Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 00:00 Dienstag 06:00 - 00:00 Mittwoch 06:00 - 00:00 Donnerstag 06:00 - 00:00 Freitag 06:00 - 00:00 Samstag 08:00 - 20:00 Sonntag 08:00 - 20:00

Was ist die Webseite?

https://easyfitness.club/studio/easyfitness-stuttgart-hedelfingen/

Easyfitness Stuttgart-Hedelfingen, Otto-Hirsch-Brücken 17, Stuttgart (2026)

03/03/2026

🐒 Mitgliedschaft am Start… aber dein Training noch nicht?

Du hast Hansefit, Urban Sports Club oder EGYM Wellpass?
Perfekt. Wirklich. Stark. 💪

Jetzt fehlt nur noch eine Kleinigkeit:
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Keine Ausreden mehr wie:
„Morgen fang ich an.“
„Ich warte noch auf Motivation.“
„Mein Kuschelaffe hält mich auf.“

Wir haben alles da:
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🔥 Und ein Team, das dich pusht

Das Einzige, was du nicht brauchst:
🧸 Deinen Kuschelaffen als Trainingspartner.

Komm vorbei, check ein und mach dein Abo stolz.
Dein Körper wird’s dir danken. Dein Schweinehund eher weniger. 😉

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06/02/2026

🔥 Negative Brustpresse – unterschätzt, aber extrem effektiv 🔥

Die negative Brustpresse ist eine Variante der klassischen Brustpresse, bei der die Bank leicht nach hinten geneigt ist. Dadurch wird die Belastung gezielt verändert – und genau das macht sie so wertvoll.

👉 Was ist das Besondere daran?
Durch den negativen Winkel arbeitet die Brust aus einer anderen Perspektive. Die Muskelfasern werden tiefer und gleichmäßiger aktiviert als bei flachen oder schrägen Varianten.

💥 Diese Bereiche trainierst du:

🟦 Großer Brustmuskel (Pectoralis Major) – vor allem die mittleren & unteren Anteile

🟦 Vordere Schultern (Deltoideus anterior)

🟦 Trizeps als unterstützender Muskel

🟦 Stabilisierende Muskulatur im Schultergürtel

🧠 Warum ist die negative Brustpresse so wichtig?

✔️ Sorgt für mehr Volumen & Tiefe in der Brust

✔️ Entlastet oft die Schultern im Vergleich zu freiem Bankdrücken

✔️ Ideal für Muskelaufbau, aber auch für saubere Technik

✔️ Perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene

⚠️ Welche Probleme kann sie lösen?

❌ Ungleichmäßige Brustentwicklung

❌ Schulterprobleme bei klassischem Bankdrücken

❌ Plateaus im Brusttraining

❌ Fehlende Spannung im unteren Brustbereich

🔥 Pro-Tipp:
Langsame Negativphase (3–4 Sekunden), kontrollierte Bewegung und die Schulterblätter bewusst nach hinten ziehen – so holst du das Maximum raus.

📍 Fazit:
Es wird nicht leichter – du wirst besser.
Und genau dafür ist dieses Gerät da.

07/01/2026

NEU ab sofort bei uns! 🥊 🔥

Mehr Power. Mehr Abwechslung. Mehr Motivation 🔥

Wir starten zwei neue Kurse, die deinen Dienstag auf ein neues Level bringen:

🥊 FITNESSBOXEN
🕔 Jeden Dienstag | 17:15 Uhr
Power-Workout für den ganzen Körper – Stress raus, Energie rein!

🔥 CORE & BACK INTENSITY
🕕 Jeden Dienstag | 18:15 Uhr
Starke Körpermitte, gesunder Rücken, intensive Übungen mit Fokus auf Stabilität & Kraft.

📲 Jetzt eintragen über die EF Digital App

⚠️ Plätze sind begrenzt – schnell sein lohnt sich!

Bist du dabei? 👊🔥

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02/01/2026

2026. Neues Jahr. Neuer Flex. 💪
Mehr Training. Mehr Entspannung. Mehr Leistungen.

🔥 NEW YEAR FLEX
➡️ nur 39,90 € statt 59,90 €
➡️ monatlich kündbar
➡️ inkl. Sauna 🧖‍♂️ | Solarium ☀️ | Massageliege 💆‍♀️

Trainiere hart – entspanne smarter.
Alles in einem Tarif. Keine Kompromisse.

