Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:30 Dienstag 09:00 - 12:00 15:00 - 21:30 Mittwoch 08:00 - 21:30 Donnerstag 09:00 - 12:30 15:00 - 21:30 Freitag 08:00 - 12:30 15:00 - 21:30 Samstag 13:00 - 17:00 Sonntag 10:00 - 14:00

Ego Fitness- und Gesundheitsstudio

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Steinheim
Ego Fitness- und Gesundheitsstudio

Gemeinsame Seite vom ego Fitness- und Gesundheitsstudio und ego vital in Steinheim Das alles zum Wohle unserer Kunden.

Willkommen auf der gemeinsamen Facebook-Seite der ego Fitness und Gesundheitsstudio GmbH und der ego vital GmbH. Als Fitness-/Gesundheitsstudio sowie Praxis für Physiotherapie verstehen wir uns als ganzheitlicher Ansprechpartner für Ihre Gesundheit. Fitness, Gesundheit, Rehabilitation und Therapie wurden unter einem Dach vereint. Hinweis:
Die Kontaktinformationen und die Öffnungszeiten der Praxis

für Physiotherapie weichen von denen des Fitness- und Gesundheitsstudios ab und lauten wie folgt:
Website: www.ego-vital-steinheim.de
Telefon: 05233 953902
E-Mail: [email protected]
Öffnungszeiten: Montag - Freitag: 08:00-18:00 Uhr (und nach Vereinbarung)

11/06/2026

🎥 Wie hat Jan Christoph 40 kg in 15 Monaten verloren?

Das Ergebnis kennt ihr bereits: Von 115 kg auf 75 kg – eine beeindruckende Veränderung 💪🔥

In diesem Reel erzählt Jan selbst von seinem Weg und den Veränderungen, die ihn zu seinem Ziel gebracht haben. Dabei spricht er offen über Training 🏋️‍♂️, Ernährung 🥗 und die Gewohnheiten, die er Schritt für Schritt angepasst hat.

Seine Geschichte zeigt, dass große Veränderungen nicht durch Perfektion entstehen, sondern durch Kontinuität, Geduld und die Entscheidung, immer wieder weiterzumachen. 🚀

👉 Jeder Erfolg beginnt mit einer Entscheidung. Vielleicht ist heute der perfekte Tag, deine eigene Geschichte zu starten. 💯

10/06/2026

Eine Transformation, die für sich spricht 💪🔥:
Seit März 2025 trainiert Jan Christoph im ego und hat durch konsequentes Training sowie eine individuell angepasste Ernährungsumstellung beeindruckende Fortschritte erzielt 🥗

📅 In nur 15 Monaten konnte er sein Körpergewicht von etwa 115 kg auf 75 kg reduzieren ⚖️ – ein Minus von rund 40 kg 💥.

Diese Veränderung steht nicht für schnelle Lösungen, sondern für Disziplin, Kontinuität und ein nachhaltiges Konzept aus Bewegung Ernährungsumstellung ohne Verzicht.

🚀 Wenn du etwas verändern willst, fang an.
Der erste Schritt zählt. 💪

Und genau dabei bist du im ego nicht allein: Wir nehmen dich an die Hand 🤝, begleiten dich Schritt für Schritt und unterstützen dich auf deinem gesamten Weg – vom ersten Training bis zu deinem persönlichen Ziel 🏋️‍♂️🥗🔥

👉 Jetzt ist der richtige Moment, um zu starten.

21/05/2026

🌸 Pfingsten 🌸
Auch an den Feiertagen sind wir für euch da – wir freuen uns auf euch! 💪✨

17/05/2026

Raus aus dem Alltag – rein in die Kurse ✨
Lerne die Kursleiter aus dem Ego Fitness- und Gesundheitsstudio kennen und entdecke die Vielfalt unserer Kurse.
Gemeinsam trainieren, abschalten, Energie tanken und Spaß an Bewegung erleben – wir freuen uns auf dich! 🧡

12/05/2026

Am Donnerstag, den 14.05.2026 (Christi Himmelfahrt) haben wir von
10:00-14:00 Uhr geöffnet!

Wir wünschen einen schönen Feiertag 🧡

07/05/2026

🌸 Du suchst noch ein Geschenk zum Muttertag? 🌸
Verschenke dieses Jahr etwas ganz Besonderes: Fitness, Gesundheit & Wellness vom ego Fitness- und Gesundheitsstudio 💝

Mit unserem Gutschein schenkst du nicht nur Freude, sondern eine ganze Verwöhnwoche voller Entspannung, Bewegung und Wohlbefinden 🧖‍♀️💪

🎁 Jetzt Gutschein sichern und eine Auszeit vom Alltag schenken!
Ob Training, Wellness oder Gesundheitsangebote – bei uns steht Wohlfühlen an erster Stelle 🙌

30/04/2026

Du merkst erst, wie wichtig Beweglichkeit ist…
wenn sie fehlt. 😔

👉 Jede Bewegung wird anstrengender
👉 Der Körper fühlt sich eingeschränkt an
👉 Dinge, die früher leicht waren, kosten plötzlich Kraft

Aber genau das musst du nicht akzeptieren.

Beweglichkeit ist trainierbar – in jedem Alter. 🙌

Für ein Leben, das sich wieder leicht anfühlt. ✨

27/04/2026

Feiertag am 1. Mai 🌼
Am Freitag bleibt unser Studio geschlossen – genießt das schöne Wetter und lasst es euch gut gehen!

Ab Samstag sind wir wieder für euch da 💫

Euer ego-Team

24/04/2026

Irgendwann wirst du deinem Körper danken – oder dir wünschen, du hättest früher angefangen. 💭

Longevity bedeutet nicht einfach nur länger zu leben.
Es bedeutet, wirklich zu leben – mit Energie, Stärke und Selbstständigkeit.

🧬 Muskeln entscheiden darüber, ob du dich frei bewegen kannst
🛡️ Kraft gibt dir Sicherheit – heute und in Zukunft
🤸‍♂️ Beweglichkeit hält dich unabhängig
❤️‍🔥 Ausdauer schenkt dir Lebensenergie

Es sind nicht die großen Entscheidungen, die alles verändern.
Es sind die kleinen Dinge, die du jeden Tag tust – oder eben nicht.

Jedes Training ist ein Versprechen an dein zukünftiges Ich.
Die Frage ist nur: Was willst du ihm mitgeben? 🌱

21/04/2026

Ab 30 geht’s langsam bergab…
👉 zumindest, wenn du nichts tust 😬

Dein Körper baut Muskeln ab – jedes Jahr.

Die Folgen spürst du im Alltag:
❌ weniger Kraft
❌ schneller erschöpft
❌ mehr Beschwerden

Die Lösung? Krafttraining. 🏋️‍♂️

👉 stärkt deinen Körper
👉 schützt deine Gelenke
👉 hält dich langfristig leistungsfähig

Nicht für den Sommer trainieren…
👉 sondern für dein ganzes Leben. 💪

Adresse

Flurstraße 10b
Steinheim
32839

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 12:00
	15:00 - 21:30
Mittwoch	08:00 - 21:30
Donnerstag	09:00 - 12:30
	15:00 - 21:30
Freitag	08:00 - 12:30
	15:00 - 21:30
Samstag	13:00 - 17:00
Sonntag	10:00 - 14:00

Telefon

+4952336051

Webseite

https://www.ego-fitness.de/, https://www.ego-vital-steinheim.de/

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