Korbel Stuttgart Funktionelle Fitness

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Korbel Stuttgart Funktionelle Fitness

Willkommen bei KORBEL:
Wir trainieren anders als in einem normalen Fitness-Studio!

29/08/2026

🫁 Messe deinen Stoffwechsel – statt zu schätzen!

Du achtest auf deine Ernährung, möchtest Gewicht verlieren oder deine Ernährung gezielter auf deinen Körper abstimmen? Dann ist es hilfreich zu wissen, wie viel Energie dein Körper tatsächlich in Ruhe verbraucht.

Mit der UVIDA Grundumsatzmessung messen wir deinen individuellen Energieverbrauch über deine Atemgase.

✓ 30 Minuten entspannt im Liegen
✓ Individueller Grundumsatz statt Schätzformeln
✓ Wertvolle Daten für deine Ernährungsplanung
✓ Ideal als Grundlage für Gewichtsmanagement und Trainingsziele

Grundumsatzmessung: 90 €

📍 Korbel Funktionelle Fitness
Wollgrasweg 29 · 70599 Stuttgart

🌐 korbel-stuttgart.com
✉️ [email protected]
📩 Terminvereinbarung auch direkt per Instagram-Nachricht

Wissen, was dein Körper wirklich braucht.

Stuttgart FitnessStuttgart KorbelFunktionelleFitness

26/08/2026

💪 FUNCTIONAL FITNESS IN STUTTGART-PLIENINGEN

Gemeinsam trainieren, stärker werden und dabei von der Krankenkasse unterstützt werden! 🔥

Bei Korbel Funktionelle Fitness erwartet dich abwechslungsreiches Functional Fitness in der Gruppe – ohne klassische Kraftmaschinen. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten und verbessern gemeinsam Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

✅ Gruppentraining in Stuttgart-Plieningen
✅ Abwechslungsreiches Functional Fitness
✅ Präventionskurse nach § 20 SGB V
✅ Je nach Krankenkasse ist eine finanzielle Bezuschussung von Präventionskursen bis zu zweimal pro Jahr möglich
✅ 3× kostenloses Probetraining

👉 Jetzt ausprobieren und deinen Platz sichern!

🌐 Anmeldung & Infos über korbel-stuttgart.com

Korbel Funktionelle Fitness – gemeinsam fit, stark und beweglich.

25/08/2026

Sooo😅

🫁 ATEMGASANALYSE – WISSEN, WAS DEIN KÖRPER WIRKLICH BRAUCHT

Mit der UVIDA Atemgasanalyse bei Korbel Funktionelle Fitness erhältst du präzise Daten zu deinem Stoffwechsel und deiner Leistungsfähigkeit.

🔹 Ruhemessung | 90 €
Bestimmung deines individuellen Energieverbrauchs und Stoffwechsels in Ruhe.

🔹 Performance-Analyse | 150 €
Ermittlung deiner individuellen Leistungs- und Trainingsbereiche unter Belastung.

🔥 Kombi-Paket | 200 €
Ruhemessung + Performance-Analyse für ein umfassendes Gesamtbild.

Ideal für Training, Leistungsoptimierung, Gewichtsmanagement und eine gezieltere Ernährungsplanung.

📩 Termin & weitere Infos:
🌐 korbel-stuttgart.com
✉️ [email protected]
💬 oder einfach per persönlicher Nachricht auf Instagram

Korbel Funktionelle Fitness – messen statt schätzen.

17/08/2026

Korbel Funktionelle Fitness in Stuttgart-Plieningen
korbel-stuttgart.com
3x kostenloses Probetraining!!!

12/08/2026

Grundlagenausdauer für die Basis. Klingt komisch, ist aber so. Max Kraft braucht eine Basis.

06/08/2026

Tolles Treffen heute in Leipzig mit meinem Mentor Adrian Lang! Er war ein wesentlicher Bestandteil in meiner Ausbildung zum Sport & Gymnastiklehrer auf der Sportschule Kiedaisch! (2005–2008)

Jetzt lebt er in Leipzig und zeigte mir ein paar schöne Ecken. Einen Business-Austausch hatten wir dann bei einer Brezel in einem netten Café im Westen von Leipzig. Mal sehen, was wir in Zukunft noch zusammen starten können.

