Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 19:00 Samstag 10:00 - 11:15 Sonntag 18:00 - 19:00

Omyyoga

Omyyoga baut auf dem Glauben auf, dass Yoga für Jeden zugänglich sein soll. Ein Mix aus Flow/Vinyasa und Ashtanga Yoga

Ziel ist es, das beste Training für jeden Schüler zu ermöglichen –unabhängig von Erfahrung oder Fitness Level. Meine Passion für Yoga habe ich in Singapur entdeckt. Dort begann ich 2014 intensiv Yoga zu praktizieren. Erst habe ich mit Vinyasa/ und Hot Flow/ Hot Hatha Yoga begonnen. Aber schon bald habe ich den Weg zu Ashtanga Yoga gefunden. Ich liebe immer noch das Dynamische an diesen Stilen. Je

doch mag ich es nun sehr gerne beide Sti- le miteinander zu kombinieren wenn ich unterrichte. Das Strukturierte des Ashtanga Stils und die verspielte Seite die uns der Vinyasa Stil bietet. Die letzen 3,5 Jahre habe ich in Singapur gelebt und in dieser Zeit zwei Yoga Lehrer Ausbildungen erfolgreich absolviert: RYT200h Ashtanga/ Hatha und RYT300h Ashtanga/Hatha. Im Winter 2020 habe ich zudem noch eine Ausbildung als Yin Yoga Lehrerin absolviert. Kein Tag ist seither vergangen an dem ich nicht unterrichte oder meiner eigenen Yoga Practice nachgehe. Mit Omyyoga möchte ich meinen Schülern Methoden in Form von Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen vorstellen und beibringen – und sich selbst mit jeder Stunde ein kleines Ziel zu setzen. Ich freue mich darauf mit euch zu üben, dem eigenen Köper durch Muskelaufbau und Dehnung , dem Geist durch Konzentration einen Fokus zu geben und in jeder Stunde mit Humor eine kleine oder große Challenge auf der Matte zu erleben. Stärker zu werden, auch mental, mehr Energie und Erfrischung zu spüren. Es liegt mir sehr am Herzen, Yoga so zu vermitteln, dass es trotz seiner kulturellen Herkunft, seiner Tiefe und Spiritualität, immer in Verbindung steht mit den Anforderungen und Bedürfnissen des modernen Lebens an dem wir alle teilnehmen - daher möchte ich einen Raum bieten, in dem du dir Zeit für dich nimmst und der dir eine riesen Portion Glück und Freude bietet.

30/05/2026

Life is good 🌸🍉

12/04/2026

Nothing to add 🧡

05/12/2022

Yoga vereint Anstrengung, Entspannung, Meditation, Atmung und Achtsamkeit gleichermaßen für mich. 💜

Du brauchst entgegen dem verbreiteten Glauben auch nicht übermäßig beweglich sein, wenn du beginnst, Yoga zu üben. Deine Beweglichkeit ebenso wie deine Kraft werden sich von ganz alleine durch das regelmäßige Üben verbessern. Mit der Zeit wirst du in der Lage sein, auch die fordernden Haltungen einzunehmen.
Hab Geduld und Muse.

Yoga hilft dir, eine Einheit aus Körper, Geist und Seele zu entwickeln.
Ganz gleich welche Art von Yoga du übst.

Diese Gedanken wollte ich gerne mit euch teilen.
✨❣️
Anna

01/12/2022

🎄YOGANOA x Brunch 🎄

Sei dabei! 🙏✨🎄

Wann: Mittwoch, den 21. Dezember 2022

Uhrzeit: 9 Uhr - open End

Wo: & .anoa

Wie: Wir beginnen mit einer 60 minütigen Yoga Stunde im Studio und im Anschluss gehts ins Café Anoa auf einen leckeren Brunch.
Im oberen Stock ist es schön für uns eingedeckt und wir genießen ein kleines Buffet mit Anoa-Köstlichkeiten.

35,-€ pro Person

Die Plätze sind begrenzt, daher sei schnell ☺️

Anmeldung via email, PN oder direkt im Anoa.

