5 Lehrern und über 25 Workshops in Kali, Silat, Yoga, Fitness, ... findet wieder bei uns im No4 Aktivzentrum statt.

Als Lehrer sind am Start:

Bianca - No4 Aktivzentrum Würzburg
Franzy - Bewegungswerkstatt München,
Roland - Kali Manufraktur München
Niki - Faustwerkstatt Detmold
Bernd - No4 Aktivzentrum Würzburg

Anmeldungen unter: https://www.no4.fit/events/bewegungsfestival-iv/

Am kommenden Wochenende, 29.02./01.03. 2020 findet das "Krav Maga meets Kali" Seminar bei uns im No4 Aktivzentrum statt....
26/02/2020

Am kommenden Wochenende, 29.02./01.03. 2020 findet das "Krav Maga meets Kali" Seminar bei uns im No4 Aktivzentrum statt.

Es sind nur noch 5 Plätze frei, also meldet euch noch schnell an. Wenn ihr das verpasst, müsst ihr mindestens bis zum nächsten Jahr warten, um an einem vergleichbaren Seminar teilzunehmen zu können.

Zwei Tage, zwei erstklassige SV-Systeme, zwei erfahrene Trainer!

Infos und Anmeldung unter:
www.no4.fit/events/krav-maga-meets-kali/
[email protected]
0931/26080375

Obwohl unser Schwerpunkt klar auf der     liegt, ziehen wir im   trotzdem auch gerne mal die   an.                      ...
25/02/2020

Obwohl unser Schwerpunkt klar auf der liegt, ziehen wir im trotzdem auch gerne mal die an.

Immer wieder höre ich, dass Kali als Selbstverteidigung unrealistisch sei, da man ja eigentlich nie einen Stock dabei ha...
11/02/2020

Immer wieder höre ich, dass Kali als Selbstverteidigung unrealistisch sei, da man ja eigentlich nie einen Stock dabei hat. Zum Glück ist dem nicht so, und ich sage euch auch gleich warum.

Der Stock im Kali ist vor allem ein Übungsgerät. Durch das Training mit dem Stock entwickeln wir unter anderem Schlagkraft, Körpermechanik, Koordination, Entschlossenheit, Distanzgefühl, ...

Kali ist ein Waffenübergreifendes System. Dies bedeutet, dass die gleich Bewegung, die wir mit dem Stock ausführen, genauso gut mit anderen Waffen/Alltagsgegenständen (Schlüssel, Handtasche, Regenschirm,...), aber auch einfach nur mit den bloßen Händen oder Fäusten ausgeführt werden kann.

Gerade durch das stetige Üben mit Gegenständen, sind wir uns jederzeit bewusst, dass diese bei jeder Auseinandersetzung mit "im Spiel" sein können. Dies schult unsere Aufmerksamkeit und hilft uns in einer Gefahrensituation entsprechend zu reagieren. Denn habe ich ständig trainiert, mich gegen einen bewaffneten Angreifer zu verteidigen bin ich nicht so überrascht, und ist er nicht bewaffnet, um so besser.

Ich will damit auf keinen Fall sagen, dass es einfach ist, sich gegen einen bewaffneten Angreifer zu behaupten. Allerdings ist die Chance so eine Situation zu überleben höher, als wenn ich dies nie geübt habe und vollkommen von der Waffe überrascht werde.

Somit ist gerade Kali eines der realistischsten Selbstverteidigungssysteme der heutigen Zeit.

Wenn ihr Kali kennenlernen wollt, kommt bei uns vorbei, oder kommt zu unserem Seminar, "Kali meets Krav Maga" am 29.02./01.03.2020 . Bei diesem Seminar, habt ihr die Möglichkeit, dass Beste aus beiden Systemen kennen zu lernen.

Infos unter: www.no4.fit, [email protected] oder unter der Telefonnummer: 0931 26080375

Adresse

GneisenauStr. 4
Würzburg
97074

Öffnungszeiten

Montag 19:00 - 21:30
Dienstag 17:00 - 20:30
Mittwoch 09:00 - 10:30
19:00 - 21:00
Donnerstag 19:00 - 21:30
Freitag 17:00 - 20:30

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