Für ein gemeinsames Bild fanden wir ein Oldschool-Solarium, das wir beide super fanden. 😅

Ich bin ihm heute noch dankbar für meine Trainerpersönlichkeit, die er wesentlich geprägt hat.
Z. B.: „Kein Training ist falsch, wenn das definierte Ziel erreicht wird. Wenn du augenscheinlich falsch trainierst, du dich aber verletzen möchtest, dann ist dein Training richtig.“ 😆

Ich beobachte heute viele mit diesem Ziel. 😅 (Vermutung)

04/08/2026

Erster Triathlon von meinem Athleten Basti✨

swim 37:53 (1,8km)
bike 2:34 (90km)
run 1:37 (21km)

♥️Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung 💪🏻👏🏻
Sogar eine Reifenpanne hat ihn nicht verzweifeln lassen! Schlauchwechsel in 15 min und weiter geht's! Sehr stark mental bei der Sache geblieben!

Jetzt wird optimiert, ein oder zwei Kurzdistanzen mitgenommen, für die Routine und dann wird nächstes Jahr nochmal angegriffen!

Basti hat das umgesetzt was ich für ihn geplant habe. Wir starteten mit einer Blutanalyse und Spirometrie, dass er nach Puls seine Einheiten absolvieren konnte, ohne zu wenig zu machen und auch sich nicht zu überlasten.

Die Vorbereitung war eingeteilt in Grundlage 1 & 2 sowie Entwicklungsphase und Vorwettkampfphase. Jetzt geht es in eine kurze Regeneration und dann wird wieder hochgefahren.

Es macht viel Spaß mit ihm zu arbeiten, da er Vertrauen in meine Arbeit hat und das umsetzt was auf dem Plan steht. Ich freue mich auf die nächsten Einheiten!

04/08/2026

Erster Triathlon von meinem Athleten Basti✨

swim 37:53 (1,8km)
bike 2:34 (90km)
run 1:37 (21 km)

Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung 💪🏼👏🏼
Sogar eine Reifenpanne hat ihn nicht verzweifeln lassen!
Schlauchwechsel in 15 min und weiter geht's! Sehr stark mental bei der Sache geblieben!

Jetzt wird optimiert, ein oder zwei Kurzdistanzen mitgenommen, für die Routine und dann wird nächstes Jahr nochmal angegriffen!

Basti hat das umgesetzt was ich für ihn geplant habe.
Wir starteten mit einer Blutanalyse und Spirometrie um den Grundumsatz zu ermitteln und dann die individuelle anaerobe Schwelle, dass er optimal nach Puls seine Einheiten absolvieren konnte, ohne zu wenig zu machen und auch sich nicht zu überlasten.

Die Vorbereitung war eingeteilt in Grundlage 1 & 2 sowie Entwicklungsphase und Vorwettkampfphase. Jetzt geht es in eine kurze Regeneration und dann wird wieder hochgefahren.

Es macht viel Spaß mit ihm zu arbeiten, da er vertrauen in meine Arbeit hat und das umsetzt was auf dem Plan steht.
Ich freue mich auf die nächsten Einheiten!

01/08/2026

🛡️ Selbstverteidigungskurs ab Oktober 2026 🛡️
Sicherheit beginnt nicht erst, wenn etwas passiert – sondern mit dem richtigen Wissen und Training.
In diesem praxisnahen Selbstverteidigungskurs lernst du an 8 Samstagen (je 3 Stunden) alles, was du brauchst, um Gefahrensituationen besser zu erkennen, richtig zu handeln und dich im Ernstfall effektiv zu verteidigen.
Das erwartet dich:
✅ Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Stichverletzungen
✅ Prävention – Gefahrensituationen früh erkennen und vermeiden
✅ Wahrnehmung und Beobachtung der Umgebung
✅ Effektive Selbstverteidigungstechniken gegen Angriffe
✅ Bodenkampf und Befreiungstechniken
✅ Mentale Stärke und Deeskalation
✅ Notwehr und rechtliche Grundlagen
✅ Realistische Szenarien und intensives Praxistraining

📅 Start: Ab Oktober 2026
👥 Maximal 15 Teilnehmer für intensives und persönliches Training.
💶 Kurspreis: 299 €
🔥 Aktion: Die ersten 10 Anmeldungen zahlen nur 250 €!
📧 Anmeldung unter:
[email protected]

Sichere dir jetzt deinen Platz und investiere in deine Sicherheit! 💪

30/07/2026

Immer Dienstags 18:00 & Donnerstag 18:30 HIT & RUN
Elemente aus Hyrox, Deadly Dozen und ATHX im Kurssystem 75 min!!

Adresse

Wollgrasweg 29
Stuttgart
70599

Telefon

+4917623444211

Webseite

http://www.korbel-stuttgart.com/

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