Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 19:00 Dienstag 10:00 - 19:00 Mittwoch 10:00 - 19:00 Donnerstag 10:00 - 19:00 Freitag 16:00 - 19:00 Samstag 10:00 - 14:00

Bodystreet Tübingen am Haagtor

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EMS-Training bei Bodystreet.
20 Minuten Training pro Woche reichen – auch bei ambitionierten Zielen! Beim Abnehmen oder für Po-Bauch-Muskel-Training.

Bodystreet setzt auf eine Methode, die sich bereits in der Astronautik und Sportmedizin durchgesetzt hat:
EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Die Vorteile sind beeindruckend:
• Ein Mega-Plus an Trainingseffizienz, von dem jeder schnell profitieren kann!
• 20 Minuten Training pro

Woche reichen – auch bei ambitionierten Zielen! Ideal für alle, die mit wenig Zeitaufwand viel erreichen wollen! Wir beraten euch gerne. Einfach mal vorbeikommen. Oder auf www.bodystreet.com/tuebingen-haagtor euren persönlichen Trainingsgutschein anfordern.

21/12/2021

Saubere Luft und Gesundheit mit AernoviR in der Bodystreet in Tübingen 😁☝️

Der Hauptübertragungsweg von Viren erfolgt durch in der Luft schwebende Aerosole. Und diese Viren bewegen sich noch nach Stunden in der Raumluft und können bei hohen Viruslasten zu schweren Infektionen führen. Und je größer die Viren- und Keimkonzentration in der Luft ist, desto höher ist auch die Belastung von Oberflächen mit Viren und Keimen.
Deshalb haben wir in Tübingen den innovativen Hochleistungs-Luftreiniger aus der AernoviR Produktreihe. Dieses Medizinprodukt sorgt für saubere Luft in geschlossenen Räumen. 🤗💪
Somit ist ein sicheres Training bei uns gewährleistet 😎

08/12/2021

Und hier der glückliche Gewinner unserer November Empfehlungsaktion 🤩🎉🎊🥳

Herzlichen Glückwunsch Johannes Neureuter 🥳🥳

29/11/2021

Stretching am Arbeitsplatz ‼️☝️
Die Unterarme 💪

Beim Sitzen am Schreibtisch und beim Tippen auf der Tastatur können die Hände und Unterarme verspannen.
Um hier vorzubeugen oder die Verspannungen zu lösen, könnt ihr folgende Dehnung ausführen:

Ihr könnt diese Übung im Stand oder im Sitzen machen.
Streckt eure Arme vor euch aus.
Die Handinnenflächen zeigen vom Körper weg und die Fingerspitzen Richtung Boden.
Fasst mit der einen Hand an die andere Handinnenfläche.
Zieht nun mit dieser Hand die Handinnenfläche Richtung Körper, bis ihr einen angenehmen Dehnungsreiz spürt.
20 Sekunden halten und dann Seite wechseln 🤗☝️

15/11/2021

‼️ November Empfehlungsaktion. Halbzeit ‼️

Gewinnen könnt ihr:

- Einen Wellness Tag in der Therme Erding + eine Übernachtung für 2 Personen 🔥😍

Oder

- Einen Fallschirm Sprung aus 4.000 Metern Höhe 🥳💥

Oder

- Musical Aladdin in Stuttgart + dinner für 2 Personen 🤩🔥

Also schnell Freunden und Bekannten von uns erzählen, uns empfehlen und möglicherweise einen von diesen unglaublichen Preisen gewinnen!😎😍🎉

08/11/2021

‼️Stretching am Arbeitsplatz 🤗

Heute: Balance 🧘

Diese Übung trainiert die Balance, dehnt den Hüftbeuger und ist zudem perfekt zum Aufwärmen für ein Cardio-Workout geeignet.
Stelle dich auf ein Bein und zieh dein anderes abgewinkelt mit deinen Armen an deinen Körper heran. Dann wechsle das Bein immer wieder. Du kannst das angehobene Bein auch zusätzlich leicht hin- und herbewegen oder rotieren, damit trainierst du im Standbein zusätzlich die tiefliegende Muskulatur.

02/11/2021

Heute mal was Kroatisches zum Abendessen? 😍🇭🇷

Was ihr für den leckeren und gesunden Djuvec Reis braucht:

2 Knoblauchzehen 🧄
2 mittelgroße Gemüsezwiebeln🧅
2 rote Paprikaschoten
2 mittelgroße Tomaten🍅
3 EL Butter
1,5 EL Paprikapulver
4 EL Tomatenmark
300 g weißer Vollkornreis 🍚
600 ml Wasser
150 g Ajvar
1 EL Gemüsebrühe
3 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer🧂
150 g Erbsen

Zubereitung:

