Asian Selfdefense Academy Sulingen

12/04/2026

06/01/2026

Diesen Samstag gibt es beim Sparrings-Treff wieder eine tolle Möglichkeit zu schwitzen, zu trainieren und gemeinsam die Fighting-Skills zu verbessern 💪🏻

Danke für die Einladung und ! Wir freuen uns auf euch!

21/12/2025

Danke an alle, die dieses Jahr besonders gemacht haben! 🫶🏻 Wir wünschen euch eine zauberhafte Winterpause, schöne Feiertage und einen gesunden Start ins Neue Jahr ✨

➡️ am 30.12. könnt ihr in unserem Ferientraining gerne aus den Weihnachtsplätzchen Muskeln machen und zusammen im Training Spaß haben! Feriengäste sind willkommen!

Allen eine gute Zeit!

Euer Team der Selfdefense Academy aus Sulingen

04/12/2025

Diese 6 Sportler und Sportlerinnen haben ordentlich Plätze abgerissen dieses Jahr und maßgeblich zum Erfolg der Selfdefense Academy beigetragen. Wir respektieren und sind natürlich stolz auf alle unsere Teilnehmer! Wir stehen 100 % hinter allen mutigen Leistungen und haben viele tolle Talente in die Turniere schicken können.

Was ist der Unterschied? Viele haben einzelne 1./ 2. Plätze holen können, diese engagierten Sportler waren in mehreren Disziplinen und Turnieren unterwegs und haben mehrfach abgeräumt:

K. Goette - 3 x 1. Platz + Champion + 1x 2. Platz
S. Uwera - 4 x 1. Platz
A. Sen - 4x 1. Platz + 2x 2. Platz
J. Hitzmann - 2x 1. Platz + Champion + 2x2. Platz
D.Hinz - 3x 1. Platz + 1x 2. Platz
T.Hitzmann 3x 1. Platz + 2x 2. Platz

Alle Gewinner haben nicht nur starke Turniere gemacht, sondern auch zusätzlich alle Prüfungen absolviert und die Selfdefense Academy erfolgreich auf den Veranstaltungen repräsentiert.

Wir gratulieren herzlich zu den sportlichen Leistungen und wünschen euch auch für das kommende Jahr viel Erfolg bei euren sportlichen Zielen!

04/12/2025

Diese 6. haben ordentlich Plätze abgerissen dieses Jahr und maßgeblich zum Erfolg der Selfdefense Academy beigetragen. Wir respektieren und sind natürlich stolz auf alle unsere Teilnehmer! Wir stehen 100 % hinter allen mutigen Leistungen und haben viele tolle Talente in die Turniere schicken können.

Was ist der Unterschied? Viele haben einzelne 1./ 2. Plätze holen können, diese engagierten Sportler waren in mehreren Disziplinen und Turnieren unterwegs und haben mehrfach abgeräumt:

K. Goette - 3 x 1. Platz + Champion + 1x 2. Platz
S. Uwera - 4 x 1. Platz
A. Sen - 4x 1. Platz + 2x 2. Platz
J. Hitzmann - 2x 1. Platz + Champion + 2x2. Platz
D.Hinz - 3x 1. Platz + 1x 2. Platz
T.Hitzmann 3x 1. Platz + 2x 2. Platz

Alle Gewinner haben nicht nur starke Turniere gemacht, sondern auch zusätzlich alle Prüfungen absolviert und die Selfdefense Academy erfolgreich auf den Veranstaltungen repräsentiert.

Wir gratulieren herzlich zu den sportlichen Leistungen und wünschen euch auch für das kommende Jahr viel Erfolg bei euren sportlichen Zielen!

04/12/2025

Herzlichen Glückwunsch an alle erfolgreichen Teilnehmer der Gurtprüfung!

Mit starken Leistungen in Kampf, Bruchtest, Formen und Technik habt ihr erfolgreich bewiesen, dass ihr die nächste Stufe erreicht habt!

Wir bedanken uns bei allen Familien und Helfern für die Unterstützung und den Teilnehmern für Ihre guten Vorbereitungen und bemerkenswerten Leistungen!

