Krav Maga Defcon Tuttlingen

Trainingszeiten: Montag 19.30 - 20.30 Uhr KMD Montag 20.30 - 21.00 Uhr KMD Advanced Mittwoch 19.45 - 21.00 Uhr KMD >Was ist Krav Maga Defcon? KMD ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem, das Menschen möglichst schnell in die Lage versetzt Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Deshalb haben auch körperlich unterlegene Personen mit diesem System die realistische Chance eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen. Bereits 1 bis 2 mal Training pro Woche bewirkt in kurzer Zeit, sich in solch einer Sitution behaupten zu können. >Warum Krav Maga Defcon trainieren? Jeder kann ungewollt in eine Bedrängnis- oder Verteidigungssituation kommen. Dann ist es wichtig sich zu behaupten! Deeaskalierend und selbstbewusst, verbal mit gleichzeitiger Körpersprache reicht vielleicht schon aus: Auch das wird trainiert. Wir gehen jedoch immer „vom Schlimmsten“ aus. Wir erarbeiten uns schnellstmöglich eine günstige Position, in der wir die Oberhand gewinnen. Ob dies zu Flucht oder Kampf führt ist situationsabhängig. Grundsätzlich wählen wir das Mittel, das eine schnelle und endgültige Beendigung eines Angriffes erwarten lässt. Oberstes Ziel ist die eigene Unversehrtheit und das Entkommen aus der Situation. DU BIST KEIN OPFFER! Der rechtliche Grundsatz der Verhältnismässigkeit ist dennoch immer oberstes Gebot. >Ist Krav Maga Defcon schwer zu erlernen? NEIN! Es basiert auf natürlichen Reflexen, die in Bedrohungssituationen schnell aktiviert werden können. Wir zeigen wie man diese effektiv für sich nutzen kann. JEDER hat hier schnell Erfolgserlebnisse. >Wie wird unterrichtet und gelernt? Durch die Aufwärmphase steigert jeder seine körperliche Fitness, Motorik, Ausdauer und Kräftigung seiner Muskulatur. Es folgt ein Technikpart, der ein in sich abgeschlossenes Thema aus allen erdenklichen Angiffsitutionen mit oder ohne Waffen behandelt. Abschließend wird das Erlernte in sogenannten Drills im Stress abgerufen, vertieft und verinnerlicht. Manch ein (vor allem neuer) Schüler wundert sich, wenn er das Gefühl hat: „Das hab ich ja schon immer gekonnt“. Jede einzelne Unterrichtseinheit bietet einen Lernerfolg. Dieses Baukastensystem ermöglicht nicht nur einen schnellen körperlichen Trainingfseffekt, es schult die Beobachtungsgabe, die Konzentration und stärkt den Selbstwert und das Selbsbewusstsein. >Wer lernt und trainiert? Zuerst möchten wir jedem die Chance bieten, ein bis mehrere Probetrainings zu absolvieren, in denen Ihr testen könnt, ob Euch der Unterricht gefällt. Ebenso behalten wir uns das Recht vor, jeden genauer „anzuschauen“. Denn wir legen Wert auf Qualität. Wir verwahren uns vor Schlägern oder Personen, vor denen wir uns schützen wollen. Gegebenenfalls forden wir ein Polizeiliches Führungs-Zeugnis ein, denn „WIR SIND DIE GUTEN“. BASIC: Erwachsene-Gruppe: Jeder Interessierte ab 15 Jahren. ADVANCED: Nur für Fortgeschrittene, die ihre Techniken verfeinern und vertiefen wollen, und die ihr Können auch im „harten“ Vollkontakt mit Schutzausrüstung umsetzen. Zusätzliche Unterrichtsseinheiten bilden unter anderem Waffe gegen Waffe oder Spezial-Themen wie Zugriff- und Fixierungstechniken. Im Advanced-Unterricht blicken wir über den berühmten „Tellerrand“ hinaus. Hier behandeln wir zudem Elemente aus verschiedenen Kampfsportbereichen, die unserer Meinung nach zwar nicht die erste Wahl zur reinen Selbstverteidigung darstellen, aber es ist immer gut zu wissen „was andere machen“. Jeder kann INMER „nur dazu“ lernen. >Wer sind die Trainer? Schulleiter: Masterinstructor KMD Ralf „Ratz“ Uhl Er trainiert seit dem Kindesalter Kampfsport. Staatlich geprüfter Übungsleiter-F, der bereits als Jugendlicher Trainer für Kinder und Erwachsene im Judo war. Als Inhaber des schwarzen Gürtels im Judo kann er in dieser Disziplin einige Wettkampferfolge verzeichnen. Seit 2002 hat er sich dem Krav Maga unter Polizei-Ausbilder Armin Berberich und seinem damaligen israelischen Kompagnon Amnon Maor, Ausbilder für Polizei-Spezialeinheiten, verschrieben. 2004: herausragende Prüfung zum Assistent Instructor KMD, im selben Jahr Absolvierung zum Basic Instruktor KMD. 2007: Advanced Instructor KMD. 02.05.2007: Eröffnung des KMD-Trainings-Center Tuttlingen. Nebenbei Schülergrade in Luta Livre und Kickboxen erlangt. 2011: Perfekte Prüfung zum Master Instructor KMD. KMD Instructor Richard „Richie“ Schäfer - engagierter und zuverlässiger Teamkollege Seit 15 Jahren betreibt er Kraftsport 2012: Mitglied im Krav Maga Defcon TC Tuttlingen Trainiert seit dem unablässig und mit Herzblut die Techniken im KMD Basic- und Advancedbereich. 2015: Prüfung zum KMD Instructor. Note: Im theortischen Teil, als auch im kämpferischen und technischen Teil - sehr gut. Seitdem plant und leitet er selbstständig Unterrichtseinheiten und unterstützt in jeder Hinsicht die Schulleitung. >Wie kann ich lernen und mit trainieren? Voranmeldung erwünscht, aber auch gerne einfach vorbei kommen und mitmachen! Weitere Fragen beantworten wir per e-mail, telefonisch oder natürlich im persönlichen Gespräch. >Was uns sonst noch wichtig ist? Wir pflegen einen freundschaftlichen, harmonischen Umgang in der Gemeinschaft. Bei allem ersthaften Hintergrund des Unterrichts und dessen profesionellen Ablaufs soll der Spaßfaktor nicht zu kurz kommen. Gerne treffen wir uns zu gemeinsamen Veranstaltungen, wie z.B. bei Weihnachtsfeiern, sommerlichen Grillfesten, usw. Im Vordergrund steht hier: Action, Spiel, Spaß und Spannung – Langeweile war gestern! >Was bieten wir außerdem? Spezialkurse: VHS-Kurse für Erwachsene VHS-Kurse für Kinder ab 8 Jahren Privattraining für Gruppen Privattraining für Einzelpersonen Kurse für Ämter und Behörden, abgstimmt auf deren spezifische Bedürfnisse Kurse für Feuerwehr, Rettung Frauenhäuser, Hilfsorganisationen Schulen, Vereine, etc. >Unsere Grundsätze: Sei kein Opfer! Wir sind die Guten! Die beste Selbstverteidigung ist die, nicht da zu sein! (gilt nicht für den Unterricht ;-) ) Wehr Dich! Hau rein...! Erlaubt ist was funktioniert! Trainiere hart, kämpfe leicht! … und: Keine bessere SV als KMD!!! Wir sehen uns im Training...Wir freuen uns auf Euch

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