🚨 Nur für die ersten 50 Plätze!
Danach ist Schluss mit dem Deal.

📍 EasyFitness Stuttgart-Hedelfingen

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31/12/2025

Liebe Mitglieder,

ein Jahr voller Veränderungen liegt hinter uns – ein Jahr mit neuen Gesichtern, neuen Impulsen und vielen gemeinsamen Momenten. Dafür möchten wir euch von Herzen Danke sagen 💚🖤

Danke für eure Treue, eure Energie und euren täglichen Einsatz. Danke dafür, dass ihr unseren Club mit Motivation, Disziplin und guter Stimmung füllt. Ihr macht EasyFitness Hedelfingen zu mehr als nur einem Fitnessstudio – ihr macht es zu einer starken Community 💪💚🖤

2025 hat gezeigt: Veränderung bedeutet Wachstum. Wir haben uns weiterentwickelt, neue Wege eingeschlagen und gemeinsam den nächsten Schritt gemacht. Und das Beste daran? Das war erst der Anfang 🖤💚

2026 wird größer, stärker und noch besser. Mehr Möglichkeiten, mehr Qualität, mehr Motivation – und noch mehr Fokus auf euch und eure Ziele 💚🖤
Egal, ob ihr gerade erst startet oder schon lange dabei seid: Dieses Jahr gibt euch die Chance, über euch hinauszuwachsen.

Bleibt dran. Glaubt an euch. Jeder Schritt zählt. Jedes Training bringt euch näher an eure Ziele – körperlich und mental 🖤💚
Gemeinsam holen wir mehr aus uns heraus, als wir oft glauben.

Wir freuen uns riesig auf alles, was kommt – mit euch, für euch und dank euch 💚🖤

Auf ein geniales Jahr 2026
Euer EasyFitness Hedelfingen Team 🖤💚🔥

21/11/2025

🔥 Neu im Ladybereich: Die BELQ SQUAT Maschine! 🔥

Ab sofort wartet im Ladybereich ein echtes Highlight auf dich: Unsere brandneue BELQ Squat Maschine!
Sie wurde speziell dafür entwickelt, deine Trainingsqualität zu steigern und dir maximale Kontrolle bei jeder Wiederholung zu geben.

Warum ist dieses Gerät so stark?

Es ermöglicht sichere, geführte Kniebeugen – perfekt, um sauber zu arbeiten, ohne Druck auf den unteren Rücken.

Die Bewegung trifft genau dort, wo du es willst: Glutes, Quadriceps, Hamstrings und Core.

Durch die ergonomische Konstruktion kannst du dich komplett auf die Muskelspannung konzentrieren – ideal für effektives Hypertrophietraining.

Perfekt für alle Level: vom Einsteiger bis zur Fortgeschrittenen.

Die Maschine unterstützt dich dabei, deine Beine und deinen Po gezielt zu formen, Kraft aufzubauen und gleichzeitig sauber und stabil zu trainieren.

Und das Beste?
👉 Es bleibt nicht bei diesem Upgrade! Weitere Geräte für den Ladybereich sind bereits in Planung und werden zeitnah folgen.

Der Ladybereich wird stärker – und du gleich mit. 💚

28/10/2025

💪 Neu bei Easyfitness Hedelfingen: EGYM Smart Flex – Dein smarter Weg zu mehr Beweglichkeit!

Willkommen in einer neuen Trainingsdimension!
Unsere EGYM Smart Flex Geräte sind nicht einfach nur Stretching-Maschinen – sie sind intelligente Hightech-Systeme, die dein Beweglichkeitstraining revolutionieren.

Sobald du dich an ein Gerät stellst, erkennt Smart Flex deine Körpergröße und Beweglichkeit automatisch und stellt alles perfekt auf dich ein. Kein Rätselraten, kein Risiko – jede Bewegung ist sicher, effektiv und exakt auf dich abgestimmt.

💡 Die Geräte führen dich durch eine Reihe dynamischer Dehnübungen, die gezielt Verspannungen lösen, die Beweglichkeit steigern und deine Körperhaltung verbessern.
Mit jedem Training wirst du geschmeidiger, stabiler und leistungsfähiger – und das in nur wenigen Minuten pro Einheit!

