Fitflex Pilates

30/09/2026

Hello October!

30/09/2026

31/08/2026

29/06/2026

Na semana passada, fizemos uma nova sessão de fotos para o site. Entre todas elas, esta foi a que mais me representou. É aqui que eu melhor me reconheço.

Acho que uma palavra que me define é "cinética". Eu preciso tocar, apertar, cheirar, puxar para me sentir viva. Eu me expresso com o corpo inteiro. Aprendo com os cotovelos, amo com o nariz, me revolto com a barriga, me irrito com o pescoço, me encanto com os ossos.

Há mais de 30 anos trabalho com o meu corpo e com o corpo dos outros. E, durante todo esse tempo, nunca deixei de me encantar com a magnitude, a beleza e a complexidade da estrutura humana — e dos seres que a habitam, que tive a honra de receber e acompanhar ao longo da minha vida.

Vou criar um destaque aqui em cima com os meus certificados, porque tive a sorte de transformar a minha paixão no meu ganha-pão. Mas eles não são o que me define.

O que me define é a minha prática diária. É o respeito que sinto por cada minuto que cada pessoa escolhe dedicar para estar comigo. O que me define é a minha ética, a minha vontade constante de estudar e de oferecer o melhor que cada pessoa pode receber.

Um novo ciclo vai começar no início do ano que vem. E, junto com ele, vêm a curiosidade e o medo. Mas também vem o desejo de permanecer firme naquilo em que acredito.

11/05/2026

Einfach transformierend.

11/05/2026

Es gibt Momente, die alles verändern. Vielleicht sieht man es von außen nicht. Aber im Inneren entsteht eine neue Energie.