Die Trainingseinheiten können eine Vielzahl von Elementen wie Krafttraining, Ausdauertraining, Pilates und Mobilitätsübungen kombinieren. Mein Name ist Olga Zdankiewicz und ich bin passionierte Personal Trainerin! Langjährige Berufserfahrung, viele Aus- und Weiterbildungen und meine grenzenlosen Begeisterung für Pilates, Krafttraining und Mobility haben mich im Jahr 2023 dazu geführt, meiner Leide
nschaft im Rahmen eines selbstbestimmten Arbeitens Raum zu geben und ich habe den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. Ich bin davon überzeugt, gemeinsam mit meinen Kunden Ziele erarbeiten, fokussieren und verwirklichen zu können - ganz individuell, bedürfnisorientiert und im geschützten Rahmen eines Individual - oder Kleingruppentrainings. Das breite Spektrum meines Wissens ermöglicht es mir, für meine Kunden ein effektives und breitgefächertes Angebot an Trainings zusammenzustellen, um so ein optimales und ganzheitliches Ergebnis zu erzielen. Für mich steht hierbei eine ausgewogene Mischung aus physischen, mentalen und optischen Aspekten des Trainierens im Vordergrund. Eine Steigerung des eigenen Körpergefühls und Wohlbefindens stehen für mich im Fokus meines Handelns und unserer gemeinsamen Arbeit, die von Augenhöhe und respektvollem Umgang geprägt sind. Neben meiner langjährigen Berufserfahrung, einem einladenden Studio, neusten Trainingsgeräten und vielen Soft Skills verfüge ich über folgende Lizenzen und Weiterbildungen, die mich zum passenden Coach für Sie machen. Unter anderem:
- 2021-2022: Pilates Mentorship Programm
- 2020: Fitness Trainer B-Lizenz
- 2017-2018: Polestar Pilates Comprehensive
Aber auch: Indoor Cycling, Pre- & postnatales Pilates, Pilates mit Skoliose, TRX. Du möchtest dein Körpergefühl verbessern, sportliche Ziele erreichen und dein Training neu ausrichten oder endlich beginnen? Sprich mich an und wir finden gemeinsam den optimalen Weg, der uns gemeinsam an dein Ziel führt.
