Runclub

Der RUNCLUB ist eine intiative von 4 SPIRITS Zentrum für Therapie und Sport, mit dem Ziel, die Laufsportkultur zu fördern.

Mit unserem therapeutischen Background möchten wir allen Läufern, von Neueinsteigern bis hin zur den ambitionierten Läufern und Laufprofis, einen adäquaten Support bieten. Mit unserem Know How bieten wir den Mitgliedern unserer Community einen Support im Bereich der Trainingsoptimierung, Leistungsdiagnostik, Verletzungsprophylaxe und Ernährung. Wir arbeiten seit Jahren im Leistungssport und haben

es uns zur Aufgabe gemacht, die Methoden der Profis Jedermann zugänglich zu machen. Von diesem Wissenstransfer werden Mitglieder unserer Laufcommunity enorm profitieren:

20/05/2020

Nicht selten entwickeln Läufer Beschwerden an der Achillessehne. Die Beschwerden können sehr unangenehm und vor allem langwierig sein. Oft zwingen die Probleme in der Achillessehne die Läufer ein Laufpause einzulegen. Warum kommt es zu Achillessehnenverletzungen? Achillessehnen werden leider sehr...

18/05/2020

Corona verändert alles - auch sämtliche Wettkämpfe und Laufveranstaltungen wurden natürlich abgesagt oder um ein Jahr nach hinten verschoben. Das hat mein

25/02/2020

🏃🏽‍♀️🥇🥇Gleich anmelden Leute🤩🥇🥇🏃🏽‍♂️

Anmeldung bis zum 03.03.2020 unter [email protected] oder 08541/9764535!

29/07/2018

1. Vilshofener Stadtlauf- schön wars 😊💪💪💪💪

24/07/2018

🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️Am Samstag ist Stadtlauf🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️

🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️kommenden Samstag, 28.07.18 ist Stadtlauf🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️😎wir sind bereit💪🏼

17/07/2018

👉🏼👉🏼🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️TESTLAUF🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️Donnerstag um 18.00h vorm Rathaus in Vilshofen👈🏼👈🏼

Öffentliches Training am Donnerstag, 19. Juli

04/02/2018

So sehen begeisterte Saisonstart-LäuferInnen aus. ☺️😉🤩
10k bewältigt, fröhlich und entkräftet, dafür in Vorfreude auf die nächsten Läufchen!

Was plant Ihr denn demnächst? Kürzere knackige Strecken, 10k, HM, oder mehr?

01/02/2018

Ganz schön nass, ohne Schwimmflossen könnte es unangenehm werden... 😂👋🏼🏊🏻‍♀️🧜🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ wo seid ihr derzeit unterwegs?

08/01/2018

Auf/im Schnee laufen und Wasserpfützen Parcours, so starten die Aktiven in 2018! 💪🏼🏃🏻‍♀️☺️👌🏼 Spikes bzw Schneeketten sind empfehlenswert!

15/11/2017

🥦🥒🥑🌶🏃🏽‍♀️🤸🏻‍♀️🏋🏽‍♀️Sehr interessanter Artikel zum Thema Ernährung & Sport!🚴🏼‍♂️🏊🏼‍♂️🍇🍓🍌🥝

Im Folgenden habe ich für euch einen sehr interessanten Beitrag des Diplom Sportwissenschaftlers der Firma eGym, rund um das Thema "Was wann essen": Abnehmen: E...

29/06/2017

🏃🏽🏃🏽‍♀️🥇REVIEW🥇Start am Montag: Ready-To-RUN Laufkurs nach Paragraph 20🏃🏽‍♀️🏃🏽

Adresse

Vilshofen

Telefon

08541/9033377

Webseite

http://www.runclubgermany.com/

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