Haching GYM

04/12/2022

Spannendes Thema für alle Fußball Trainer aber auch alle Eltern unter euch, deren Kinder Fußball spielen.

Fakten und Lösungsansätze

16/06/2022

Tolles Thema! Reinhören und schauen

HEUTE 18.00 Uhr LIVE mit Katrin Böning von Bodyconcept
Ein absolutes Highlight Webinar mit Q&A zu einem gesundheitsrelevanten Thema dass uns fast alle irgendwie betrifft.
https://coach.perform-digital.de/de/events/event-session/32b02f68-1012-4f99-9df1-d9231ab892ad

09/06/2022

SEHR INTERESSANTES LIVE WEBINAR HEUTE 18.00 UHR

Hier der Link zum Webinar:
https://coach.perform-digital.de/events/event-session/eee26247-1f63-4d88-b9b7-baed1db80f7b

Immer mehr dringt es durch ins Allgemeinwissen: Die Ursache für viele Gesundheitsprobleme ist im Darm zu finden. Doch was soll der Darm mit Allergien, Neurodermitis, chronischer Müdigkeit, Problemen mit der Stimmung oder Konzentration, Autoimmunerkrankungen oder gar Krebs zu tun haben? Und was kann ich tun, um meine Darmgesundheit zu fördern?
Der Darm ist das wichtigste Tor in unseren Körper. Von seiner Oberfläche gemessen ist er das größte Organ unseres Körpers. Über unsere Nahrung nehmen wir täglich auch Substanzen auf, die uns schaden oder als Schutzfaktor dienen. In unserem Darm trennt nur eine hauchdünne Schleimhautschicht das Innere unseres Darmes vom Blutkreislauf.
Über das Blut gelangt alles, was wir aufnehmen, in unseren Körper und zu all unseren lebenswichtigen Organen. Aus diesem Grund ist der Darm stark durch Immungewebe geschützt. 70-80% unseres Immunsystems liegen im Darm.
Über das
Ein Lebensstil, der den Darm nicht überstimuliert, ist deswegen entscheidend.
Wie der aussehen könnte, erfährst du in diesem Webinar.

02/06/2022

Tolle Webinare auch für Fitness Interessierte

Unsere neuen Webinartermine sind online.
Schaut mal rein: https://perform-digital.de/pbd-partnerevents/

31/03/2022

Nur noch 2 Tage Early Bird für den Wings for Life Lauf am 8.Mai 2022. Bist du schon angemeldet?

23/03/2022

Für jeden interessant und kassengefördert!

So lerne ich stabil eine neue Methode

20/03/2022

Super spannendes Thema und bestimmt sind einige davon betroffen? Seid LIVE dabei und stellt eure Fragen!

Nachdem das erste Webinar die vielen Teilnehmer begeistern konnte, geht es nun am 21.03. direkt weiter. Mit dem Thema „Hart trainiert und doch noch zu viel Bauch und kein Muskelzuwachs?“ klären wir auf, wie die Ernährung der Schlüssel zum Trainingserfolg werden kann und wie vor allem die BIA dabei unterstützen kann. Dieses Mal mit einem besonders spannenden Gast: Dr. Heike Niemeier von EssenZ - Dr. Heike Niemeier und Team (zertifizierte Ernährungsberaterin). Wir freuen uns sehr auf sie und auf Euch!

⏰ 21.03.22 19-20 Uhr
📍 Link: https://coach.perform-digital.de/de/events/event-session/60ac8575-c2d6-4898-8547-fcd1b236e841
❓Trainer*innen und alle BIA-Interessierte

Seid ihr dabei?

07/03/2022

TOP Thema für jeden Ausdauersportler

Funktion und Training der Zwerchfellmuskulatur