30/08/2026
Nach einer schweren Knieverletzung wollte ich neben Physio & Reha noch einen Schritt weitergehen – und habe mich für Personal Training im Body Gym entschieden. 🏋️♂️
Mit Mark habe ich dabei den perfekten Trainer gefunden. Er ist von Anfang an individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat jede Einheit abwechslungsreich, zielgerichtet und vor allem mit viel Motivation gestaltet. 💪
Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und eine saubere Übungsausführung standen dabei immer im Fokus. So konnte ich meine Defizite Schritt für Schritt aufarbeiten, Fehlbelastungen abbauen und meine Belastbarkeit kontinuierlich steigern.
Das Beste: Jede einzelne Einheit hat unglaublich viel Spaß gemacht! 🔥
Lieber Mark, danke für deine Motivation, deine Geduld und dafür, dass du mich immer wieder dazu gebracht hast, über meine Grenzen hinauszugehen. 🙏
Dank dir bin ich meinem Ziel, wieder uneingeschränkt Sport treiben zu können, ein großes Stück näher gekommen.
Es war mir eine Ehre, mit dir trainieren zu dürfen! 🫶