PULS Schlag

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PULS Schlag � Kampfsport � Selbstverteidigung � Selbstbehauptung für jedermann Kampfsport und Selbstverteidigung in Velbert

10/10/2026

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09/10/2026

Und vieles mehr!!!
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👊 2.000 Follower – danke für eure Unterstützung!Danke fürs Folgen, Liken und Teilen. Wir zeigen euch weiterhin Einblicke...
08/10/2026

👊 2.000 Follower – danke für eure Unterstützung!

Danke fürs Folgen, Liken und Teilen. Wir zeigen euch weiterhin Einblicke in unser Training – mit Technik, Action und Spaß auf der Matte. 🥊🥋

Euer Puls Schlag Team
📍 Velbert & Essen-Kettwig

08/10/2026

Es ist wichtig den Kindern Techniken beizubringen die auch im Ernstfall funktionieren 😅⚔️😍

07/10/2026

🔥💪
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06/10/2026

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06/10/2026

🥊 Kickboxen bei PULS SCHLAG – mit Technik Schritt für Schritt besser werden.

Unser Kickbox-Konzept legt großen Wert auf saubere Technik: von der richtigen Haltung und Beinarbeit über präzise Schläge und Kicks bis hin zu Deckung und kontrollierten Kombinationen.

Alle unsere Trainer sind geschult, um euch ein strukturiertes, abwechslungsreiches und motivierendes Training zu bieten. Wir erklären die Bewegungen verständlich, achten auf die Ausführung und helfen euch, eure Fähigkeiten Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Bei uns trainierst du mit Spaß, Respekt und einem klaren Ziel – technisch besser, fitter und selbstbewusster zu werden. 💪

📍 Velbert & Essen-Kettwig
🥊 Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren!

EssenKettwig Probetraining

👇 Selbstschutz für Kinder 😍Nicht zu Unrecht haben viele Eltern das Gefühl, dass die Welt – auch für ihre Kinder – immer ...
05/10/2026

👇 Selbstschutz für Kinder 😍
Nicht zu Unrecht haben viele Eltern das Gefühl, dass die Welt – auch für ihre Kinder – immer gefährlicher wird. Berichte über Mobbing von älteren Kindern oder Gleichaltrigen und über Übergriffe von Erwachsenen nehmen gerade in den Sozialen Medien stetig zu. Zurück bleibt ein Gefühl der Hilflosigkeit – bei Eltern und Kindern. Genau hier setzen die speziell für Kinder und Jugendlichen konzipierten Selbstverteidigungskonzepte von PULS | SCHLAG® an. 🥋

🔴 Techniken zur körperlichen Abwehr von Angriffen
⚪️ Lernen “NEIN” zu sagen
🔴 Optimiertes Verhalten in Gefahrensituationen
⚪️ Wirkungsvolle Techniken gegen körperlich überlegene Gegner
🔴 Wachsendes Selbstvertrauen
⚪️ Bewältigung von Konfliktsituationen
🔴 Erlernen von Sicherheitsbewusstsein

‼️ Mach dir bei unserem Kennenlerntag am 10. Oktober in Kettwig selbst ein Bild davon und melde dein Kind für einen kostenlosen Probeunterricht an:
🚀 https://pulsschlag-akademie.de/kennenlerntag-kettwig/

02/10/2026

⚔️🔥
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01/10/2026

🥊 Keine Illusionen. Realitätsnahes Training. Echte Selbstverteidigung.

Im PULS SCHLAG Krav Maga trainieren wir, gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen, unter Stress handlungsfähig zu bleiben und uns mit einfachen, wirkungsvollen Techniken zu verteidigen.

Unser Training ist realitätsnah, kontrolliert und verantwortungsvoll – geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. 💪

📍 Velbert & Essen-Kettwig
🔥 Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren!

Velbert EssenKettwig

Adresse

Post Str. 26a
Velbert
42551

Öffnungszeiten

Montag 17:30 - 21:00
Dienstag 17:00 - 20:00
Mittwoch 17:00 - 20:00
Donnerstag 05:00 - 20:00
Freitag 17:00 - 20:00
Samstag 11:00 - 01:30

Telefon

+4917666647069

Website

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