21/05/2025
Gute Neuigkeiten!
Ab dem 21. Juni heißt es wieder: Beach Workout am Dümmer See – jeden Samstag um 9:00 Uhr! ☀️🏖️
Dich erwartet ein effektives Zirkeltraining mit Fokus auf Core, Cardio & Strength:
🔥 Squats im Sand
💪 Kettlebell Swings
🌀 Battle Ropes
🔥 Planks, Russian Twists & Co. für einen starken Core
Und das alles an einer traumhaften Location mit motivierender Musik, frischer Luft und guter Stimmung!
Anmeldung läuft online – einfach kurz vorher eintragen und mitmachen.
Ich freu mich auf euch – das wird richtig gut! 💥