Yogaschule Töging

06/09/2026

Hier unser voraussichtlicher Stundenplan Überblick für euch. Änderungen vorbehalten!

05/09/2026

🧘‍♀️ Eine yogische Reise zu deiner inneren Balance.
Yoga ist weit mehr als Asanas und Körperhaltungen.
Yoga ist ein Weg zu dir selbst – auf verschiedenen Ebenen.
In unseren Kursen möchten wir dich auf eine yogische Reise mitnehmen. Die einzelnen Yogaeinheiten bauen aufeinander auf und sind miteinander verbunden. So entsteht in der Regel über zehn Yogaeinheiten eine zusammenhängende Reise, die dich Schritt für Schritt tiefer in deine eigene Wahrnehmung führt.
Es geht darum, wahrzunehmen, was gerade ist – den Körper zu spüren, den Atem zu beobachten, Gedanken kommen und gehen zu lassen, Grenzen wahrzunehmen und immer wieder die eigene Mitte zu finden. 🌿
Denn vielleicht bedeutet innere Balance gar nicht, immer vollkommen im Gleichgewicht zu sein. Vielleicht bedeutet sie vielmehr, nach jedem Wanken wieder zu sich selbst zurückzufinden. ❤️
Wir freuen uns, dich auf dieser yogischen Reise in der Yogaschule Töging zu begleiten. 🧘‍♀️🌸

17/08/2026

Im ersten Kurs wären noch freie Plätze! Bitte meldet euch bei Interesse direkt bei Selina an.🙏

04/08/2026

🧘‍♀️ Mach mal Pause – und atme tief durch. 🌿

Im hektischen Alltag vergessen wir oft das Wichtigste: bewusst zu atmen.

Lerne mit Claudia Hanke wirkungsvolle Atemtechniken kennen, die Körper und Geist zur Ruhe bringen. Durch achtsame Atmung, sanfte Meditation und tiefe Entspannung findest du zurück zu mehr Gelassenheit, innerer Balance und neuer Energie.

✨ Schenke dir eine kleine Auszeit – dein Atem ist immer für dich da.

Wir freuen uns auf dich! 💚
Anmeldung bitte direkt bei
Telefon ☎️
+49 1517 0164736

02/08/2026

27/07/2026

Präventionskurs für Schwangere ❤️

25/05/2026

🌿 Hingabe. Vertrauen. Loslassen. 🌿 ISHVARA PRANIDHANA
erinnert uns daran, dass wir nicht alles kontrollieren müssen.
Nicht jeder Schritt muss geplant sein.
Nicht jede Antwort sofort da sein.
✨ Spüre statt zu bewerten.
✨ Vertraue statt festzuhalten.
✨ Lass los, was dich schwer macht.
Yoga lädt uns ein, weicher zu werden.
Mit uns selbst.
Mit dem Leben.
Mit dem, was gerade ist. 🧘‍♀️
Vielleicht beginnt Vertrauen genau dort,
wo der Kampf endet. 🌊
Mögest du getragen sein –
auch an den Tagen, an denen du es nicht sehen kannst.
Mögest du loslassen dürfen, was nicht mehr zu dir gehört.
Und mögest du Vertrauen finden – Atemzug für Atemzug. 💫🙏
Namasté 🤍
www.yogaschule-toeging.de a


hanke

22/05/2026

Wir wünschen euch schöne Pfingsten und eine erholsame Auszeit 🙏🧡
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20/05/2026

🧡LOSLASSEN heißt nicht, dass es dir egal ist.
Es heißt, dass du aufhörst zu kämpfen.
🧡VERTRAUEN wächst leise.
Oft genau dann, wenn du aufhörst, alles kontrollieren zu wollen. Nicht alles braucht deine Anstrengung.
Manches entfaltet sich besser ohne Druck.
Yoga lädt dich ein dich in deinem Tempo und nach deinen Möglichkeiten zu entfalten 🙏🧡
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17/05/2026

Teil 4️⃣ Vertraue, auch Umwege gehören dazu.🙏
Auch Zweifel dürfen da sein.
💫 Vertraue darauf, dass sich dein Weg entfaltet – Schritt für Schritt.
Du musst nicht alles verstehen.
Du darfst vertrauen.
Du bist getragen.

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