🔥 Deine Vorteile auf einen Blick:
✅ Automatische Anpassung an deinen Körper – für maximale Sicherheit & Effektivität.
✅ Ganzheitliches Mobility-Training, das deine Leistung im Kraft- & Ausdauerbereich verbessert.
✅ Fördert Regeneration & Haltung – perfekt gegen Rückenschmerzen und Muskelverkürzungen.
✅ Schnell, smart & messbar – Fortschritte werden digital erfasst und für dich sichtbar gemacht.

💬 Unser Tipp:
Kombiniere dein Krafttraining mit regelmäßigem Smart-Flex-Training und spüre den Unterschied bereits nach wenigen Wochen – dein Körper wird sich leichter, beweglicher und ausgeglichener anfühlen.

📲 Jetzt Termin sichern!
Buche deinen persönlichen Smart-Flex-Termin ganz bequem über die EF Digital App und starte noch heute in dein neues, flexibles Körpergefühl!

28/10/2025

💪 Neu bei Easyfitness Hedelfingen: EGYM Smart Flex – Dein smarter Weg zu mehr Beweglichkeit!

Willkommen in einer neuen Trainingsdimension!
Unsere EGYM Smart Flex Geräte sind nicht einfach nur Stretching-Maschinen – sie sind intelligente Hightech-Systeme, die dein Beweglichkeitstraining revolutionieren.

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💡 Die Geräte führen dich durch eine Reihe dynamischer Dehnübungen, die gezielt Verspannungen lösen, die Beweglichkeit steigern und deine Körperhaltung verbessern.
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13/10/2025

🍂 HERBST-SPECIAL IM EASYFITNESS STUTTGART-HEDELFINGEN! 🍂
Jetzt ist dein Moment, richtig durchzustarten 💪

Trainiere 2 Monate Premium Plus für nur 19,90 € statt 59,90 € – monatlich kündbar!
Ab dem 3. Monat geht’s weiter im Premium Plus Tarif für nur 44,90 €.

✨ Deine Vorteile:
✅ eGym inklusive – modernstes Training für maximalen Erfolg
✅ Keine Service- & Trainerpauschale
✅ Startpaket nur 49,50 € statt 99,00 €
✅ Transponder gratis bei Online-Abschluss

Aber Achtung: Das Angebot ist limitiert auf nur 38 Personen! ⏳

👉 Jetzt online anmelden und Platz sichern:
🔗 Link in der Bio

08/10/2025

🧠 Dein Körper. Deine Gesundheit. Deine Entscheidung.

Viele starten ihr Training voller Motivation – doch ohne die richtige Anleitung schleichen sich schnell Fehler ein. ❌
Das kann nicht nur deinen Fortschritt bremsen, sondern auch deine Gelenke und deinen Körper belasten.

👉 Genau hier kommt unsere persönliche Beratung ins Spiel:
Unsere Trainer unterstützen dich individuell – mit Ernährungsberatung, Trainingsplanung, Körperfettanalyse, Personal Training und vielem mehr.
So erreichst du deine Ziele sicher, effektiv und nachhaltig. 💪

💚 Im EasyFitness Stuttgart Hedelfingen bekommst du nicht nur Motivation, sondern auch echte Expertise!
Übrigens: Wir arbeiten auch mit Krankenkassen zusammen – z. B. bei Themen rund um Ernährung und Gesundheit (nicht für Mitgliedsbeiträge).

💭 Warum ist individuelle Beratung so wichtig?
Jeder Körper ist anders – was für den einen funktioniert, kann beim anderen schnell ins Gegenteil umschlagen.
Mit einer persönlichen Trainingsplanung bekommst du das, was wirklich zu dir, deinem Alltag und deinem Körper passt.
Das bedeutet: schnellere Erfolge, weniger Verletzungsrisiko und mehr Motivation, weil du Fortschritte siehst! 🔥

📲 Und das Beste: Deinen Beratungstermin kannst du ganz einfach über unsere EF Digital App buchen – bequem, flexibel und rund um die Uhr.

➡️ Jetzt Termin sichern und gemeinsam mit unseren Trainern durchstarten!

Easyfitness Stuttgart-Hedelfingen

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