1. Knoblauch und Zwiebeln schälen. Paprikaschoten und Tomaten waschen und entkernen. Zwiebeln, Paprikaschoten und Tomaten fein würfeln.
2. Butter in einer großen Pfanne zerlassen. Das gewürfelte Gemüse etwa 5 Minuten scharf anbraten.
3. Hitze zurücknehmen. Paprikapulver und Tomatenmark über das Gemüse geben, alles umrühren und 1 bis 2 Minuten weiterbraten.
4. Knoblauchzehen in die Pfanne pressen. Reis in die Pfanne geben und mitbraten, bis nur noch wenig Flüssigkeit übrig ist.
5. Die Reis-Gemüsemischung mit Wasser ablöschen.
6. Ajvar, Brühe, Olivenöl, Salz und Pfeffer unterrühren.
Bei niedriger Hitze etwa 10 Minuten zugedeckt köcheln lassen.
7. Erbsen unterrühren und 10 Minuten weitergaren, bis der Reis weich ist.
Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Guten Appetit 😊

30/10/2021

‼️🎉 Neue November Empfehlungsaktion ‼️🎉

Ab Montag: unsere große November Empfehlungsaktion! 🔥🎊

Für jede eurer erfolgreichen Empfehlungen (also eure Empfehlung hat sich bei uns angemeldet) kommt euer Name in einen Lostopf.
Nach Ablauf der Aktion wird ein Name aus dem Topf gezogen und diese Person bekommt einen von drei unglaublichen Preisen😍🤩🎉

Gewinnen könnt ihr:

- Einen Wellness Tag in der Therme Erding + eine Übernachtung für 2 Personen 🔥😍

Oder

- Einen Fallschirm Sprung aus 4.000 Metern Höhe 🥳💥

Oder

- Musical Aladdin in Stuttgart + dinner für 2 Personen 🤩🔥

Also schnell Freunden und Bekannten von uns erzählen, uns empfehlen und möglicherweise einen von diesen unglaublichen Preisen gewinnen!😎😍🎉

26/10/2021

‼️Stretching am Arbeitsplatz‼️

Heute: Dehnung des Brustmuskels

Die Brustmuskulatur kann durch Arbeit im Sitzen oder einseitige körperlichen Aktivitäten verspannt sein, da häufig mit einer Armhaltung vor dem Körper gearbeitet wird wie zum Beispiel bei der Bildschirmarbeit.

Verspannungen und Verkürzungen der Brustmuskulatur bewirken einen verstärkten Zug der Schultergelenke nach vorne, was zu Rücken- und Nackenbeschwerden führen kann.

Zur Dehnung des Brustmuskels einfach einen Arm in einem 90 Grad Winkel gegen eine Wand lehnen und den Brustkorb weg von der Wand drehen, bis eine leichte Dehnung zu spüren ist. 30 Sekunden halten und dann die Seite wechseln.

20/10/2021

Probiert unbedingt diese leckere Tofu Pilz Pfanne aus 😍😋😊

Zutaten:
200 g Tofu
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
200 g Pilze
Soja Sauce
Etwas Öl
Salz und Pfeffer

Zubereitung:
1. Zwiebel und Knoblauch klein schneiden
2. Den Tofu in kleine Würfel schneiden
3. Die Pilze waschen und vierteln
4. Alles zusammen mit etwas Öl in einer Pfanne anbraten
5. Mit Salz und Pfeffer würzen und Soja Sauce nach Belieben drüber gießen

Enjoy 😊😋😍

15/09/2021

Kennt ihr eigentlich schon unseren veganen Burgermix? 🤔🍔

Nein?

Dann schaut unbedingt hier vorbei:

https://bodystreet.store/nutrition/4469/veganer-bodystreet-burger-mix?c=244

Viel Spaß beim Braten 😁🤗😋

08/09/2021

🔥 Kumpir
Schon mal was von Kumpir gehört? 😌🍠
Es handelt sich um ein Rezept aus Istanbul. Den Kumpir könnt ihr mit normalen Kartoffeln oder Süßkartoffeln machen.

Zutaten:
2 Süßkartoffeln🍠
300 g Pilze nach Wahl🍄
1 Zwiebel🧅
2 Knoblauchzehen🧅
1/2 Dose Kidneybohnen
100 g Feta
Etwas Balsamico
Salz und Pfeffer🧂
Öl

Für den Dip:
100g saure Sahne
1 TL Zitronensaft🍋
Salz und Pfeffer🧂
Kräuter nach Geschmack

Zubereitung:
1. Den Ofen auf 160 Grad vorheizen
2. Öl und Salz in eine Schüssel geben und die Süßkartoffeln damit einreiben
3. Süßkartoffeln im Ofen 40 min backen
4. Pilze putzen und vierteln
5. Zwiebeln und Knoblauch klein schneiden und mit den Pilzen und dem Öl in einer Pfanne anbraten
6. Die Kidneybohnen und den Balsamico dazu geben und eindicken lassen
7. Den Feta würfeln
8. Saure Sahne mit dem Zitronensaft, Salz und Pfeffer und den Kräutern vermischen
9. Die Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen, längs aufschneiden und die Pilzmischung und den Feta rein geben
10. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Dip servieren

Viel Spaß beim Backen und Kochen 😋😁🍠

01/09/2021

Heute ist ein perfekter Tag für dein EMS Training 😉💪😎

Hast du schon einen Termin für dein nächstes Training?🤗

Ruf doch einfach an, unter
☎️ 07071/ 8596570

Bis dann 😊💪

Adresse

Seelhausgasse 6
Tübingen
72070

Öffnungszeiten

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+4970718596570

Webseite

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