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Yoga - Workshops, Kurse und Retreats für dich - für mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit

05/03/2026

Noch bis zum kommenden Sonntag kannst du dich für meinen Yoga Workshop am 22. März ab 14.30 Uhr am Marienplatz in Stuttgart anmelden und mit mir in den Frühling starten.

Ich habe eine kreative Mandala Yoga Stunde für dich im Gepäck, eine Meditation, Reflexionsfragen und natürlich einen Snack und Zeit für Gemeinschaft 💫

Du brauchst eine Auszeit vom Alltag oder möchtest dir bewusst Zeit nehmen, dich auf die neue Jahreszeit einzustellen? 🌸

Dann melde dich noch bis Sonntag über meine Webseite zum Workshop am oder schreibe mir eine direkte Nachricht 💻

01/03/2026

Lust kreativ mit mir in die neue Jahreszeit zu starten? Lust auf eine Auszeit vom Alltag? Lust auf Yoga und Gemeinschaft?

Dann habe ich da was für dich: mein Yoga Workshop am Sonntag, den 22. März ab 14.30 Uhr bringt dich in Bewegung, regt dich zur Reflexion an und zeigt dir auf kreative Weise, wie dein Frühling gut werden kann 🌸

Schau gleich mal rein und melde dich an! Link ist in meinem Profil

18/02/2026

Es ist Mitte Februar, das Wetter nass und kalt und ich habe nun wirklich keine Lust mehr auf Winter ❄️

Dieses Gefühl kennst du? Dann melde dich bis Sonntag zum Early Bird Preis 🐦 zu meinem nächsten Yoga Workshop am 22.3. um 14.30 Uhr im Studio 13 am Stuttgarter Marienplatz an und gönne dir einen Monat lang Vorfreude 💫

Wir machen gemeinsam Yoga, meditieren, gehen kreativ in die Reflexion und stimmen uns auf den Frühling ein 🌸

Alle weiteren Infos findest du auch in meinem Profil!

05/02/2026

Beim Mandala Yoga wird es kreativ - wir wenden uns in fließenden Übergängen allen Seiten der Matte zu, wechseln immer wieder die Perspektive und starten so in den Frühling 🌸

Lust das mit mir auszuprobieren? Melde dich bis zum 22. Februar noch zum Early Bird 🐦 Tarif (10€ Rabatt auf den Kurs Preis) an und gönne dir am 22. März von 14.30 bis 17.30 Uhr eine Auszeit, um dich für die neue Jahreszeit auszurichten, Energie zu tanken und mal raus aus deinem Alltag zu kommen 💫

Alle weiteren Infos und die Anmeldung gibt's in meinem Profil!

21/01/2026

Meine "achtsam durch das Jahr" Yoga Workshop Reihe startet in 2026 mit dem Frühlingsbeginn am 22. März in das neue Jahr 🌸🌸🌸

Mit dabei habe ich dieses Mal das Mandala Yoga, Meditation und natürlich auch eine kreative Übung sowie einen leckeren Snack 🥠 Also alles was du brauchst, um in die neue Jahreszeit zu starten!

10€ Early Bird Rabatt gibt es bis zum 22. Februar bei einer Anmeldung mit dem Code earlybird über meine Webseite (link zum Workshop ist in meinem Profil hinterlegt) 🐦

Als Location habe ich wieder das Studio 13 am Stuttgarter Marienplatz gemietet. Los geht es um 14.30 bis 17.30 Uhr!

frühlingsanfang

04/01/2026

Das neue Jahr ist da und ich habe wieder einige tolle Events im Gepäck 🎉

Der nächste online Hatha Kurs über die startet am 25. Februar. 🧘🏻‍♀️

Mitte April gibt es ein drei tägiges Seminar, bei dem Yoga mit der Arbeit an der (Sprech-) Stimme verknüpft wird. Nach dem Erfolg im letzten Jahr geht es auch dieses Jahr dafür wieder ins Kloster Heiligkreuztal ☀️

Neu dabei bin ich beim Fitness Special des mit zwei Workshops (einer davon auch mit Yoga und Stimme) am 25. April in Bartholomä 💫

Und wenn du noch neu hier bist oder mit dem neuen Jahr Lust bekommen hast, mit Yoga zu starten, gibt es noch meinen immer verfügbaren onlinekurs 💻

Alle Infos gibt's auf meiner Seite und in meinem Profil! Ich freue mich auf dich 🤩

#2026

24/12/2025

Vielen, vielen Dank an all meine tollen Yogis da draußen, die mich inzwischen seit über sieben!!! Jahren auf meinem Yoga Weg begleiten, meine Kurse buchen, meine Workshops besuchen und mich immer wieder dazu anregen weiter zu machen und neues dazu zu lernen 🙏🏻!

