INJOY Torgau

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Du musst nicht perfekt sein – du musst nur anfangen und dranbleiben.💪🏃‍♀️🏃Teste JETZT gratis den 9-fachen Testsieger!htt...
12/06/2026

Du musst nicht perfekt sein – du musst nur anfangen und dranbleiben.💪🏃‍♀️🏃

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WM-TIPPSPIEL 2026😉👌Die Fußball-Weltmeisterschaft steht vor der Tür – und mit unserem WM-Tippspiel wird jedes Spiel noch ...
10/06/2026

WM-TIPPSPIEL 2026😉👌

Die Fußball-Weltmeisterschaft steht vor der Tür – und mit unserem WM-Tippspiel wird jedes Spiel noch spannender!🇩🇪

-Tippe die Ergebnisse der WM-Partien
-Sammle Punkte für deine Vorhersagen
-Sichere dir die Chance auf attraktive Gewinne
-Messe dich mit anderen Fußballfans

Egal ob Fußball-Experte oder Bauchgefühl-Tipper – jetzt mitmachen und zeigen, dass du das Zeug zum WM-Champion hast!
Melde dich jetzt an und gib deine Tipps ab!👍

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INJOY Bingo – Mach dein Training zum Spiel!🏋️‍♀️🏋️Langeweile im Gym? Nicht mit uns! Hol dir unsere Sportbingo-Challenge ...
09/06/2026

INJOY Bingo – Mach dein Training zum Spiel!🏋️‍♀️🏋️

Langeweile im Gym? Nicht mit uns! Hol dir unsere Sportbingo-Challenge und bring frischen Spaß in dein Workout!😄

So funktioniert’s:
-suche dir 3 Emojis raus
-slide einmal rüber
-Erledige die Übungen😉

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Erfolg kommt nicht von allein – er entsteht, wenn du dich entscheidest, trotzdem weiterzumachen, auch wenn es schwer wir...
05/06/2026

Erfolg kommt nicht von allein – er entsteht, wenn du dich entscheidest, trotzdem weiterzumachen, auch wenn es schwer wird.💪😉

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Happy Kindertag!👼👪Heute feiern wir die Kleinsten, die oft schon ganz groß sind!Bewegung, Spiel und Spaß sind der Schlüss...
01/06/2026

Happy Kindertag!👼👪

Heute feiern wir die Kleinsten, die oft schon ganz groß sind!
Bewegung, Spiel und Spaß sind der Schlüssel zu einem gesunden Start ins Leben – und genau das möchten wir fördern!
Ob erste Übungen, spielerisches Training oder einfach gemeinsam aktiv sein: Bei uns steht die Freude an Bewegung im Mittelpunkt.😁💪

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Mit dem Start der Festivalzeit beginnt die perfekte Mischung aus Musik, Freiheit und unvergesslichen Momenten – und du m...
29/05/2026

Mit dem Start der Festivalzeit beginnt die perfekte Mischung aus Musik, Freiheit und unvergesslichen Momenten – und du mittendrin!🎶🔊

Festivalzeit = Musik, Spaß & Freiheit😄
Aber auch eine echte Challenge für deinen Körper: wenig Schlaf, viel Bewegung & unregelmäßiges Essen.

So bleibst du fit😉:
-trinke genug (Wasser & Elektrolyte)
-snacke smart (Nüsse, Trockenobst)
-bleib in Bewegung & dehne dich
-gönn dir kleine Pausen

Und ganz wichtig: Genieß es ohne schlechtes Gewissen! So verbindest du Festivalfeeling & Fitness ganz entspannt!💪

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Pfingstmontag – aktiv in den Feiertag 🏋Der perfekte Tag, um neue Energie zu tanken und dich zu bewegen.Starte aktiv in d...
25/05/2026

Pfingstmontag – aktiv in den Feiertag 🏋

Der perfekte Tag, um neue Energie zu tanken und dich zu bewegen.
Starte aktiv in die neue Woche – egal ob Workout oder Mobility!

Wir wünschen dir einen starken Pfingstmontag. 🌸

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Pfingstsonntag – Zeit für neue Energie 😊Nutze den Feiertag, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.Ob intensives Wor...
24/05/2026

Pfingstsonntag – Zeit für neue Energie 😊

Nutze den Feiertag, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Ob intensives Workout oder bewusste Regeneration – heute geht es nur um dich.
Sammle neue Kraft, tanke Energie und genieße einen schönen Pfingstsonntag! 🌹

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Bankdrücken richtig ausführen – so geht’s!👍💪Bankdrücken gehört zu den effektivsten Übungen für Brust, Schultern und Triz...
19/05/2026

Bankdrücken richtig ausführen – so geht’s!👍💪

Bankdrücken gehört zu den effektivsten Übungen für Brust, Schultern und Trizeps – aber nur mit sauberer Technik!😄

1.) Setup ist alles
-Füße fest am Boden
-Leichte Hohlkreuz-Spannung
-Schulterblätter nach hinten/unten ziehen

2.) Griff & Position
-Hände etwas breiter als schulterbreit
-Handgelenke stabil halten
-Stange kontrolliert über der Brust

3.) Bewegungsausführung
-Langsam zur unteren Brust absenken
-Explosiv nach oben drücken (ohne Schwung!)

4.) Vermeide diese Fehler
-Ellenbogen zu weit außen
-Hohlkreuz übertreiben
-Stange „fallen lassen“

Tipp: Qualität > Gewicht! Saubere Technik bringt mehr Fortschritt als Ego-Lifting.😉

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Männertag – Zeit für echte Stärke💪Heute geht’s nicht nur um Bier und Bollerwagen.Echte Männer wissen: Stärke zeigt sich ...
14/05/2026

Männertag – Zeit für echte Stärke💪

Heute geht’s nicht nur um Bier und Bollerwagen.
Echte Männer wissen: Stärke zeigt sich nicht nur draußen, sondern auch im Gym.
Disziplin. Fokus. Durchziehen.
Nutze den Männertag, um an dir zu arbeiten – egal ob hartes Workout oder aktiver Ausgleich: Dein Körper wird es dir danken.

Wir wünschen dir einen starken Männertag! 💪🏼

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Adresse

Naundorfer Straße 7
Torgau
04860

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00
Dienstag 15:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 21:00
Donnerstag 15:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 21:00
Samstag 13:00 - 17:00
Sonntag 09:00 - 12:00

Telefon

+4934217049670

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