Wer mit zum Team gehören möchte oder Kampfsport/ -Kunst & Selbstverteidigung lernen möchte, findet uns in der Schmelingstraße 30 in Sulingen.

Meldet euch gerne per DM oder WhatsApp unter 0160-1580014. Wir freuen uns auf euch!

Euer Team der Selfdefense Academy

10/10/2025

Kommt vorbei und macht eine kleine Pause vom Regen bei uns!

WIR LADEN EUCH EIN zur Show am 12.10.25 bei uns in der Schmelingstraße 30 in Sulingen! Von hier aus könnt ihr zu Fuß in 5 Minuten wieder auf dem Fest sein!

Wir freuen uns auf alle Gäste von nah und fern! ☀️

18/08/2025

Ihr habt Lust auf Kampfsport & Selbstverteidigung? Kommt gerne bei uns vorbei!

Wir haben tolle Teams und hervorragende Trainer! Eine gute Location, prima Equipment und einen tollen Kursplan mit vielen Möglichkeiten für jedes Alter 💪🏻

Sichert euch jetzt zeitig einen Platz im Probetraining! Wir freuen uns auf euch!

30/06/2025

😅 dieses Mal wollten wir es ruhiger angehen lassen 🤷🏻‍♀️ 🧨 👑

Vielen Dank an den Gastgeber , seinem Team vom sowie allen teilnehmenden Clubs für eine gelungene Veranstaltung bei sommerlichen Temperaturen im Vollkontakt Taekwondo, Kung Fu, K1/ Kickboxen sowie Kick Light!

Neben den spektakuläre Kämpfen gab es auch viele eindrucksvolle Formenläufe in verschiedenen Stilformen, bewaffnete/ unbewaffnete Selbstverteidigungen sowie wurden Bretter und Steine kraftvoll zerschmettert 💥

⭐️ Ein besonderer Dank geht an unsere Sportler, die vor einem Monat bereits abgerissen haben und diesen Samstag gemeinsam nochmal:

25x 1. Plätze
16 x 2. Plätze
5x 3. Plätze
1x Teilnahme

und 👑1. Platz in der Mannschaftswertung nach Hause gebracht haben 💪

Grüße gehen raus an die Kollegen von die mit uns die Doppelspitze von 26 teilnehmenden Schulen gebildet haben 🙌

Wir bedanken uns 🫶🏻 bei allen, die das möglich gemacht haben: Sportler, Eltern, Familien, Freunden und dem besten Coaching-Team und dem besten Menschen an meiner Seite !

Es grüßt herzlich euer Team der Selfdefense Academy aus Sulingen!


Reel/ Zusammenschnitte folgen noch 😉

10/06/2025

Ein ❤️ haben die Mitglieder der Selfdefense Academy aus Sulingen bewiesen, als sie bei einer der letzten Sammelaktionen Geldspenden für einen guten Zweck zusammengebracht haben. Die Mitarbeiter des Tierheim Lindern haben sich sehr gefreut!

Wer einen treuen Weggefährten sucht, ist hier immer willkommen! Erreichen könnt ihr sie unter

[email protected]
04271-4116

Better adopt, don‘t shop 🫶🏻🐕🐈

31/05/2025

Herzlichen Glückwunsch den fleißigen Sportler der Selfdefense Academy: Wir gratulieren allen kleinen & großen Teilnehmern aus dem Kung Fu, Tae Kwon Do und Muay Thai zu den erfolgreichen Prüfungen 🎊

🧿Wir freuen uns darüber hinaus neue DanträgerInnen zu benennen:

1. Dan im Tae Kwon Do: Kyra H., Helena H., Dominick N., Alexander K., Fabijan D., Petra W.

2. Dan Muay Thai Daniel H. & 2. Dan Kung Fu Gero F. 🔥

Ihr seid die Vorbilder der Schule, möge euer Weg erfolgreich, beschützt und voller Freude sein!🧿

Vielen Dank an alle Helfer, Eltern, Familien & Freunde für die tolle Unterstützung an diesem ereignisreichen Tag 🙏☺️💐 ihr seid die Besten!