Elan N Motion

Elan N Motion Elan N Motion, Ganzheitliches Fitnesstraining für Körper, Geist und Seele, Faszienbalance, Atemarb

Bei Elan 'N' Motion nach ALL-AACHT handelt es sich um ein effektives, ganzheitliches Trainingskonzept speziell für Frauen, bei dem der gesamte Körper intensiv trainiert wird. Das Konzept beinhaltet Faszientraining, PSOAS-Training, Atemübungen, Bewegungsabläufe zur individuellen Muskelstraffung und zum Muskelaufbau, sanftes Stretching sowie Entspannungseinheiten, um abzuschalten und den eigenen Kör

per ganz bewusst wahrzunehmen. Verspannungen vorbeugen und ausgleichen, Anti-Cellulite-Effekt und Spaß an der Bewegung: Das sind die Ziele von Elan 'N' Motion. Um die körperlichen Voraussetzungen und das Körpergefühl zu stärken, kann Elan 'N' Motion auch optimal in der Schwangerschaft als Vorbereitung auf die Geburt genutzt werden.

Adresse

Marktstraße 48
Stuttgart
70372

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 21:00
Mittwoch 09:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 21:00
Sonntag 09:00 - 21:00

Telefon

+497116647077

Webseite

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