Stallion Gym

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Stallion Gym Willkommen beim Stallion Gym! Wir sind Stuttgarts wahrscheinlich größte und erfolgreichste Kampfsportschule.

Wir laden Dich herzlich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining ein. Einfach vorbeikommen, eine Voranmeldung ist nicht notwendig!

25/10/2026

Probleme mit dem unteren Rücken? 👀

Diese 2 Übungen können dir helfen, deinen unteren Rücken zu stärken! 💪

1️⃣ Superman – Stärkt deine Rückenstrecker und verbessert die Stabilität.

2️⃣ Good Mornings – Trainieren deinen unteren Rücken, die Gesäßmuskulatur und die hintere Oberschenkelmuskulatur.

Wichtig: Achte auf eine saubere Ausführung und steigere dich langsam. Bei bestehenden Rückenschmerzen ist nicht jede Übung geeignet.

📌 Speichere dir das Video für dein nächstes Training!

22/10/2026

🥊 Eine gute Kampfsporthaltung ist die Grundlage für alles!

Fabian, staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer, zeigt dir, worauf es bei der richtigen Kampfstellung ankommt und welche Fehler du vermeiden solltest.

Denn eine stabile Haltung sorgt nicht nur für mehr Balance, sondern auch für bessere Kontrolle und schnellere Reaktionen. 💪

Wie sieht deine Kampfstellung aus? 👀

17/10/2026

Du kommst an die Submission ran, aber dein Gegner kommt jedes Mal raus? Dann fehlt dir wahrscheinlich die Kontrolle davor.

Erst Position, dann Submission. Und wenn du selbst drin hängst, klopf rechtzeitig ab. Speicher dir das fürs nächste Training.

15/10/2026

Du liegst am Boden und willst einfach nur hoch? Dann machst du’s wahrscheinlich falsch.

Shahid zeigt dir, wie der Technical Standup richtig geht. Hand hinten abstützen, Bein durchziehen, Abstand halten und erst dann aufstehen. So kommst du hoch, ohne dass dein Gegner dich direkt wieder erwischt.

Speicher dir das ab und probier’s im nächsten Training aus.

📍 Stallion Gym Stuttgart #0711

11/10/2026

So bekommst du ein sixpack wie #0711

10/10/2026

Fuß tut weh nach dem Kick? Dann stehst du wahrscheinlich zu weit weg.

Die meisten Anfänger kicken aus dem Stand und treffen deshalb mit dem Fuß. Mach vorher einen Schritt rein in den Gegner, dann landet der Kick da, wo er hingehört: auf dem Schienbein.

Speicher dir das fürs nächste Training und schick es dem, der sich immer die Füße kaputt tritt. #0711

08/10/2026

Stabiler Core ohne Stunden im Gym? Diese zwei Übungen reichen eigentlich schon.

Starte mit dem Sit-Up mit Hantel und achte drauf, dass du explosiv nach vorne ziehst und nicht einfach aus dem Nacken hochreißt. Mach 3 Sätze à 10 bis 12 Wiederholungen und du merkst ehrlich gesagt schon nach dem ersten Satz, was da passiert.

Speicher dir das Video ab und probier’s beim nächsten Training aus. Und schick’s dem, der sich immer vor Bauchtraining drückt. #0711

07/10/2026

Mehr Schlagkraft mit nur einer Kettlebell. 🥊

Diese 3 Übungen helfen dir dabei, explosiver zu werden und mehr Kraft in deine Schläge zu bekommen.

Speichern, ausprobieren und beim nächsten Training einbauen. 🔥

🥈 STARKES ERGEBNIS FÜR UNSEREN NACHWUCHS!Beim Frankfurt Open European Cup der JJLG | Jiu-Jitsu League Germany | PRO LEA...
04/10/2026

🥈 STARKES ERGEBNIS FÜR UNSEREN NACHWUCHS!

Beim Frankfurt Open European Cup der JJLG | Jiu-Jitsu League Germany | PRO LEAGUE war unser Stallion-Nachwuchs mit insgesamt 8 Kindern und Jugendlichen am Start – und das Ergebnis kann sich sehen lassen:

🏅 19 Medaillen
🥈 Platz 2 in der Mannschaftswertung
🔥 und das bei insgesamt 84 Teams!

Eine starke Leistung unserer jungen Athletinnen und Athleten, die einmal mehr zeigt, wie sich unser Nachwuchsbereich entwickelt. Wir sind stolz auf jeden Einzelnen von euch!

Ein besonderer Dank geht an unseren Kindertrainer Abdul und an Kim als Co-Coach. Danke für euer Coaching, euer Engagement und die viele Arbeit, die ihr Woche für Woche in unseren Nachwuchs steckt. Solche Ergebnisse entstehen nicht nur am Wettkampftag, sondern durch kontinuierliche Arbeit im Training.

JiuJitsu Grappling KidsBJJ Nachwuchsarbeit Stuttgart

Adresse

WernerStr. 119
Stuttgart
70435

Öffnungszeiten

Montag 17:00 - 21:00
Dienstag 10:00 - 11:30
17:00 - 21:00
Mittwoch 17:00 - 21:00
Donnerstag 17:00 - 21:00
Freitag 12:00 - 13:30
18:00 - 21:00
Samstag 10:00 - 11:30
14:00 - 16:30

Telefon

+4915121785578

Website

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