Ich wünsche euch ein schönes Weihnachtsfest 🌲 und einen guten Rutsch in das neue Jahr 💫

Und wenn du noch am überlegen bist, mit Yoga zu starten, schau dir doch mal meinen Online Kurs zum Einstieg ins Yoga an (link im Profil) 😉

03/11/2025

Matcha kann so viel mehr als ein Getränk nach der Yoga Stunde zu sein. 🍵
Denn bei der traditionellen Zubereitung von Tee geht es darum, ganz im Moment zu sein, die einzelnen Schritte achtsam zu begehen und auf die Sinne zu achten! 💫

Eine kleine Kostprobe gibt es bei meinem nächsten Yoga Workshop am 15. November im Studio 13 am Stuttgarter Marienplatz. 🧘🏻‍♀️

Anmelden kannst du dich über den Link in meinem Profil! 👆🏼

16/10/2025

In meinem nächsten Yoga Workshop im Studio 13 in Stuttgart am Samstag, den 15. November ab 14.30 Uhr, geht es um das Innehalten. Pause machen nicht nur, um danach wieder durchstarten zu können, sondern die Pause einfach mal wahrnehmen. Genießen und das gedankliche Planen des nächsten Schrittes sein lassen 🧘🏻‍♀️

Mit dieser Auszeit möchte ich dir den Weg in die Stille zeigen und dich zurück in deine Mitte leiten!

Bei einer Anmeldung bis zu diesem Sonntag (19.10.) gibt es mit dem sogar noch 10€ Rabatt auf den Workshop Preis! 💫 Also gleich anmelden (link ist in Profil)!

05/10/2025

Es ist wieder Zeit für einen neuen Yoga Workshop!!! Am Samstag, 15. November, 14.30 Uhr gibt es Yoga, Meditation, kreative Übungen und Zeit für das bewusste wahrnehmen der Pause 🤫

Und bis 19.10.25 gibt es mit dem Code sogar noch 10€ Rabatt auf den Workshop Preis - also schau gleich mal in mein Profil, dort findest du den link zur Anmeldung 👆🏼

Gastgeber ist wieder das wunderschöne am Stuttgarter Marienplatz mit viel Raum und allem, was du für deine Auszeit brauchst 🧘🏻‍♀️

28/09/2025

Auch wenn Mandy noch die erste Zeit mit Baby genießt, gibt es am Samstag, den 15. November wieder einen Yoga Workshop mit mir aus der Reihe achtsam durchs Jahr 🧘🏻‍♀️

In meinem "zurück zur Mitte" Yoga Workshop gibt es Zeit zum bewussten Innehalten, zum Pause machen und daraus in der dunklen Jahreszeit, wenn alles brach liegt und nur unter der Erde etwas passiert, Energie zu schöpfen 💫

Herzliche Einladung in das schöne am Marienplatz in Stuttgart zum mitmachen. Bis zum 19. Oktober gibt es mit dem Code 10 Euro Rabatt auf den Kurs Preis.

Anmelden kannst du dich über meine Webseite (link ist im Profil). Ich freue mich schon sehr 🎉☺️

14/09/2025

Ich bin zwar noch im Urlaub und unterrichte im Moment nicht, aber all die Eindrücke und Dinge, die ich hier sehe, packe ich in meinen Yoga Koffer für zuhause - denn bei mir ist kein Stunde wie die andere und ich bringe immer wieder neue Dinge mit in meine Stunden ein! 💫

Du hast Lust deinen Herbst mit Yoga zu starten? Dann gibt es ab dem 22.9. meinen nächsten Kurs vor Ort am Montag Abend in Stuttgart West (5 mal) um 18.00 Uhr oder ab dem 24.9. am Mittwoch Abend online (7 mal) um 18.00 Uhr über die vhs-stuttgart.de 🧘🏻‍♀️

See you on the mat 😉

Adresse

Stuttgart

Webseite

http://www.soulplaycompany.com/

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