Wir freuen uns auf einen schönen entspannten Morgen mit euch. Lasst uns das Jahr gemeinsam ausklingen und ein bisschen zur Ruhe kommen inmitten der Vorweihnachtszeit ❤️

Dein Anoa Team & Anna

05/11/2022

„Gibt es dich eigentlich auch ohne Yoga Matte Anna?“
Werde ich manchmal gefragt. 😅
Ja schon. Aber irgendwie auch nicht.
Sie ist tatsächlich mein ständiger Begleiter. Auch wenn ich mal für ein paar Tage verreise darf sie nicht fehlen. Ich suche mir immer zuerst den schönsten kleinen Yoga Spot an einem neuen Ort aus und breite dort meine Matte aus. Immer bereit für eine kleine Auszeit.. ✨

Hast du deine Matte auch immer dabei? ✌️💕

24/10/2022

BÄHMMMM 💥💥💥

Wir freuen uns so langsam echt auf unser YOGA & SPA WINTERRETREAT ❄️✨mit euch im Zillertal.

Und da sind wir natürlich super happy euch mitteilen zu können , dass wir schon ne ganze Weile FULLY BOOKED sind 🙏

Wir freuen uns auf Schwitzen in der Sauna, treiben lassen im Pool und energiereiche und entspannende Yogasessions…

💚💛
Nadja & Anna

01/10/2022

WUHHUUUU DA SIND SIE 🔑🔑🔑

Gestern war’s endlich soweit! Wir haben unsere Schlüssel 🔑 bekommen. Was für ein besonderer Moment 🥺 .de .my.yoga

Nach dem anstoßen 🥂 haben wir natürlich gleich losgelegt!
Ausgepackt, geräumt, geplant und montiert 💪

An dieser Stelle geht ein mega großes DANKESCHÖN an unsere fleißigen Helfer raus! 🤍
Danke Patricia & Simi für die tolle Einrichtung. Aber auch für die richtig, richtig schöne Zusammenarbeit eure tolle und unkomplizierte Art. Es hat richtig Spaß gemacht 🙏

Jetzt startet also der Opening Monat und wir kommen der Eröffnung nochmal ein kleines Stückchen näher 🙌

02/09/2022

…vielen neue Dinge stehen bei mir in den nächsten Wochen und Monaten an. Heute war einer der Momente, die mir das ganz deutlich gemacht haben. Viel Arbeit, viele Dinge die es noch zu lernen gibt, viele Hürden, aber auch viel Spaß und Herz.

🧡

.designs .de

15/08/2022

“Klein aber ganz ganz fein”.
So lässt sich unsere wunderbare und gemütliche Mittwoch morgen Location gut beschreiben. 🧡

Im April haben wir YOGANOA ins Leben gerufen, und wir sind echt richtig happy, dass ihr es genauso cool findet wie wir! ✌️
Wir starten nämlich unfassbar gerne mit euch in euren Mittwoch 🧘🏼‍♀️☕️

In diesem Sinne, bis Mittwoch 🙋🏼‍♀️

Anmeldungen via PN oder direkt im Café .anoa

12/08/2022

Meine lieben Yogis,

Ich melde mich zurück aus meinem Sommer Urlaub 🙋🏼‍♀️✌️

So sieht der Plan der kommenden Woche aus:

Sonntag | 10 Uhr |
Montag | 18 Uhr |
Mittwoch | 9 Uhr | Anoa]

Für den Lago Kurs brauche ich keine Anmeldungen! Kommt einfach ganz spontan vorbei mit eurer Matte wenn ihr Zeit und Lust habt ☀️🧘🏼‍♀️

Wer entspannt in seinen Mittwoch starten möchte, der schreibt mir gerne um sich ein Plätzchen im YOGANOA Anoa] zu sichern! ☕️🧘🏼‍♀️😀

Egal wie und wo, ich freu mich wieder mit euch Yoga zu üben! 🌞

Love und good night 💤🌙

Adresse

Hafenbad 1
Ulm
89073

Öffnungszeiten

Montag	18:00 - 19:00
Samstag	10:00 - 11:15
Sonntag	18:00 - 19:00

Webseite

https://studio-ulm.de/

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