FitWerk e.V.

FitWerk e.V. Athletik Sportverein

CrossTraining CrossTraining schafft eine breite gefächerte, allumfassende Fitness. Kein Training ist wie das andere.

CrossTraining steht für eine Steigerung und Weiterentwicklung der menschlichen Leistungsfähigkeit in allen körperlichen Bereichen. Hierfür stehen die 10 Bereiche: Ausdauer, Kraftausdauer, Kraft, Flexibilität, Leistung, Schnelligkeit, Balance, Geschicklichkeit, Koordination und Bewegungsgenauigkeit. Eine Fitness, die den Menschen auf alle erdenklichen physischen Herausforderungen und Aufgaben des A

lltags vorbereitet! CrossTraining kombiniert alle funktionellen Fähigkeiten in unterschiedlichsten Kombinationen und Belastungseinheiten. Im Training werden funtionelle Übungen, ständig variierend und mit hoher Intensität ausgeführt. Funktionelles Fitnesstraining, bringt nicht nur athletisches Aussehen, sondern prägt alle athletischen Fähigkeiten besonders aus. CrossTraining wird von militärischen und polizeilichen Sondereinheiten genutzt, um eine überlegene Fitness zu erreichen und um auf jede Art von körperlicher Belastung vorbereitet zu sein.

27/07/2017
17/07/2016

---DE---

Hey Crew, mit Freude darf ich einen weiteren Hauptsponsor präsentieren!
>>Sorgenfreies "wodden" dank RepFit Reps !

"Reps von RepFit ist ein Handschutz für jede Art von funktionellem Training. „Reps“ schützt im Workout die besonders beanspruchten Stellen an den Handflächen und kann so Blasen und Verletzungen vermeiden oder verringern. Kein WOD mehr abbrechen, wegen offenen und schmerzenden Händen."

Also.... "Beastmode on". Aber "Safety first"...;)

---EN---

Hey Crew,
I am happy to present another main sponsor!
Care-free wodding with RepFit Reps!
“Reps of RepFit are a hand-protection device, suitable for every type of functional training. “Reps” protects the areas of the hands that are particularly stressed, thus ensuring a blister and tear-free workout! You won’t ever have to interrupt a WoD anymore because of torn hands!
Now…beast mode on! But safety first ;)

Wir sind umgezogen in eine eigene Halle : Gustav-Hertz-Str. 15, 94315 Straubing:
19/05/2016

Wir sind umgezogen in eine eigene Halle : Gustav-Hertz-Str. 15, 94315 Straubing:

19/03/2016

Handschutz „Reps“ von RepFit bewährt sich bei den Open Workout 16.1
Die Open 2016 wurden mit 16.1 eröffnet. Dies lautete folgend : AMRAP 20min.
25-ft. overhead walking lunge
8 burpees
25-ft. overhead walking lunge
8 chest-to-bar pull-ups
Chest to Bar pullups (Klimmzüge zur Brust) strapazieren die Hände und Handflächen extrem und bei 20 Minuten kommen schon einige zusammen. In verschiedensten Boxen wurden „Reps“ benutzt um sich vor Verschleiß an den Händen zu schützen. Erfolgreich waren die Athleten ohne Verletzungen und somit ohne Verzögerungen durchs WOD 16.1 gekommen. Ohne die „Reps“ wäre es vermutlich nicht so unbeschadet abgelaufen. Jeder der Pullups macht, weis wie Blasen etc an den Handflächen die Leistunge beeinträchtigen. Alle Athleten waren begeistert von den“Reps“ und geben sie nicht mehr her.
http://www.repfit.net/reps-handschutz/

18/03/2016

Reps© Handschutz Handflächenschutz Unser Handschutz „Reps“ wurde speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse starker Beanspruchung der Handflächen , wie bei funktionellem Training, CrossFit©, Hanteltraining, Kraftraining, Kettlebell Training, Ringe, etc. Unser Handschutz Reps schützt im Workout die be…

18/03/2016

Functional Training - Schutz für Frauenhände

Spezieller Handflächenschutz für Frauen mit Handgelenksbandage, leicht und strapazierfähig speziell für Hanteltraining oder Fitness entwickelt. Präzise vorgestanzte, dehnbare Fingerlöcher, Extrem stapazierfähiges Microfaserleder, Doppelklettverschluß für festen Halt, Handgelenkbandage aus stabilem Neoprenmaterial, Persönliches Namensschild, Ergonomisch durchdacht geformt, Waschbar 30 Grad. Inklusive Beutel
http://www.repfit.net/produkt/reps-lady/

17/09/2015

German Throwdown is an elite competition for athletes around Europe, organized by CrossFit Animarum.

26/08/2015

CrossFit Straubing ist die 1. offizielle CrossFit Box in Straubing (Affiliate).

Adresse

Straubing
94315

Öffnungszeiten

Montag 17:30 - 19:00
Dienstag 17:30 - 19:00
Mittwoch 17:30 - 19:00
Donnerstag 17:30 - 19:00
Freitag 17:30 - 19:00

Telefon

+4994268490011

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