Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:30 - 17:00 Dienstag 08:30 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 12:00 Donnerstag 08:30 - 20:00

PowerPlace by Katja

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Tuttlingen
PowerPlace by Katja

Power Plate Tuttlingen Gewichtsverlust: Durch das Training auf der Power Plate werden Stoffwechseltätigkeiten und Grundumsatz erhöht.

In Verbindung mit einer kontrollierten Energieaufnahme werden Fettansammlungen wirkungsvoll bekämpft. Mehr Muskelkraft: Schon in 10 Minuten auf der Power Plate erzielen ein vergleichbares Ergebnis wie ein 90-minütiges Fitnesstraining. Das Vibrationstraining beansprucht nahezu 100% aller Muskelgruppen. Spürbar schöner: Nach jeder Trainingseinheit wird eine kurze Massage auf der Power Plate durchgef

ührt. Diese fördert die Durchblutung und löst Verspannungen. Die erhöhte Durchblutung steigert die Sauerstoffzufuhr, reduziert somit den Celullitegrad und strafft das Bindegewebe. Die Haut wirkt glatter und ist spürbar schöner. Höhere Leistungsfähigkeit: Während jeder Power Plate Einheit kontrahiert ein Muskel bis zu 5.000 mal pro Minute. Dadurch wird die Muskulatur beansprucht. Der Körper erhält dadurch mehr Sauerstoff und kann somit besser regenerieren und leistungsfähiger werden. Schlackstoffe werden nachhaltig abtransportiert.

15/10/2024

🎉🏅 Mein erster Halbmarathon in München! 🏅🎉

Am Sonntag bin ich meinen allerersten Halbmarathon gelaufen – und was für ein Erlebnis das war! Ich war super aufgeregt, denn ich bin noch nie so lange gelaufen und hatte nicht wirklich die Gelegenheit, mich optimal vorzubereiten. Doch trotz allem habe ich es geschafft: 2 Stunden! ⏱️

Das war mein großes Ziel für dieses Jahr, und jetzt bin ich einfach nur stolz, es erreicht zu haben. 💪✨

Mein Tipp an euch: Setzt euch Ziele, verfolgt sie mit Leidenschaft und gebt niemals auf! Es fühlt sich einfach großartig an, wenn man sie erreicht. 🔥

17/12/2023

⭐️⭐️ 3. Advent Gewinnspiel ⭐️⭐️
Ihr Lieben,
das letzte Gewinnspiel steht an⭐️.
Was gibt es besseres als im neuen Jahr sportlich zu sein, fit und gesund zu bleiben 🙏💪🏻🥰.
Zu gewinnen gibt es 👉🏻eine 5er Karte für das Power Plate Training 😍😍.
Wahnsinn 🤩🤩🤩

SO MACHST DU MIT:
⭐️ Like diesen Beitrag ❤️
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⭐️ Schreibe in den Kommentaren, wem das Power Plate Training noch Spaß machen würde
⭐️⭐️ Teile das Gewinnspiel gerne in deiner Story⭐️⭐️

Das Gewinnnspiel startet genau jetzt.
Es endet am Donnerstag, den 21.12.23 um 20:00 Uhr.
Der/die Gewinner*in wird über Instagram Nachricht informiert und in der Story gezeigt. (Freitagmittag)

Instagram steht in keinem Zusammenhang mit dem Gewinnspiel. Es ist keine Barauszahlung möglich.
Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen, die ihren Wohnsitz in Deutschland haben und das 18. Lebensjahr vollendet haben.

Gaaaanz viel Glück⭐️⭐️
Einen schönen Sonntag ⭐️⭐️
❤️Sportliche Grüße Euer Powerplace Team❤️

10/12/2023

🌟einen schönen 2.Advent🌟
Es geht in die zweite Runde mit unserem Gewinnspiel 🌟.

Zu gewinnen gibt es diesesmal eine Fitnessbox, mit Proteinriegel, Müsli und anderen leckeren Dingen…

Was musst du dafür tun:
🌟gib dem Beitrag ein ❤️
🌟folge mir
🌟kommentiere diesen Beitrag mit einem 💪🏻

🌟🌟Viel Glück 🌟🌟

Das Gewinnspiel startet genau jetzt 😀
Es dauert bis zum 14.12.23 um 20:00 Uhr.
Der /die Gewinner*in wird über Instagram Nachricht informiert (Freitagmittag) und in der Story gezeigt.

Instagram steht in keinem Zusammenhang mit dem Gewinnspiel. Keine Barauszahlung möglich.
Teilnahmeberechtigt sind natürlich Personen, die ihren Wohnsitz in Deutschland haben und das 18. Lebensjahr vollendet haben.

03/12/2023

🌟GEWINNSPIEL🌟
Einen wunderschönen 1. Advent
Bald ist Weihnachten und deshalb gibt es am 1., 2., und 3., Advent etwas zu gewinnen.

Heute kannst Du 3 Trainings auf der Power Plate gewinnen. Komme 3x ins Studio und erlebe ein 20 minütiges Training auf der Platte.

Was musst Du tun:
🌟diesen Beitrag liken ❤️
🌟einen Sportsbuddy in den Kommentaren erwähnen
🌟und folgen

Das Gewinnspiel beginnt jetzt und endet am 7.12.23 um 20:00 Uhr. Die Gewinnerin/der Gewinner wird am 8.12.23 (mittags) über Instagram Nachricht informiert.

Instagram steht in keinem Zusammenhang mit dem Gewinnspiel.
Keine Barauszahlung möglich.
Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen, die ihren Wohnsitz in Deutschland und das 18. Lebensjahr vollendet haben.

🌟Viel Glück🌟

19/11/2023

🖤BLACK WEEK🖤
20.11.23 bis 26.11.23

Gönn dir ein Training das Spaß macht, du in kurzer Zeit Erfolge erzielst, gut Betreut wirst, das in 20 Minuten rum ist…
🩶Tu’s für dich und deine Gesundheit 💜💜

06/11/2023

Warum Sport wichtig für uns ist…

➡️Regelmäßige Bewegung stärkt Herz und Kreislauf
➡️ Wer sich viel bewegt, fühlt sich besser, ausgeglichener und wird gelassener
➡️ Sport kann das Immunsystem nachhaltig stärken. Dadurch bleibt der Körper vor Infektionskrankheiten besser geschützt
➡️ Wer sich tagsüber viel bewegt und Sport treibt, bewirkt damit, dass der Körper ausgelastet und am Abend müde ist – wodurch sich auch die Schlafqualität bessert
➡️ Wenn wir unsere Muskeln bewegen, steigern wir den Energieumsatz unseres Körpers. In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung lässt sich unser Körperfettanteil somit durch viel Bewegung senken.

Versuche es mit dem Powerplate Training.
Das 20 Minuten Training. 💪🏻💪🏻

Adresse

Oberamteistrasse 2
Tuttlingen
78532

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 17:00
Dienstag	08:30 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 12:00
Donnerstag	08:30 - 20:00

Webseite

http://powerplate.de/, http://Www.powerplace-tuttlingen.de/

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